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工作壓力大、天天吃燒烤,31歲女白領(lǐng)體檢查出甲狀腺癌!

摘要:腫瘤癌癥,你永遠(yuǎn)不知道它會不會降臨到自己身上。所以,當(dāng)腫瘤無跡可尋時,我們能做的,就是管理好自己的身體,定期做好篩查,真的罹患癌癥,也能早發(fā)現(xiàn)早治療,降低癌癥對我們的不良影響。

最近,一篇“當(dāng)31歲遇見癌癥”的文章火了。文章作者是一位杭州女孩,31歲,結(jié)婚了,有個5歲女兒,做奢侈品管理工作。

去年底的一次例行體檢,她查出了甲狀腺結(jié)節(jié),繼而查出患了甲狀腺癌。

雖然目前來看,癌細(xì)胞沒有擴(kuò)散??蛇@也嚇壞不少身邊的小伙伴。

因為在她自己總結(jié)的患病原因中,“天天吃夜宵,喜歡吃燒烤”、“工作壓力大、很煩躁”……,這些都是我們的生活日常啊。

那么,問題來了,這些真的是導(dǎo)致患病的原因嗎?體檢查出的甲狀腺結(jié)節(jié)是否需要治療?我們又該如何預(yù)防這些癌癥的發(fā)生呢?

預(yù)防癌癥

關(guān)鍵還得早發(fā)現(xiàn)

腫瘤癌癥,你永遠(yuǎn)不知道它會不會降臨到自己身上。所以,當(dāng)腫瘤無跡可尋時,我們能做的,就是管理好自己的身體,定期做好篩查,真的罹患癌癥,也能早發(fā)現(xiàn)早治療,降低癌癥對我們的不良影響。

防癌體檢健康人應(yīng)每年一次,

高危人群半年一次

防癌體檢應(yīng)該有所針對。對健康人群而言,從年齡、性別、家族病史、生活習(xí)慣、職業(yè)特點,以及目前的不適表現(xiàn)進(jìn)行安排。

第一、選擇適合受檢對象具體情況的防癌體檢項目及檢查方法。

男性,要特別注意肺癌、胃癌、食管癌、肝癌、大腸癌和胰腺癌的征兆;

女性,則要注意檢查乳腺癌、宮頸癌和卵巢癌。女性第一次性生活兩年后,最好每年做一次宮頸癌篩查;月經(jīng)異常、過晚婚育、有家族史、濫用雌激素、精神壓力過大的女性,則應(yīng)重點進(jìn)行乳腺癌檢查;

中老年人尤其嗜煙者是肺癌篩查的重點人群,應(yīng)增加胸部X線檢查頻率或用低劑量CT檢查;

乙型肝炎及肝硬化患者,要重視血清甲胎蛋白水平、肝臟超聲波等肝癌診斷相關(guān)檢查。

第二是須由經(jīng)驗豐富的專業(yè)醫(yī)生操作。

如果不是腫瘤專科醫(yī)生進(jìn)行檢查,很可能對癌的癥狀、體征、影像表現(xiàn)認(rèn)識不足,很容易造成誤診。華領(lǐng)體檢的專家認(rèn)為,防癌體檢與常規(guī)體檢二者最大區(qū)別在于醫(yī)生。

年輕人得癌癥越來越多

我怎么辦?

事實上,不但是甲狀腺癌,各種癌癥都找上了年輕人。有個數(shù)據(jù),甚至說在過去的13年間,年輕人癌癥的發(fā)病率增加了近80%。

但為什么年紀(jì)輕輕的就得上了癌癥呢?

醫(yī)生普遍認(rèn)為,人為因素,也就是生活習(xí)慣、飲食方式和成長環(huán)境占了很大的原因。這些年輕的癌癥患者們普遍有這樣一些習(xí)慣,我們今天就來說說:

1、無節(jié)制大吃大喝或暴飲暴食

有人吃得太多、暴飲暴食,還有人挑食、節(jié)食,果蔬吃太少,飲水又不足,營養(yǎng)不均衡。長期以往,便秘、營養(yǎng)不良、胃炎、咽喉炎等危害危害接踵而來,后面還有胃癌、結(jié)腸癌這些在等著你們。

2、熬夜成性、睡眠不規(guī)律

晚上10點睡覺的年輕人基本不存在,熬夜加班、追劇、打游戲,就算躺著沒事也不睡。長期睡眠不足,不僅影響精神,全身免疫力也會下降,甲狀腺癌、乳腺癌等就可能趁虛而入。

3、缺乏運動

對于女性,久坐會導(dǎo)致乳腺癌、卵巢癌等的風(fēng)險上升;對于男性,前列腺、腎臟和心臟等都會受到久坐的傷害。

4、抽煙喝酒

八成左右的肺癌發(fā)病原因是長期吸煙,而長期過量飲酒會加重肝臟負(fù)擔(dān),誘發(fā)肝癌等腫瘤。

5、壓力過大

工作生活哪兒都是壓力,但如果長期精神和心理得不到舒緩調(diào)整,癌癥發(fā)病年齡就可能會提前。

每年一定要定期體檢

繁忙的年輕人更是如此

如果不想癌癥太早找上你,

這幾點壞習(xí)慣就一定要盡早改變的。

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