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甲狀腺炎應該怎么吃?專家給你答案

2018-06-12 來源:黑龍江中航甲狀腺研究院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:橋本雖然是一種良性疾病,不會直接導致死亡,但是最終會導致一部分患者出現(xiàn)甲減,需要終身服藥以補充甲狀腺激素。

橋本甲狀腺炎的發(fā)病率很高,每100個人中就有1個人有橋本。女性比男性更容易得橋本,女性患者人數(shù)是男性患者的10倍左右。

橋本甲狀腺炎是一種自身免疫性疾病。基因、吸煙、感染、過量碘攝入、懷孕、生子、精神刺激等多種因素都可以導致機體免疫系統(tǒng)紊亂,產(chǎn)生針對甲狀腺的免疫攻擊反應,致使甲狀腺被逐漸破壞而最終喪失功能。

橋本甲狀腺炎是不治之癥?

▲橋本雖然是一種良性疾病,不會直接導致死亡,但是最終會導致一部分患者出現(xiàn)甲減,需要終身服藥以補充甲狀腺激素。影響橋本甲狀腺炎發(fā)病的因素有很多。基因和性別是先天決定的,我們無從改變,只能被動接受。但其他環(huán)境因素是我們可以努力改變的。我們可以通過調整自己的生活習慣,更好的呵護我們的甲狀腺。

橋本患者如何更好地吃喝?

▲限碘

碘是合成甲狀腺激素的原料,攝入不足會導致碘缺乏病,影響人體的正常體格發(fā)育和智力發(fā)育。但是,過量的碘攝入會增加橋本甲狀腺炎的風險。

對于已經(jīng)確診的橋本甲狀腺炎患者,就應適當減少碘的攝入了,以免加重病情的發(fā)展。碘鹽依然可以吃,含碘豐富的食物應少吃,例如:海帶、紫菜等。

▲補硒

硒對維持甲狀腺的正常功能至關重要。我們平時所攝取的硒主要來源于食物。俗話說,「吃藥不如食補」,橋本患者不必刻意靠藥物補硒,多吃些富硒的食物總還是好的。

肉類、海產(chǎn)品、蘑菇、動物肝臟、杏仁等食物的含硒量都比較高。不過海帶、紫菜也同時含有較多碘,不適合橋本患者食用,可以多選擇其他富硒食物來補硒。另外,三高人群及痛風患者不宜食用過多動物內臟。

橋本病人對以下食物是要忌口的

▲患病后除了正確治療,合理的日常飲食也是很重要的,這些食物你可能就要忌口了。

飲食護理只能控制病情,并不能徹底治愈疾病。橋本氏病久拖不治可易發(fā)展成為永久性甲減而加大治療難度。想要徹底治愈,必須到到正規(guī)的甲狀腺專業(yè)醫(yī)院接受采用正確的療法接受治療。

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