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甲亢可以這樣“食”掉 你知道嗎

2018-06-15 來源:北京廣濟(jì)醫(yī)院甲狀腺  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:甲亢病人突出的表現(xiàn)為高代謝癥候群和精神亢奮。其病多因氣、火、痰、瘀交織為患,其中“火”最為突出,臨床上火有實(shí)火如心肝胃火旺證,有虛火如陰虛火旺證。

甲亢按其病因不同可分為多種類型,其中最常見的是彌漫性甲狀腺腫伴甲亢,約占全部甲亢病的90%,男女均可發(fā)病,但以中青年女性多見。男女比例為:1:4—6。

目前我國女性人群患病率達(dá)2%,且有逐年增高的趨勢。由于人們對預(yù)防的認(rèn)識不足,往往忽視可醫(yī)治。使原由甲亢癥狀突然加重達(dá)到危及生命的一種狀態(tài)(主要表現(xiàn)為高熱、大汗、極度心動過速、嘔吐、腹瀉、煩躁不安,重者昏迷,如不及時(shí)搶救,可導(dǎo)致死亡。)臨床還有一種甲亢很容易被誤診誤治就是橋本甲亢,橋本病發(fā)病初期往往有甲亢癥狀的表現(xiàn),在疾病沒有完全確診單純按甲亢疾病治療就會使原發(fā)疾病被忽略。

甲亢病人突出的表現(xiàn)為高代謝癥候群和精神亢奮。其病多因氣、火、、瘀交織為患,其中“火”最為突出,臨床上火有實(shí)火如心肝胃火旺證,有虛火如陰虛火旺證。實(shí)火也稱壯火,“壯火食氣”,在病變的一定階段可出現(xiàn)傷陰耗氣證,久則可致氣陰兩虛、肝腎陰虛,甚則可致陰虛陽亢、陽亢化風(fēng)之證,故出現(xiàn)怕熱、汗出、心悸、食欲亢進(jìn)、形體消瘦、手指及舌體顫動等癥狀??偟娘嬍吃瓌t是宜進(jìn)清淡含維生素高的蔬菜、水果及營養(yǎng)豐富的瘦肉、雞肉、雞蛋、淡水魚等,同時(shí)應(yīng)予以養(yǎng)陰生津之物,如銀耳、香菇、淡菜、燕窩等。此外,飲食有節(jié)、避免暴飲暴食、注意飲食衛(wèi)生,對甲亢病人來說也是十分重要的。

一、甲亢病人的飲食原則

1、忌碘:

碘是合成甲狀腺素的一個(gè)重要元素,在一定量的限度內(nèi),甲狀腺素的合成量隨碘的劑量的增加而增加,如果劑量超過限度,則暫時(shí)性抑制甲狀腺素的合成和釋放,使并人癥狀迅速緩解,但這種抑制是暫時(shí)性的。如果長期服用高碘食物或藥物,則甲狀腺對碘的“抑制”作用產(chǎn)生“適應(yīng)”,甲狀腺素的合成重新加速,甲狀腺內(nèi)的甲狀腺素的積存與日俱增,大量積存的甲狀腺素釋放到血液中,引起甲亢復(fù)發(fā)或加重。同時(shí),甲亢病人的很多檢查如攝碘率、I131治療前需禁碘。

2、高熱量:

結(jié)合臨床治療需要和患者進(jìn)食情況而定,一般較正常增加50%-70%,每人每天可供給3000-3500Kcal熱量。

3、高蛋白:

一般每人每天每公斤體重1.5-2g蛋白質(zhì)。

4、高維生素:

主要補(bǔ)充B族維生素和維生素C

5、適量礦物質(zhì):

主要為鉀、鎂、鈣等

二、甲亢病人飲食的注意事項(xiàng):

1、少食多餐,不能暴飲暴食。忌辛辣、煙酒。

2、補(bǔ)充充足的水分,每天飲水2500ml左右,忌咖啡、濃茶等興奮性飲料。

3、適當(dāng)控制高纖維素食物,尤其腹瀉時(shí)。

4、注意營養(yǎng)成分的合理搭配。

5、禁食海帶、海魚、蝦、蟹、海蟄皮、紫菜、發(fā)菜等含碘高的海產(chǎn)品食物。

6、進(jìn)食含鉀、鈣豐富的食物。

7、病情減輕后適當(dāng)控制飲食。

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