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“10大小吃”吃出甲亢應(yīng)遠(yuǎn)離

2018-06-15 來源:北京廣濟(jì)醫(yī)院甲狀腺  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:甲亢患者基礎(chǔ)代謝率增高,能量消耗增多,甲亢患者的飲食宜以高熱量、高維生素、足夠的蛋白質(zhì)和糖類淀粉為主食。

街邊小吃似乎都受歡迎,特別是冬季節(jié)來臨的時(shí)候,很多人都會(huì)選擇去吃麻辣燙,因?yàn)槁槔睜C即燙即吃,非常過癮,可是否知道這些小吃是對你的健康有害的嗎?甲亢患者的飲食需要注意哪些呢?

下面,小編整理了路邊的十大小吃,比毒品還毒哦!

一、麻辣燙。

危害度:★★★★★

公眾喜歡度:★★★★☆

關(guān)鍵詞:罌粟(毒品)地溝油雙氧水福爾馬林PPA止疼藥。

罪狀揭露:“麻辣燙”驗(yàn)出“罌粟底”

二、毛雞蛋。

危害度:★★★★★

公眾喜歡度:★★★

關(guān)鍵詞:“大補(bǔ)”寄生蟲細(xì)菌。

罪狀揭露:毛蛋含大量病菌危害大

三、臭豆腐。

危害度:★★★★☆

公眾喜歡度:★★★

關(guān)鍵詞:硫酸亞鐵明礬垃圾堆。

罪狀揭露:化工用硫酸亞鐵染黑豆腐

四、烤肉、烤串。

危害度:★★★★☆

公眾喜歡度:★★★★☆

關(guān)鍵詞:流浪貓死豬肉“紅粉”亞硝酸鹽。

罪狀揭露:燒烤攤掛羊頭賣貓肉你吃的羊肉串真是“羊肉”嗎?

五、油系油餅

危害度:★★★

公眾喜歡度:★★★★★

關(guān)鍵詞:鋁超標(biāo)敵敵畏地溝油

罪狀揭露:油條八成鋁超標(biāo)黑窩點(diǎn)竟用敵敵畏熏美味油條

六、煎餅果子

危害度:★★★

公眾喜歡度:★★★★

關(guān)鍵詞:地溝油檸檬黃色素過期火腿腸

罪狀揭露:路邊小攤販用地溝

七、烤紅薯

危害度:★★★

公眾喜歡度:★★

關(guān)鍵詞:化工桶黑斑病菌

罪狀揭露:化工油桶改當(dāng)烤爐烤紅薯

八、海鮮排擋

危害度:★★★

公眾喜歡度:★★★★

關(guān)鍵詞:寄生蟲水銀中毒甲醛

罪狀揭露:海鮮摻甲醛

九、炸雞翅

危害度:★★☆

公眾喜歡度:★★★★

關(guān)鍵詞:薯粉丸臭雞翅

罪狀揭露:快餐店辣雞翅竟是發(fā)臭雞翅制成

十、包子

危害度:★★☆

公眾喜歡度:★★★★★

關(guān)鍵詞:豬肉瘤血脖肉死豬

罪狀揭露:無良商販用豬肉瘤配做包子餡

甲亢患者怎么吃才健康?

一、多飲茶水、甲亢病人由于基礎(chǔ)代謝加快,汗出增多,易至體內(nèi)水份缺乏,因此甲亢病人要多喝水,及時(shí)補(bǔ)充因多汗而丟失的水分,可以喝淡茶、冷開水及其它的飲料等,但不要飲濃茶、咖啡等,因濃茶、咖啡含有茶堿,可使中樞神經(jīng)興奮性增強(qiáng),加劇甲亢的興奮、激動(dòng)等癥。

二、煙酒可促使病人興奮、激動(dòng),甚至煩躁,心跳加快,會(huì)加重病情。甲亢患者的飲食中需戒煙忌酒。禁用咖啡、濃茶等各種刺激性食品,盡量減少病人的過度興奮。

三、甲亢患者基礎(chǔ)代謝率增高,能量消耗增多,甲亢患者的飲食宜以高熱量、高維生素、足夠的蛋白質(zhì)和糖類淀粉為主食。應(yīng)以肝、魚、蛋、禽類及豆制品為主。多食新鮮蔬菜、水果,以及鈣質(zhì)多的奶類、魚蝦等食品,補(bǔ)充甲亢引起的缺鈣。盡量少吃或不吃含碘食物,如海帶、紫菜等。含碘的食物,不利于甲亢癥狀的改善。

路邊小吃是不能隨便亂吃的,尤其對于甲亢患者來說,您一定要注意自己的飲食,注意平衡膳食,積極的做好甲亢疾病的防護(hù)工作,做好警惕甲亢侵襲,徹底將甲亢疾病驅(qū)除出境。

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