三高一忌一適量，甲亢飲食護(hù)理其實很簡單！

2018-07-05 來源：王培松吉大第一醫(yī)院甲狀腺外科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：甲亢是一種頑固性疾病、難治性的內(nèi)分泌疾病。不僅會導(dǎo)致患者體內(nèi)代謝水平出現(xiàn)紊亂，損害患者生殖系統(tǒng)，造成患者不孕不育，還會遺傳后代，不利于寶寶的健康成長。

甲亢患者在接受科學(xué)治療的同時，應(yīng)當(dāng)輔以完善的飲食調(diào)理，才能達(dá)到理想的治療效果。甲亢患者日常護(hù)理應(yīng)切記“三高一忌一適量”的飲食原則，以免不良的飲食習(xí)慣影響治療效果或加重病情。

1.“三高”飲食為主，平衡機能代謝

甲亢患者代謝旺盛，對營養(yǎng)物質(zhì)需求明顯增加,因而甲亢患者飲食應(yīng)謹(jǐn)記高能量、高蛋白、高維生素的原則，增加能量供給，平衡身體機能代謝。

1、高熱量：甲亢患者機體代謝旺盛，對能量需求較高，多進(jìn)食如米飯、饅頭、面條、米粉等高淀粉食物，能補充能量，糾正過度消耗。

2、高蛋白：如禽蛋、牛奶、瘦肉等富含豐富蛋白質(zhì)食物，能保證機體代謝運行，緩解患者消瘦、肌肉萎縮等癥狀。

3、高維生素：多吃新鮮的水果蔬菜，如銀耳、香菇、淡菜、動物肝臟等，能補充營養(yǎng)物質(zhì)供給，增強患者免疫力，避免疾病惡化。但西蘭花、蘿卜、卷心菜、葡萄等高纖維素食品要盡量少吃，以免加重腹瀉癥狀。

2.“一忌”要警惕，錯吃可加重病情

碘是甲狀腺激素合成的重要元素，而甲亢主要是由于患者碘攝入不當(dāng)導(dǎo)致甲狀腺分泌異常所致。因此像海帶、紫菜、發(fā)菜、淡菜、干貝、蟶、海蜇、海參、龍蝦、帶魚、鮐魚、魚肚、蚶、蛤、甲魚等碘豐富食品，會促進(jìn)甲狀腺激素分泌，導(dǎo)致甲狀腺組織硬化和已經(jīng)腫大的硬塊僵塊難消。同時，還會影響甲狀腺對藥物的吸收，不利于治療，患者在生活中要盡量避免進(jìn)食。

同時，甲亢患者要禁吃如蔥、花椒、桂皮、辣椒、咖啡、酒精等刺激性食物和烤肉、漢堡、薯條、方便面等肥膩油煎食物，以免增加患者心血管系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，加重心慌、心悸等癥狀。

3.“一適量”莫忽視，離健康更近一步

甲亢會導(dǎo)致骨質(zhì)變薄，所以患者要適當(dāng)鈣、磷豐富的食物，如牛奶、橘子、蘋果、果仁等，能防止骨質(zhì)疏松和病理性骨折。

4.日常飲食需注意，科學(xué)治療更重要

甲亢是一種頑固性疾病、難治性的內(nèi)分泌疾病。不僅會導(dǎo)致患者體內(nèi)代謝水平出現(xiàn)紊亂，損害患者生殖系統(tǒng)，造成患者不孕不育，還會遺傳后代，不利于寶寶的健康成長。此外甲亢久拖不治還會引發(fā)精神病、甲亢心臟病、甲亢突眼、甲亢糖尿病和甲亢危象等嚴(yán)重并發(fā)癥，病情嚴(yán)重者可導(dǎo)致死亡。飲食護(hù)理只能控制病情，并不能代替醫(yī)學(xué)上的治療。

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用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于： 1.病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者。 2.青少年及兒童、老年患者。 3.甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā)，又不適于放射性131I治療者。 4.手術(shù)前準(zhǔn)備。 5.作為131I放療的輔助治療。

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抗甲狀腺藥物。適用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于：病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者，青少年及兒童、老年患者；甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā)，又不適于用放射性131I治療者；手術(shù)前準(zhǔn)備。

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用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于：病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者；青少年及兒童、老年患者；甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā)，又不適于放射性131I治療者；手術(shù)前準(zhǔn)備；為131I放療的輔助治療。

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用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于： 1.病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者； 2.青少年及兒童、老年患者； 3.甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā)，又不適于放射性131I治療者； 4.手術(shù)前準(zhǔn)備； 5.作為131I放療的輔助治療。

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1.甲狀腺功能亢進(jìn)的藥物治療，尤其適用于不伴有或伴有輕度甲狀腺增大（甲狀腺腫）的患者及年輕患者。 2.用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)的手術(shù)前準(zhǔn)備。 3.對于必須使用碘照射(如使用含碘造影劑檢查)的有甲狀腺功能亢進(jìn)病史的患者和功能自主性甲狀腺瘤患者作為預(yù)防性用藥。 4.放射碘治療后間歇期的治療。 5.在個別的情況下，因患者一般狀況或個人原因不能采用常規(guī)的治療措施，或因患者拒絕接受常規(guī)的治療措施時，由于

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