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熬夜看世界杯,甲狀腺患者可以嗎?

2018-07-12 來源:吉林中山甲狀腺  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在適當?shù)臅r間,不影響工作和休息的情況下,看一下精彩紛呈的世界杯,是沒有太大影響的,但是如果打算熬夜看球?又或者已經(jīng)準備好了一大堆零食準備通宵達旦,這時候還是先考慮一下自己身體的感受。

2018年世界杯火熱進行,一場足球饕餮盛宴等待著世人品鑒。多少球迷們又開始了癲狂的觀球時光。作為一個資深偽球迷,想熬夜看世界杯,還是要先問問身體允不允許。

熬夜看世界杯,不是你想看就能看

當然,在適當?shù)臅r間,不影響工作和休息的情況下,看一下精彩紛呈的世界杯,是沒有太大影響的,但是如果打算熬夜看球?又或者已經(jīng)準備好了一大堆零食準備通宵達旦,這時候還是先考慮一下自己身體的感受。

如果您的身體一向很好,沒有什么健康隱患,那么,偶爾一兩個晚上應(yīng)該沒什么問題,但是不推薦這么做,畢竟對健康不利;如果您身體本身欠佳,既往有三高、甲亢等慢性疾病,那么,奉勸您還是乖乖就寢吧,別存僥幸心理,拿身體健康不當回事。

這幾類病人,不宜熬夜看球

1、甲亢病人

甲亢病人本身睡眠可能不是很好,身體抵抗力差,加上甲亢患者大腦皮層長期處于興奮狀態(tài),身體亢奮,看球時可能導(dǎo)致病人情緒變化,過于興奮而對病情不利,所以甲亢病人不宜長時間看世界杯等賽事,更不宜熬夜,避免引起病情反復(fù)或加重病情。

2、甲亢突眼患者

甲亢突眼,也是比較嚴重的病情,輕者影響形象,重者危及視力。對于甲亢突眼患者,一定要好好休息,做好眼部的保養(yǎng),而如果長時間看世界杯、看球賽是很費眼睛的,更別說通宵熬夜,眼睛得不到休息,很容易加重眼病,危及眼部健康和影響甲亢病情。

3、失眠、抑郁患者

很多疾病會引發(fā)情緒上的改變,比如甲減可能導(dǎo)致患者抑郁,甲亢會導(dǎo)致患者狂躁,不管是抑郁癥還是狂躁癥的患者,都不宜熬夜看球;另外,經(jīng)常睡不好、碎片化睡眠的人,也不宜熬夜看球,甲狀腺患者中睡眠不好的還是比較多,應(yīng)引起注意。

4、三高人群

高血壓、糖尿病、高血脂被稱為“富貴病”,三高人群多血液粘稠,常常伴有動脈硬化斑塊,是不能過度勞累和受情緒刺激的,否則容易形成血栓、堵塞心腦血管,所以不能熬夜看球。

5、心臟病、心?;颊?/strong>

心臟病、心?;颊邞?yīng)避免情緒激動,勞累和情緒激動也容易導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā),所以不要熬夜,即使白天看球也應(yīng)該心情平和。

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