甲狀腺疾病如何早預(yù)防？

2018-07-24 來源：聽聽甲狀腺標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：生活節(jié)奏快、工作壓力大、休息運(yùn)動(dòng)解壓時(shí)間少。尤其是女性，更情緒化，加上壓力，更容易內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而影響甲狀腺的正常分泌，加大甲狀腺的患病率。

據(jù)了解，全球有超過3億人患有甲狀腺疾病，女性甲狀腺疾病的發(fā)病率是男性的6－10倍。如果大家都去做一個(gè)體檢，10人里面至少有3人有甲狀腺疾病，2個(gè)甲狀腺結(jié)節(jié)，剩下1個(gè)不是甲亢、就是甲減或甲狀腺炎，甲狀腺疾病已然成為內(nèi)分泌領(lǐng)域的第二大疾?。?/p>

發(fā)病率如此之高的甲狀腺疾病，我們應(yīng)該如何預(yù)防？莫急莫急，今天北京首大甲狀腺醫(yī)學(xué)研究院已為您整理好，做對(duì)以下這4點(diǎn)，天空驀然飄來五個(gè)字——“那都不是事~~~”

預(yù)防一個(gè)疾病，首先得整明白這個(gè)病怎么來的？我們才好『對(duì)癥下藥』。甲狀腺疾病由多種病因引起，一般來說有以下幾種原因：

1、碘源性因素

碘是合成甲狀腺激素的重要物質(zhì)，缺碘可引起甲狀腺腫、甲狀腺機(jī)能減退等，而過量攝入碘，可引起碘源性甲亢；

2、自身免疫因素

毒性彌漫性甲狀腺腫，為臨床上通稱的甲亢，最常見，它主要由自身免疫過程和精神刺激而引起的。在甲減的病因中，慢性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎，又稱橋本甲狀腺炎。它也是一種自身免疫性疾病，甲狀腺因炎性損害，可出現(xiàn)甲狀腺功能減退癥；

3、家族遺傳因素

家族遺傳性酶缺陷可引起甲狀腺激素合成障礙，導(dǎo)致甲狀腺腫及甲減；

4、放射性接觸因素

輻射接觸史是甲狀腺癌的一個(gè)重要致病因子，致使甲狀腺癌的發(fā)病率較高。我們平常的體檢，是接觸到輻射、放射線的主要途徑；另外，由于甲狀腺的吸碘特性，造影檢查所用的碘劑中的碘大部分被甲狀腺吸收，也會(huì)導(dǎo)致甲狀腺問題；

5、壓力和情緒因素

生活節(jié)奏快、工作壓力大、休息運(yùn)動(dòng)解壓時(shí)間少。尤其是女性，更情緒化，加上壓力，更容易內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而影響甲狀腺的正常分泌，加大甲狀腺的患病率。

做對(duì)以下4點(diǎn)，大幅降低甲狀腺疾病發(fā)病率

一、適碘飲食

根據(jù)我們自身碘的水平，適當(dāng)增加或減少含碘食物的攝入量，可以通過測(cè)定「尿碘」水平，來判斷是否需要加強(qiáng)或者減少碘攝入。如果沒有特殊情況，千萬不要杜絕碘的攝入，碘攝入過少也會(huì)誘發(fā)甲狀腺問題，尤其是孕期的女性，更要適當(dāng)補(bǔ)充碘，否則影響胎兒的正常發(fā)育。

二、減少放射性接觸

需要接觸射線和碘劑的檢查要根據(jù)情況，適當(dāng)減少檢查次數(shù)。尤其是兒童，更要謹(jǐn)慎采用X射線、碘造影之類的檢查。

三、控制情緒

尤其是女性朋友，一定要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，適當(dāng)放松、排解壓力。女性的情緒垃圾一積累，很容易造成氣郁、肝氣不疏。肝氣，就是甲狀腺這臺(tái)熔爐的氧氣池，沒了氧氣，甲狀腺肯定要出問題。另外，肝氣郁結(jié)不僅導(dǎo)致甲狀腺問題，也是乳腺癌的罪魁禍?zhǔn)字弧?/p>

四、多吃瓜果蔬菜、多運(yùn)動(dòng)

如獼猴桃、草莓、西瓜、葡萄、蘑菇、菠菜等富含增強(qiáng)人體免疫力的物質(zhì)。不過，最重要的是加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)人體自我抵抗力，這才是最根本的！

溫馨提示

當(dāng)然，預(yù)防甲狀腺的方法還有很多，不過如果能做到以上四點(diǎn)，北京首大甲狀腺醫(yī)學(xué)研究院雖然不能保證大家不得甲狀腺疾病，但是可以保證這些都可以幫助大家降低甲狀腺疾病的發(fā)病率，預(yù)防控制甲狀腺疾病的發(fā)病，解決和幫忙已經(jīng)有甲狀腺疾病的患者得到科學(xué)、規(guī)范、有效的治療方案。

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用于各種原因引起的甲狀腺功能減退癥。

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1、治療非毒性的甲狀腺腫（甲狀腺功能異常）； 2、甲狀腺腫切除術(shù)后，預(yù)防甲狀腺腫復(fù)發(fā)； 3、甲狀腺功能減退的替代治療； 4、抗甲狀腺藥物治療功能亢進(jìn)癥的輔助治療； 5、甲狀腺癌術(shù)后的抑制治療； 6、甲狀腺抑制試驗(yàn)。

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1.甲狀腺功能亢進(jìn)的藥物治療，尤其適用于不伴有或伴有輕度甲狀腺增大（甲狀腺腫）的患者及年輕患者。 2.用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)的手術(shù)前準(zhǔn)備。 3.對(duì)于必須使用碘照射(如使用含碘造影劑檢查)的有甲狀腺功能亢進(jìn)病史的患者和功能自主性甲狀腺瘤患者作為預(yù)防性用藥。 4.放射碘治療后間歇期的治療。 5.在個(gè)別的情況下，因患者一般狀況或個(gè)人原因不能采用常規(guī)的治療措施，或因患者拒絕接受常規(guī)的治療措施時(shí)，由于

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適用于先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(zhǎng)期替代治療，也可用于單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療。有時(shí)可用于甲狀腺功能亢

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先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(zhǎng)期替代治療、單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療及診斷甲狀腺功能亢進(jìn)的抑制試驗(yàn)。

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適用于先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(zhǎng)期替代治療，也可用于單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療。也可用于診斷甲狀腺功能亢進(jìn)的抑制試驗(yàn)。

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抗甲狀腺藥物。適用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于：病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者，青少年及兒童、老年患者；甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā)，又不適于用放射性131I治療者；手術(shù)前準(zhǔn)備。

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用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來尚用于心力衰竭的治療，此時(shí)應(yīng)在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

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1.作為二級(jí)預(yù)防，降低心肌梗死死亡率。 2.高血壓。 3.勞力型心絞痛。 4.控制室上性快速心律失常、室性心律失常，特別是與兒茶酚胺有關(guān)或洋地黃引起心律失常?？捎糜谘蟮攸S療效不佳的房撲、房顫心室率5.的控制，也可用于頑固性期前收縮，改善患者的癥狀。 6.減低肥厚型心肌病流出道壓差，減輕心絞痛、心悸與昏厥等癥狀。 7.配合α受體阻滯劑用于嗜鉻細(xì)胞瘤病人控制心動(dòng)過速。 8.用于控制甲狀

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