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胃口好也要適量,專家解讀甲亢患者如何規(guī)范飲食?

2018-07-30 來源:西安華西甲狀腺醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:甲亢病有非常高的復(fù)發(fā)性,病癥不明顯,病因復(fù)雜,尤其是使用不當(dāng)?shù)寞煼ㄖ委熁蛘卟恢匾暽铒嬍沉?xí)慣的患者極易復(fù)發(fā)。

都說胃口好,身體才好,真的是如此嗎?

前幾日醫(yī)院接到甲亢患者李女士的來電,電話里,李女士說自己最近胃口特別好,總感覺自己吃不飽,而且體重還降了十斤,問是不是甲亢又復(fù)發(fā)了?

甲亢會復(fù)發(fā)嗎?為什么“能吃”就感覺是甲亢復(fù)發(fā)了?

甲亢病有非常高的復(fù)發(fā)性,病癥不明顯,病因復(fù)雜,尤其是使用不當(dāng)?shù)寞煼ㄖ委熁蛘卟恢匾暽铒嬍沉?xí)慣的患者極易復(fù)發(fā)。

能吃、消瘦是甲亢病的主要特征,所以,很多患者一發(fā)現(xiàn)自己的體重和生活習(xí)慣發(fā)生了異常變化,就會擔(dān)心甲亢是不是復(fù)發(fā)了。邵金福專家介紹,我們判斷“真兇”不能光看表面,還要結(jié)合檢查報告才能確診。

既然不合理的飲食會引起甲亢復(fù)發(fā)情況,那么,甲亢患者該如何規(guī)范飲食呢?

宜食

⊙多吃高熱量、高蛋白、高維生素的食物,如肉類和豆類等;

⊙適量補充鈣、磷等;

⊙適當(dāng)增加動物內(nèi)臟,新鮮綠葉蔬菜,或補充維生素制劑。

⊙適當(dāng)控制纖維素多的食物。

忌食

⊙禁忌辛辣食物:辣子、生蔥、生蒜;

⊙禁忌海味:海帶、海蝦、帶魚;

⊙禁忌濃茶、咖啡、煙酒;

⊙忌碘食物和藥物;

⊙少吃油膩的東西。

甲亢食療:可以吃出來的健康

(1)佛手粥:佛手9克,海藻15克,粳米60克,紅糖適量。將佛手、海藻用適量水煎汁去渣后,再加入粳米、紅糖煮成粥即成。每日1劑,連服10天~15天,調(diào)整精神抑郁,情緒改變,能夠疏肝清熱。

(2)昆布海藻飲:昆布、海藻、牡蠣用水煎汁。每日1次,連服數(shù)日,能疏肝清熱,理氣解郁。

(3)青柿子糕:青柿子1000克,蜂蜜適量。青柿子去柄洗凈,搗爛并絞成汁,放鍋中煎煮濃縮至粘稠,再加入蜂蜜1倍,繼續(xù)煎至粘稠時,離火冷卻、裝配備用。每日2次,每次1湯匙,以沸水沖服,連服10天~15天。以清熱瀉火為主,用于煩燥不安、性急易怒、面部烘熱者。

(4)竹菇淡菜煎:竹菇、淡菜各15克,牡蠣各30克,紅糖適量。用水煎汁,去渣。每日1劑,連服7天~10天。具有化利濕,軟堅散結(jié)功效。

(5)什錦豆腐:豆腐4塊,西紅柿150克,木耳、冬筍、豌豆各15克,濕淀粉、生油各9克,蔥、姜、鹽等調(diào)味適量。

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