普通民眾對于選擇“加碘鹽”還是“無碘鹽”存在一些困惑,我國許多城市不少次出現(xiàn)搶購碘鹽風波,碘——與我們的健康和生活密切相關,而我們對它的認識卻存在誤區(qū),如何做到科學補碘來預防甲狀腺疾病呢?關鍵就是要適量,因人、因地制宜。
1.碘是制造甲狀腺激素的原料
碘是人體必需的一種微量元素,和甲狀腺的關系最為密切,甲狀腺具有超強和獨特的攝碘能力,能將食物中50%的碘吸收入內(nèi),碘是制造甲狀腺激素的原料,甲狀腺激素可以促進大腦和體格的生長發(fā)育,維持人體重要器官的功能和活力。
2.缺碘會導致呆小癥和大脖子病
人類智力損害有80%是因為缺碘導致,碘在人的一生中都起著不可忽視的作用,那么什么時段最需要碘呢?孕期前三個月是胎兒腦發(fā)育時期,新生兒0歲到2歲是腦細胞發(fā)育最快最好的時段,占人一生智力發(fā)展的90%以上,此時碘營養(yǎng)是否正常,決定著智力發(fā)育的關鍵,若在這時缺碘,哪怕是輕微缺,都會造成不同程度的智力損害,而這種損害卻是終生不可逆轉的。兒童碘缺乏引起的甲減,還有一個明顯的特征就是身材特別矮小,所以被稱之為“呆小癥”。缺碘性疾病在成人身上主要是出現(xiàn)甲狀腺腫大、結節(jié),即老百姓所說的“大脖子病”。
3.食物補碘最為安全可靠
人體的碘80%-90%來源于食物和飲水。一般情況下,我們通過日常飲食如碘鹽和海產(chǎn)品就能滿足身體內(nèi)碘的需求。對普通百姓來說,食用碘鹽和平時食用一些海產(chǎn)是補碘最有效可靠的方法,也是我國繼續(xù)防治碘缺乏疾病的基本措施。除缺碘的重點地區(qū)外,一般地方的妊娠和哺乳婦女、嬰幼兒等特殊人群也是碘營養(yǎng)重點關注對象。懷孕時碘需求量比平常增加50%左右,則應適當多吃海產(chǎn)品來補充。由于中老年婦女是甲狀腺疾病的高發(fā)人群,則不宜吃過多的海帶等含碘食物,以免誘發(fā)甲狀腺疾病。
4.甲狀腺疾病患者不宜補碘
高碘可誘發(fā)甲狀腺疾病如甲亢、慢性甲狀腺炎、甲減、甚至甲狀腺癌。已有這些疾病的患者多食含碘類食物也可加重疾病發(fā)展。因此甲狀腺疾病患者平時不宜多吃含碘食物,特別是甲亢患者,更要嚴格低碘飲食。特別值得注意的事,古代中醫(yī)治療甲狀腺腫大的方藥如海藻、昆布、四海舒郁丸、海藻玉壺湯中,都含有大量含碘植物,只適宜缺碘性甲狀腺腫這種類型。日本人也發(fā)現(xiàn)攝入高碘食物海藻,每天200毫克以后,就有10%的人發(fā)生了碘誘發(fā)的甲狀腺腫。我國醫(yī)學界學者對慢性甲狀腺炎患者的甲狀腺功能進行調(diào)查也發(fā)現(xiàn),高碘飲食患者容易發(fā)生甲減。
補碘小貼士
1.普通人群進食碘鹽和日常飲食即可達到碘營養(yǎng)的要求標準;
2.缺碘地區(qū)和妊娠婦女、嬰幼兒二大人群要多補碘,多吃高碘食物;
3.甲狀腺病患者、中老年婦女不宜多食含碘食物和藥物。
1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價: ¥10用于治療抑郁癥及焦慮性神經(jīng)癥。
健客價: ¥18預防存在以下一個或多個危險因素的成人非瓣性房顫患者的卒中和全身性栓塞(SEE): ·先前曾有卒中、短暫性腦缺血發(fā)作或全身性栓塞 ·左心室射血分數(shù)<40% ·伴有癥狀的心力衰竭,紐約心臟病協(xié)會(NYHA)心功能分級≥2級 ·年齡≥75歲 ·年齡≥65歲,且伴有以下任一疾病:糖尿病、冠心病或高血壓
健客價: ¥1761、舍曲林用于治療抑郁癥的相關癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價: ¥83本品被用來治療特發(fā)性帕金森病的體征和癥狀,單獨(無左旋多巴)或與左旋多巴聯(lián)用。例如,在疾病后期左旋多巴的療效逐漸減弱或者出現(xiàn)變化和波動時(劑末現(xiàn)象或“開關”波動),需要應用本品。
健客價: ¥181必利勁適用于治療符合下列所有條件的18至64歲男性早泄(PE)患者:1.陰莖在插入陰道之前、過程當中或者插入后不久,以及未獲性滿足之前僅僅由于極小的性刺激即發(fā)生持續(xù)的或反復的射精;2.因早泄(PE)而導致的顯著性個人苦惱或人際交往障礙;3.射精控制能力不佳。
健客價: ¥198溫腎補脾,養(yǎng)血益精。用于脾腎虛損,腰膝酸痛,陽萎遺精,耳鳴目眩,精血虧耗,肌體瘦弱,食欲減退,牙根酸痛。
健客價: ¥75高血壓病。
健客價: ¥9.9治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重,并降低骨折發(fā)生率,包括髖部和椎骨骨折(椎骨壓縮性骨折);治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價: ¥61中毒性肝臟損害:用于慢性肝炎及肝硬化的支持治療。
健客價: ¥32原發(fā)性高尿酸血癥,痛風性關節(jié)炎間歇期及痛風結節(jié)腫等。
健客價: ¥26本品不能代替藥物
健客價: ¥92.51用于單純飲食控制不滿意的Ⅱ型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者,以減少胰島素用量。
健客價: ¥13用于腸道感染,如胃腸炎。
健客價: ¥15補肝腎,強筋骨,祛風濕,通經(jīng)絡。用于久痹體虛,關節(jié)疼痛,局部腫大、僵硬畸形,屈伸不利及類風濕性關節(jié)炎見有上述證候者。
健客價: ¥35補腎填精,益氣壯陽,扶正固本。用于腎虛水腫、腰痛、遺精、陽痿、早泄等癥。亦可用于屬腎虛證的慢性腎炎和久治不愈的腎盂腎炎。
健客價: ¥27.91.皰疹感染后神經(jīng)痛:用于成人皰疹后神經(jīng)痛的治療。 2.癲癇:用于成人和12歲以上兒童伴或不伴繼發(fā)性全身發(fā)作的部分性發(fā)作的輔助治療。也可用于3~12歲兒童的部分性發(fā)作的輔助治療。
健客價: ¥47溫腎補脾,養(yǎng)血益精。用于脾腎虛損,腰膝酸痛,陽萎遺精,耳鳴目眩,精血虧耗,肌體瘦弱,食欲減退,牙根酸痛。
健客價: ¥89高血壓病。
健客價: ¥19對蛔蟲、鉤蟲、蟯蟲和糞類圓線蟲病有較好療效。由于本品單劑量有效率較高,故適于集體治療。對班氏絲蟲、馬來絲蟲和盤尾絲蟲成蟲及微絲蚴的活性較乙胺嗪為高,但遠期療效較差。
健客價: ¥1.51.由皮膚真菌如毛癬菌(紅色毛癬菌、須癬毛癬菌、疣狀毛癬菌、繼發(fā)毛癬菌、紫色毛癬菌)、犬小孢子菌和絮狀表皮癬菌引起的皮膚、毛發(fā)真菌感染。2.本品僅用于治療大面積、嚴重的皮膚癬菌感染(體癬、股癬、足癬、頭癬)和念珠菌(如白色假絲酵母)引起的皮膚酵母菌感染,根據(jù)感染部位、嚴重性和范圍考慮口服給藥的必要性。3.皮膚癬菌(絲狀真菌)感染引起的甲癬。
健客價: ¥12用于治療各種抑郁狀態(tài)。也常用于治療強迫性神經(jīng)癥、恐怖性神經(jīng)癥。
健客價: ¥24鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥狀:感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導致重復的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價: ¥54本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥100