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有甲狀腺疾病,六類食物是大忌,另外兩種要多吃

2018-08-07 來源:貴陽中醫(yī)甲狀腺醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:甲狀腺長的“很美”像蝴蝶一樣:然而外表很美的甲狀腺卻一點風(fēng)度都沒有特別喜歡女性朋友每10個人中就有5個甲狀腺疾病在這5個甲狀腺疾病患者中會有3個是女性患上甲狀腺疾病后飲食很講究

作為一個小小的腺體,甲狀腺卻起著大作用,在人體占據(jù)著很重要的地位。因為甲狀腺分泌合成的甲狀腺素,可以調(diào)節(jié)機體的新陳代謝,一旦甲狀腺出問題,各種想不到的疾病都會接踵而至。

甲狀腺長的“很美”像蝴蝶一樣:

然而外表很美的甲狀腺

卻一點風(fēng)度都沒有

特別喜歡女性朋友

每10個人中就有5個甲狀腺疾病

在這5個甲狀腺疾病患者中

會有3個是女性

患上甲狀腺疾病后飲食很講究

下面這6種食物少吃為宜

禁吃食物

蔬菜類

1、西蘭花:含有大量的維生素B和維生素A,可幫助皮膚變得更加光滑,但甲狀腺結(jié)節(jié)患者吃后,會抑制甲狀腺的分泌,加重分泌紊亂的情況。

2、胡蘿卜:一般人吃有護眼的效果,可甲狀腺結(jié)節(jié)患者吃后易導(dǎo)致結(jié)節(jié)增大。

水果類

1、梨:寒性水果,體質(zhì)性熱的人吃了后有清肺效果,但甲狀腺結(jié)節(jié)患者吃了梨后,結(jié)節(jié)會受到刺激,出現(xiàn)增大的情況。

2、芒果:有止血效果,但對甲狀腺患者來說具有刺激性,會刺激甲狀腺的生長速度變快。

注意:如果是橋本甲狀腺患者,吃梨和芒果都不會對其造成影響。

海產(chǎn)類

1、裙帶菜:含碘量是15878微克/100克,會刺激甲狀腺結(jié)節(jié)增大,且增大速度會達到2/3。

2、紫菜:含碘量是4323毫克/100克,對甲亢、甲狀腺結(jié)節(jié)有害無益。

注意:甲狀腺結(jié)節(jié)合并甲減,這兩種疾病一起出現(xiàn)時可以吃裙帶菜和紫菜的,甲減必須補充含碘高的食物。

有益食物

1、吃蛋白質(zhì)含量高的食物——雞蛋、牛奶、山藥、核桃等食物,可以促進甲狀腺的分泌。

2、多吃維生素E含量豐富的食物——西紅柿、紅棗、桂圓、玉米、燕麥片等,能增加新陳代謝。

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