甲減患者如何健康飲食

2018-08-10 來源：吉林中山甲狀腺標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：甲減病人不能吃海里的東西，不能吃辣椒等刺激性食物，甲減患者通常有高血脂癥，所以應(yīng)該避免高脂肪的攝入，限制脂肪的引入，如果有貧血，一定要多吃富含有鐵的食物，補(bǔ)充維生素B12，比如，動(dòng)物肝臟，必要的時(shí)候還要供給葉酸，膽制劑等等。

甲減的出現(xiàn)給人們?nèi)粘Ｉ顜砹撕芏嗖槐?，得了甲減的人通常會(huì)出現(xiàn)下面一些情況，比如：反應(yīng)遲鈍，皮膚干燥，厭食，四肢乏力，畏寒肢冷，腹脹等等，甲減病人在飲食上也應(yīng)該注意，不能隨便吃，但又不能不吃。

如果飲食不當(dāng)，很容易傷害脾胃，從而導(dǎo)致消化不良，時(shí)間長(zhǎng)了很有可能會(huì)食欲不振，嚴(yán)重的會(huì)全身浮腫，如果不及時(shí)醫(yī)治，病情會(huì)更加嚴(yán)重。

甲減病情出現(xiàn)是因?yàn)槿钡鈱?dǎo)致，所以因該多吃一些富含碘的食物，比如：海帶，紫菜。炒菜的時(shí)候注意不要把碘鹽放在沸油中，以免碘揮發(fā)降低碘濃度。蛋白質(zhì)的補(bǔ)充可以選擇雞蛋，牛奶，各種蛋類，乳類，肉類和魚。植物蛋白可以互補(bǔ)，比如各種豆制品，黃豆等等。

動(dòng)物肝臟可以防止貧血，同時(shí)要多吃蔬菜水果，營(yíng)養(yǎng)要均衡。不要吃生甲狀腺腫的食物，比如：白菜，卷心菜，油菜，核桃等。也不要吃富含膽固醇的食物，比如：奶油，內(nèi)臟，動(dòng)物油等等。高脂肪的食物也最好少吃，比如：花生米，食油，杏仁，五花肉，芝麻醬，火腿等等。

甲減病人不能吃海里的東西，不能吃辣椒等刺激性食物，甲減患者通常有高血脂癥，所以應(yīng)該避免高脂肪的攝入，限制脂肪的引入，如果有貧血，一定要多吃富含有鐵的食物，補(bǔ)充維生素B12，比如，動(dòng)物肝臟，必要的時(shí)候還要供給葉酸，膽制劑等等。

甲減患者忌選食物

1、忌各種生甲狀腺腫物質(zhì)。如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等。

2、忌富含膽固醇的食物。如奶油、動(dòng)物腦及內(nèi)臟等。

3、限用高脂肪類食品。如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻醬、火腿、五花肉、甘乳酪等。

4、避免十字花科的蔬菜。如蕪菁、甘藍(lán)菜、綠花椰菜、芥末葉、菠菜、甘藍(lán)萊芽、桃、梨。如果癥狀嚴(yán)重，甲減患者則應(yīng)全面禁止上述食物，因?yàn)樗鼈兛赡苓M(jìn)一步地壓抑甲狀腺功能。

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用于各種原因引起的甲狀腺功能減退癥。

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抗甲狀腺藥物。適用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于：病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者，青少年及兒童、老年患者；甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā)，又不適于用放射性131I治療者；手術(shù)前準(zhǔn)備。

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1.甲狀腺功能亢進(jìn)的藥物治療，尤其適用于不伴有或伴有輕度甲狀腺增大（甲狀腺腫）的患者及年輕患者。 2.用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)的手術(shù)前準(zhǔn)備。 3.對(duì)于必須使用碘照射(如使用含碘造影劑檢查)的有甲狀腺功能亢進(jìn)病史的患者和功能自主性甲狀腺瘤患者作為預(yù)防性用藥。 4.放射碘治療后間歇期的治療。 5.在個(gè)別的情況下，因患者一般狀況或個(gè)人原因不能采用常規(guī)的治療措施，或因患者拒絕接受常規(guī)的治療措施時(shí)，由于

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