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甲減的高危人群有哪些?該如何防范?

2018-08-24 來源:江西九三甲狀腺曾令豪主任  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:尤其對女性和孩子影響較大。因?yàn)榘Y狀類似亞健康,所以通常容易被忽視和混淆。所以高危人群要提高重視,對甲減做到早發(fā)現(xiàn),早治療。

甲減的高危人群有哪些?該如何防范?

甲減也就是甲狀腺功能減退癥,甲減患病人群也是很多的,每15人中就有1名甲減患者。甲減疾病在人們的各個年齡段都能發(fā)作,尤其對女性和孩子影響較大。因?yàn)榘Y狀類似亞健康,所以通常容易被忽視和混淆。所以高危人群要提高重視,對甲減做到早發(fā)現(xiàn),早治療。

甲減的高危人群有哪些?該如何防范?

甲減的高危人群:

女性(20-40歲之間);

懷孕婦女,新近分娩的女性或更年期婦女;

有自身免疫性甲狀腺病家族史的人;

曾做過甲狀腺手術(shù)的人;

接受過放射性碘治療的人;

頸部接受放射治療的人。

做好三點(diǎn)科學(xué)防范甲減

保持心情愉快

甲減屬于慢性疾病,一定要做好護(hù)理工作,平時要解除顧慮,保持心情舒暢,調(diào)節(jié)情志。以免煩勞過度,呵護(hù)腎氣。

合理的飲食

甲減病人之機(jī)體代謝下降,產(chǎn)熱量減少,故飲食應(yīng)該主要以富含熱量的食物為主的,如乳類、蛋類、魚類及豆制品和瘦肉等。在平時生活中可適當(dāng)進(jìn)食一些甜食,從而以補(bǔ)充熱能,有效維持機(jī)體的能量代謝。

預(yù)防感染

對已確診有甲減的人要特別留意保暖,特別是冬季。同時平常還要堅(jiān)持適當(dāng)體育活動,以暢通汽血,動以生陽。留意勞逸結(jié)合,預(yù)防感冒,防止創(chuàng)傷及感染,避免導(dǎo)致粘液性水腫。

任何一種疾病都不是一朝一夕得的,所以積極預(yù)防是很重要的,如果一旦發(fā)現(xiàn),要及早治療,治療疾病時大家也一定要樹立信心,堅(jiān)持治療,不要半途而廢而耽誤病情

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