這幾年甲亢的高發(fā)病率讓很多人都中招，很多人都不約而同地患了此病。有的人認(rèn)為甲亢是遺傳過來的，還有的人以為是攝入太多的碘引起的，其實(shí)甲亢的病因與很多的因素都有關(guān)，比如遺傳性、壓力太大、內(nèi)分泌失調(diào)、不良的飲食習(xí)慣等。我們可以發(fā)現(xiàn)，其實(shí)引起甲亢的原因大部分都與我們的生活習(xí)慣有關(guān)，所以我們要先了解清楚甲亢的病因，才知道怎么樣預(yù)防它。

1、遺傳因素

很多人會問及“甲亢是否遺傳的問題”，甲狀腺功能亢進(jìn)癥是與遺傳有一定關(guān)系，甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者的家族易感性，甲狀腺功能亢進(jìn)的孩子比其他的病原體。甲狀腺功能亢進(jìn)癥繼承可以分為幾個障礙，如甲狀腺素合成的疾病，是一種遺傳性疾病，表現(xiàn)為碘的吸收障礙，有機(jī)碘障礙，脫碘酶的吸收障礙，甲狀腺球蛋白的蛋白酶缺陷等。

2、精神、神經(jīng)刺激

甲亢引發(fā)的病因?中醫(yī)學(xué)中講到，生氣會傷肝，而且引起甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥。在各種外界因素引起的甲狀腺疾病，精神刺激是一個主要的誘發(fā)因素。精神刺激可以降低植物的排斥反應(yīng)，抗體產(chǎn)生減少，促進(jìn)發(fā)展的自身免疫性疾病，減少過敏性過敏，血史干擾素濃度下降，因此，生氣，憤怒，壓力會誘發(fā)甲亢病。

3、激素的影響

甲狀腺功能亢進(jìn)癥是由于甲狀腺激素的內(nèi)分泌疾病引起的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，因此和激素形成原因之間有一定的關(guān)系。女性往往在妊娠合并內(nèi)科疾病，如高血壓和糖尿病妊娠，等。有一個婦女甲狀腺功能亢進(jìn)癥或甲狀腺功能亢進(jìn)癥家族史可能是妊娠合并甲狀腺功能亢進(jìn)癥的發(fā)生。

4、免疫系統(tǒng)異常

現(xiàn)在醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)認(rèn)為，大量的甲狀腺功能亢進(jìn)癥是由于病人自身免疫系統(tǒng)疾病引起的。當(dāng)免疫系統(tǒng)被抑制了很長一段時間，其抑制作用消失后，會產(chǎn)生過多的補(bǔ)償功能，然后誘導(dǎo)的自身免疫性疾病，即自身的免疫細(xì)胞攻擊自己的器官。

5、飲食不均

現(xiàn)在大多數(shù)患者往往比較重視攝入高熱量的食物，忽視了蔬菜和水果的攝入。防治甲亢，不但要避免一次性攝入過多，還要適當(dāng)增加餐次，正常三餐外，另加副餐2-3次，如兩餐間增加點(diǎn)心。此外，建議多攝入各種新鮮的有色果蔬，如胡蘿卜、芹菜、木耳、百合、桑椹、枸杞、山藥、芡實(shí)、大棗、西瓜、橘子、蘋果等。這是甲亢的原因。

上文主要跟我們介紹了甲亢的病因，我們可以清楚的了解到其實(shí)甲亢出現(xiàn)的原因與我們?nèi)粘５纳盍?xí)慣有關(guān)。所以我們要想預(yù)防甲亢，在飲食上要注意攝入碘，不要吃含碘過量的食物，少喝咖啡和茶。還可以多吃蔬菜、海藻、花生、西瓜、菜豆、芹菜、維生素、花生、核桃等。還有一個注意點(diǎn)就是保持心情愉快，避免一些精神誘因，注意勞逸結(jié)合，適度的休息。