甲亢這種疾病會(huì)對(duì)患者的身體產(chǎn)生很大的危害，影響患者的身體健康，更會(huì)影響患者的生活。甲亢患者想要盡快恢復(fù)健康，需要在飲食方面多加注意。甲亢患者及家屬需要很注意甲亢病人的飲食，要了解甲亢病人能吃什么，不能吃什么，吃什么有利于恢復(fù)身體健康。同時(shí)，還要知道甲亢患者應(yīng)該補(bǔ)充些什么營(yíng)養(yǎng)，這樣才能夠有利于甲亢病人病情的恢復(fù)。

一、甲亢患者要補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)

1.增加熱量供應(yīng)

每日應(yīng)給予足夠的碳水化合物,以糾正過(guò)度消耗。但應(yīng)避免一次性攝入過(guò)多,正確的做法是可增加餐次,正常3餐外，可適當(dāng)增加2～3餐，一般一天應(yīng)為5～6餐。

2.物質(zhì)的補(bǔ)充

甲亢患者應(yīng)適當(dāng)增加礦物質(zhì)攝入,尤其是鉀、鈣、磷等,如有腹瀉的情況則更應(yīng)該注意。

3.保證蛋白質(zhì)供給

甲狀腺分泌過(guò)多時(shí)可加速蛋白質(zhì)分解,故蛋白質(zhì)供給量應(yīng)高于正常人,可按每天每公斤體重1.5-2.0克,因?yàn)閯?dòng)物蛋白有刺激興奮作用,應(yīng)該少吃,以大豆等植物蛋白為主。

4.維生素的供給

甲亢患者應(yīng)多選用含維生素B1、B2及維生素C豐富的食物,適當(dāng)食用動(dòng)物內(nèi)臟,多吃新鮮綠葉蔬菜,必要時(shí)還可以補(bǔ)充維生素制劑。

二、甲亢患者應(yīng)避免的食物

1.甲亢病人忌食含碘食物

甲亢病人不宜吃海魚(yú)、海菜等含碘高的食物，以免造成醫(yī)生在診斷上和治療上的困難。甲亢病人用了高碘后，甲狀腺會(huì)因過(guò)多的攝取碘而增大，變硬。另外，體內(nèi)含碘過(guò)多，也會(huì)干擾體內(nèi)放射性對(duì)甲狀腺功能和形態(tài)的檢查，延誤診斷和治療。

2.甲亢病人忌飲可可、咖啡等興奮性飲料

由于甲亢會(huì)導(dǎo)致患者精神興奮，所以甲亢病人要盡量避免吃具有提神、興奮作用的食物，對(duì)于可可、咖啡這類食物和飲品甲亢病人盡量不要碰。

3.限制膳食纖維

甲亢患者因甲狀腺激素和兒茶酚胺引起消化系統(tǒng)的興奮，胃腸蠕動(dòng)增強(qiáng)，常伴有排便次數(shù)增多或腹瀉的癥狀,如果吃多了膳食纖維豐富的食物，反而會(huì)促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，加快腸胃消化，排便和腹瀉的情況會(huì)更加嚴(yán)重。所以甲亢患者要少吃纖維多的食物。

4.甲亢病人忌飲酒

甲亢病人常常會(huì)出現(xiàn)心慌、多汗等癥狀，沒(méi)有進(jìn)行治療的甲亢患者的心率常在每分鐘100次以上。如果甲亢患者此時(shí)再飲酒，會(huì)加快心率，使甲亢特有的交感神經(jīng)興奮癥狀加重，從而影響治療。倘若是甲亢性心臟病，則更為危險(xiǎn)。

甲亢這一種疾病本身會(huì)給病人帶來(lái)很大的危害，要是甲亢疾病引起甲亢并發(fā)癥，對(duì)患者的影響會(huì)更大。因此，甲亢患者既要積極地進(jìn)行治療，也要十分注意飲食。甲亢病人的飲食有很多需要注意的地方，甲亢病人一定要在飲食方面多加注意。