很多人以為甲亢只是簡單的疾病，對甲亢有什么影響毫不知情。實際上，甲亢患者一般會出現(xiàn)怕熱多汗、心動過速、心情急躁、失眠等情況。此外，甲亢如果沒有得到很好的治療，還可能會引發(fā)一些并發(fā)癥，如甲亢眼突、甲亢性心臟病?？偟膩碇v，得了甲亢對患者的日常生活和情緒的影響是比較大的，所以在日常生活中我們要認(rèn)真了解甲亢，預(yù)防甲亢。

雖然對于甲狀腺功能亢進(jìn)的發(fā)病機制了解還尚不清楚，但對于可能誘發(fā)本疾病的各種誘發(fā)因素還是有一定認(rèn)識的。如果從這些疾病的誘發(fā)因素入手，避免這些因素作用于機體，則可以達(dá)到預(yù)防甲狀腺功能亢進(jìn)的目的。常見的可能誘發(fā)甲亢的應(yīng)激因素包括各種病原菌導(dǎo)致的感染性疾病、強烈精神刺激、過度勞累、外傷、妊娠、過多攝入含碘食物等。我們可以從病因入手預(yù)防甲亢。

1.勞逸結(jié)合

勞逸結(jié)合也是防止甲亢的一種方法，因此大家在生活中要特別注意這一點，人們平時應(yīng)該做到起居有常、順應(yīng)自然規(guī)律，不妄作勞，調(diào)節(jié)生活樂趣，加之適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，不僅能增強機體的免疫功能，而且對預(yù)防甲亢的發(fā)生也有一定的積極意義。

2.注意飲食

人們在生活中需要控制飲食中的每日碘攝取量，可以減少甲亢的發(fā)生，沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物，建議勿用高碘飲食，防止碘甲亢；內(nèi)陸地區(qū)(缺碘地區(qū))補碘日期應(yīng)有限制。避免過量或缺乏碘。

3.調(diào)暢情志

精神刺激是本病發(fā)生的常見誘因，常因憂慮、情緒不安、精神緊張而癥狀加重。因此，每個人都要注意調(diào)暢情志，修身養(yǎng)性，要遇事不怒，靜心休養(yǎng)，常聽優(yōu)雅動聽的音樂，養(yǎng)成種花、養(yǎng)魚、養(yǎng)鳥等習(xí)慣，以怡情養(yǎng)性，安靜神志，逐漸消除精神癥狀。

4.每年進(jìn)行體檢

健康體檢時，應(yīng)加測甲狀腺B超或化驗甲狀腺功能以早期發(fā)現(xiàn)甲亢病情，被動發(fā)現(xiàn)甲亢患者時，病情有可能延誤2～3年之久。

上面簡單的介紹了甲亢的發(fā)病病因以及甲亢可能帶來的影響，相信朋友們對甲亢有什么影響已經(jīng)略知一二了。既然我們知道甲亢的危害，那么在日常生活中我們就應(yīng)該積極地預(yù)防甲亢這種疾病，避免被甲亢影響我們的身體健康和日常生活。