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甲狀腺為什么愛(ài)找女人麻煩 別擔(dān)心90%可治愈

2018-11-30 來(lái)源:王培松吉大第一醫(yī)院甲狀腺外科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:甲狀腺疾病大多是一種慢性疾病,一旦得了這樣的疾病,就會(huì)感到全身不適。尤其是女性,長(zhǎng)期的內(nèi)分泌失調(diào),就會(huì)引起失眠,煩躁,停經(jīng),甚至是衰老。

1.讓人身體和心理都備受折磨的甲狀腺疾病,到底是怎么樣的疾???

甲狀腺是人體的內(nèi)分泌器官,主要維持人體的熱量平衡及生長(zhǎng)發(fā)育,具有不可替代的地位。

器官雖小,如果不注意平日的保健,疾病也是隨時(shí)產(chǎn)生。甲狀腺疾病基本上分為甲亢和甲減,以及甲狀腺炎幾類。它的主要癥狀就是脖子變粗,眼球突出,還有呼吸困難,胸悶,飲食不暢等等。當(dāng)然并不是有這些癥狀,就是得了甲狀腺疾病,具體還需醫(yī)生的診斷。

甲狀腺疾病大多是一種慢性疾病,一旦得了這樣的疾病,就會(huì)感到全身不適。尤其是女性,長(zhǎng)期的內(nèi)分泌失調(diào),就會(huì)引起失眠,煩躁,停經(jīng),甚至是衰老。像這樣的疾病病程比較長(zhǎng),所以就需要耐心的治療。除了配合醫(yī)生的藥物治療,還需要病人保持好的心態(tài),以及注意平日飲食的調(diào)節(jié)。

2.患了甲狀腺疾病,談“碘”色變

說(shuō)到甲狀腺病人的飲食,人們對(duì)“碘”特別的害怕。碘和甲狀腺的關(guān)系十分密切,很多患有甲狀腺疾病的朋友們都談“碘”色變,對(duì)此唯恐避之不及。其實(shí)不僅高碘會(huì)導(dǎo)致甲狀腺疾病,低碘同樣也會(huì)讓甲狀腺出現(xiàn)問(wèn)題。對(duì)于碘的需求是這樣,那么其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也是相同的道理。

事實(shí)上不同的病人要根據(jù)自己的具體情況來(lái)選擇,更多的時(shí)候也要聽(tīng)從醫(yī)生的囑咐。只有這樣身體才能更快的康復(fù)。

3.這不能吃那不能吃,甲狀腺病人飲食怎么辦?

食物是大自然的饋贈(zèng),它的營(yíng)養(yǎng)成分,都是包羅萬(wàn)象的。食物都有主要的營(yíng)養(yǎng)成分,也有微量的營(yíng)養(yǎng)元素,不可能完全的避免。這就需要我們大概的了解食物的一些營(yíng)養(yǎng)成分。

a.含碘類食物

這個(gè)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以說(shuō)是大家族。我們知道的高碘食物就是海藻類,含碘鹽,以及海貝類的海鮮,這些食物的含碘量比較高。而你不知道得是:雞精、各種蛋黃,以及平常可以買到的加工食品或腌制食品(包括火腿、咸魚(yú)、熏肉、臘腸、豆腐干或罐頭食品等)一般都加入了大量的碘鹽。先別驚訝,不止這些,就連我們吃的干果、肉類還有豆制品也是含有少量的碘的。

所以低碘飲食還是適碘飲食,只能根據(jù)自己的身體情況來(lái)選擇,完全的禁忌是很難做到的。

b.生冷油炸以及辛辣食品

好像只要生了病醫(yī)生給的意見(jiàn)就會(huì)有“禁食生冷油炸,辛辣的食物”。生冷刺激腸胃,即使沒(méi)生病的人,食用過(guò)后對(duì)身體也有影響。而辛辣的食物對(duì)我們的腸胃還有嗓子會(huì)有刺激,自然會(huì)加重病情,這種說(shuō)法也是情有可原的。但是油炸食品,對(duì)甲狀腺并沒(méi)有影響,偶爾吃點(diǎn)沒(méi)關(guān)系的。

c.含蛋白質(zhì)高的牛羊肉還有豆制品

蛋白質(zhì)是很好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,能夠促進(jìn)傷口的愈合。而牛羊肉和豆制品是蛋白質(zhì)的來(lái)源,所以并不應(yīng)該完全的排斥。牛羊肉因?yàn)?ldquo;發(fā)物”的傳說(shuō),使它們成了很多疾病的禁忌。但這種說(shuō)法并沒(méi)有科學(xué)根據(jù),所以還是可以適量食用的。

那么對(duì)于豆制品,只有甲減患者需要適當(dāng)減少攝入。而其他人群,只要不是大量、過(guò)量地進(jìn)食,完全可以。

d.十字花科類蔬菜

十字花科蔬菜有花椰菜、大白菜、小白菜、圓白菜、青菜、油菜、各種蘿卜等等……甚至包括了調(diào)味料中的辣根、芥末(芥菜的種子)!幾乎包括了絕大部分的常見(jiàn)蔬菜,如果要禁忌,還有蔬菜吃嗎,好恐怖!

甲狀腺病人對(duì)這類蔬菜的恐懼來(lái)源于這個(gè)研究證明:這類蔬菜可競(jìng)爭(zhēng)性抑制甲狀腺對(duì)碘的吸收,從而引起甲狀腺腫大,甚至甲減。但是這個(gè)說(shuō)法是有條件的:比如過(guò)大劑量吃這樣的蔬菜;或者大量進(jìn)食富含類黃酮的水果;或者體內(nèi)已經(jīng)缺碘者等。這種情況下證明才成立。不過(guò)在沒(méi)有以上的條件下,是可以放心吃的,蔬菜對(duì)身體好處還是很多的。

人體就像一個(gè)機(jī)器,經(jīng)常的高速運(yùn)轉(zhuǎn),肯定會(huì)產(chǎn)生超負(fù)荷的壓力。所以要不斷的檢修,才能道哪個(gè)部位需要補(bǔ)充零件。人體更是這樣,誰(shuí)都不喜歡生病,而一旦出現(xiàn)問(wèn)題,就要格外的注意了。既要有一個(gè)良好的心態(tài),也要有積極的治療,更要有好的生活習(xí)慣。慢慢的身體自身的免疫就會(huì)恢復(fù)了。

據(jù)《中國(guó)10城市甲狀腺病流行病學(xué)調(diào)查》顯示:

1、甲狀腺病率已從3.8%遞增到6.5%,

意味著每15個(gè)人中間存在1為甲減患者,

高達(dá)70%的增長(zhǎng)率顯示,

甲減日益正成為威脅中國(guó)居民甲狀腺健康的最大的殺手

2、甲狀腺結(jié)節(jié)(包含單發(fā)和多發(fā)結(jié)節(jié))的病率

從10.2%增長(zhǎng)到18.6%,即是每5個(gè)人中就有近1個(gè)存在甲狀腺結(jié)節(jié)問(wèn)題。

人們談癌色變!!

如果非要對(duì)眾多癌癥排排隊(duì),挑選出最溫和最善良的一種

專家們會(huì)毫不猶豫地選擇甲狀腺癌。雖然它的發(fā)病率在升高,但值得慶幸的是,90%甲狀腺癌都是可以治愈的,因此,它被認(rèn)為是“最善良的癌癥”。

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