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男人得甲亢不能忽視的3個(gè)誘因

2019-10-11 來(lái)源:北京北城甲狀腺中醫(yī)醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:碘過(guò)量是誘發(fā)甲亢的原因之一,長(zhǎng)期食用含碘量高的食物以及補(bǔ)充過(guò)量的碘,都可能會(huì)導(dǎo)致甲狀腺就分泌過(guò)多、甲狀腺組織硬化,最終引起甲亢的出現(xiàn)。

我們經(jīng)常會(huì)見(jiàn)到一些人脖子大大的,或許你會(huì)好奇,忍不住多瞧他幾眼,這人怎么啦?原來(lái)這是得甲亢疾病,俗稱(chēng)大脖子病。一般女性比男性高發(fā)此病,而少發(fā)此病的男性得甲亢是有什么原因呢?我們來(lái)了解一下。

男人得甲亢不能忽視的3個(gè)誘因

1、遺傳因素

如果你的家族中有多數(shù)人得甲亢疾病,那么你要注意了,你可能患上甲亢的幾率比他人要多得多,甲亢病是有家族性的。

2、飲食因素

碘過(guò)量是誘發(fā)甲亢的原因之一,長(zhǎng)期食用含碘量高的食物以及補(bǔ)充過(guò)量的碘,都可能會(huì)導(dǎo)致甲狀腺就分泌過(guò)多、甲狀腺組織硬化,最終引起甲亢的出現(xiàn)。

3、壓力太大因素

男人的壓力是比較大的,來(lái)自生活上,工作上,學(xué)習(xí)上,當(dāng)壓力比較大時(shí),精神不振,有時(shí)未能調(diào)節(jié)好自己的情緒,使得甲狀腺激素分泌過(guò)多,誘發(fā)甲亢。

日常生活中應(yīng)注意哪些?

1、按時(shí)吃藥

甲亢這種疾病具有反復(fù)性,會(huì)因?yàn)榍榫w、飲食等方面而復(fù)發(fā),所以當(dāng)病情較穩(wěn)定時(shí),要遵從醫(yī)囑按時(shí)服要,不要覺(jué)得病情穩(wěn)定了就不吃藥了,反反復(fù)復(fù)復(fù)發(fā)會(huì)增加治療的難度。

2、定期檢查

甲亢在治療期間要根據(jù)醫(yī)囑定期檢查,醫(yī)生可以根據(jù)病情酌情用藥,藥量的調(diào)整有利于病情的恢復(fù)。

3、及時(shí)排壓

男性得甲亢很多是因?yàn)閴毫φT發(fā)導(dǎo)致的,所以男人在日常的生活中要懂得及時(shí)排壓,調(diào)節(jié)心情,學(xué)會(huì)控制自己的心情,凡事要往好處想,多做一些開(kāi)心的事,讓自己身心得到放松。

4、拒絕“碘”

在飲食方面要拒絕碘的攝入,如海帶、紫菜、海鮮、加碘鹽這些食物含碘量高,甲亢患者不建議食用。

5、作息規(guī)律

現(xiàn)在很多年輕一代的男性朋友,生活作息不規(guī)律,經(jīng)常熬夜玩手機(jī)、打游戲、聚會(huì)等,這些都是會(huì)誘發(fā)甲亢的。所以建議甲亢患者注重作息規(guī)律,該休息時(shí)要多休息。

6、適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)

適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)能提高抵抗力,增強(qiáng)體質(zhì),而甲亢患者也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),但是要注意運(yùn)動(dòng)幅度較小的,如慢跑、瑜伽等,而甲亢不建議激烈的運(yùn)動(dòng)。

男性朋友們,不幸得了甲亢也不必過(guò)于緊張,因?yàn)榧卓褐委熓强梢缘玫接行Э刂?,并且治愈的。積極配合醫(yī)生治療,保持好的心態(tài),疾病就會(huì)漸漸離我們而去。

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