投擲骨折
預(yù)防：
預(yù)防投擲損傷的根本途徑是在保持身體各關(guān)節(jié)(尤其肩、肘)靈活性--穩(wěn)定性的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)正確的神經(jīng)-肌肉群組投擲反射，提高其協(xié)調(diào)性同步性。
1.重視訓練前的熱身活動。
2.掌握正確的投擲動作要領(lǐng)。
3.消除精神緊張和疲勞。
4.注意訓練后的放松活動。
推薦藥店
投擲骨折找問答
暫無相關(guān)問答！
投擲骨折找藥品
暫無相關(guān)藥品！
用藥指南
暫無相關(guān)用藥指導(dǎo)！
投擲骨折找醫(yī)生
更多 >-
王金輝 副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院
骨科 -
南昌大學第一附屬醫(yī)院
康復(fù)醫(yī)學科 -
江蘇省常熟市第一人民醫(yī)院
康復(fù)醫(yī)學科 -
浙江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院
推拿科 -
浙江大學附屬第一醫(yī)院
康復(fù)醫(yī)學科 -
江蘇省人民醫(yī)院
康復(fù)醫(yī)學科 -
江蘇省人民醫(yī)院
康復(fù)醫(yī)學科 -
江蘇省人民醫(yī)院
康復(fù)醫(yī)學科
投擲骨折找醫(yī)院
更多 >- 醫(yī)院地區(qū)等級
- 北京積水潭醫(yī)院 西城區(qū) 三級甲等
- 南昌大學第一附屬醫(yī)院 東湖區(qū) 三級甲等
- 江蘇省常熟市第一人民醫(yī)院 常熟市 二級甲等
- 浙江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院 拱墅區(qū) 三級甲等
- 浙江大學附屬第一醫(yī)院 上城區(qū) 三級甲等
- 江蘇省人民醫(yī)院 鼓樓區(qū) 三級甲等
- 高密市人民醫(yī)院 高密市 三級
- 鄭州市管城中醫(yī)院 管城回族區(qū) 二級甲等
