頸椎管狹窄癥
對(duì)于輕型患者,日常要做到:
1.注意休息:經(jīng)常變換姿勢(shì),緩解頸肌痙攣。
2.經(jīng)常自我推拿按摩頸部:推拿按摩可活血化瘀,疏能經(jīng)脈,緩解癥狀。
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