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頭風(fēng)病

諸多危險(xiǎn)因素通過肝而誘發(fā)或加重頭痛。若能對明確的危險(xiǎn)因素給予有效干預(yù),可降低頭風(fēng)病的發(fā)病率。性別和季節(jié)等危險(xiǎn)因素?zé)o法干預(yù),而生活習(xí)慣、情志因素是可以干預(yù)的。在日常生活中,保持愉悅的心態(tài),防止不良情緒影響;保證充足的睡眠時(shí)間,提高睡眠質(zhì)量;加強(qiáng)體育鍛煉,做到勞逸結(jié)合。如此順應(yīng)肝臟條達(dá)之性,可以減少頭風(fēng)病的發(fā)生。 

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