關(guān)于回避型人格障礙是怎么形成的?

2014-11-24 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：有部分人由于神經(jīng)過程的感受性高而耐受性低，輕微的挫折就會給他們帶來沉重的打擊，變得很消極悲觀而產(chǎn)生了自卑。

　　回避型人格又叫逃避型人格，它的主要特征就是行為退縮、心理自卑，面對挑戰(zhàn)大多采取回避態(tài)度或無能應(yīng)付?；乇苄腿烁竦男纬?，主要是受患者自卑心理的影響。自卑感起源于人的幼年時(shí)期，由于無能而產(chǎn)生的不勝任和痛苦感，也包括了一個(gè)人由于生理缺陷或某些心理缺陷(如智力、性格、記憶力等)而產(chǎn)生的輕視自己、認(rèn)為自己在某些方面不如他人的心理。那關(guān)于回避型人格障礙是怎么形成的?帶著這個(gè)疑問，我們咨詢了相關(guān)專家。

　　回避型人格障礙是怎么形成的

　　1.自我認(rèn)識不足，過低估計(jì)自己。每個(gè)人總是以他人為鏡來認(rèn)識自己，如果他人對自己作了較低的評價(jià)，特別是較有權(quán)威的人的評價(jià)，就會影響對自己的認(rèn)識，從而低估自己。有人發(fā)現(xiàn)，性格較內(nèi)向的人，多數(shù)都是愿意接受別人的低評價(jià)而不愿接受別人的高評價(jià);在與他人比較的過程中，也喜歡拿自己的短處與他人的長處進(jìn)行比較，最后導(dǎo)致越比越泄氣，越比越自卑。

　　2.挫折的影響。有部分人由于神經(jīng)過程的感受性高而耐受性低，輕微的挫折就會給他們帶來沉重的打擊，變得很消極悲觀而產(chǎn)生了自卑。

　　3.消極的自我暗示。當(dāng)每個(gè)人面臨一種新局面時(shí)，首先都會自我衡量是否有能力應(yīng)付。有的人會因?yàn)樽晕艺J(rèn)識不足，常覺得“我不行”，由于事先有這樣一種消極的自我暗示，就會抑制自信心，增加緊張感，產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)，工作效率必然大受影響。這樣的結(jié)果又會產(chǎn)生一種消極的反饋?zhàn)饔?，影響到之后的行為，這樣惡性循環(huán)下去，會使自卑感進(jìn)一步加重。

　　除以上幾種情況外，性別、出身、生理缺陷、工作單位、經(jīng)濟(jì)條件、政治地位等等也都有可能是自卑心理產(chǎn)生的原因。這種自卑感得不到妥善的消除，長時(shí)間的累積就成為了人格中的一部分，造成了行為的退縮和遇事回避的態(tài)度，最終形成了回避型人格障礙。

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(實(shí)習(xí)編輯:姚嘉熙)

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