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強(qiáng)迫癥和焦慮癥的區(qū)別

2014-12-21 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:所謂焦慮性歇斯底里,見于部分焦慮癥患者,可有陣發(fā)性恐懼發(fā)作,表現(xiàn)心情極度緊張恐懼,心慌,喉部有窒息感,全身顫抖以及暈眩和飄浮不穩(wěn)感等。下面一起了解強(qiáng)迫癥和焦慮癥的區(qū)別

  很多時候,強(qiáng)迫癥都會被誤以為是焦慮癥,因為兩者的癥狀真的很相似,確實(shí)也有重疊出現(xiàn)的現(xiàn)象,但是兩者之間的本質(zhì)區(qū)別還是導(dǎo)致了它們有不同的預(yù)防方法。

  焦慮癥有哪些臨床表現(xiàn)?患者表現(xiàn)焦慮、恐慌和緊張情緒,感到最壞的事即將發(fā)生,常坐臥不寧,缺乏安全感,整天提心吊膽,心煩意亂,對外界事物失去興趣。嚴(yán)重時有恐懼情緒,對外界刺激易出現(xiàn)驚恐反應(yīng),常伴有睡眠障礙和植物神經(jīng)不穩(wěn)定現(xiàn)象,如做惡夢,易驚醒或潮紅,易出汗,手指發(fā)麻,眩暈、心悸,胸部有緊壓,口干,腹部發(fā)脹并有灼熱感,便秘或腹瀉,尿頻,月經(jīng)不調(diào),性欲缺乏等。有些患者為上述軀體不適感而焦慮不安。常自捫脈搏是否增快,心跳是否停止,呼吸是否還有,皮膚顏色是否已經(jīng)改變,為此而情緒緊張。檢查時患者焦慮,雙眉緊鎖,肌張力增加,反射活躍,常伴有不安的動作,如不斷的眨眼,敲打手指或捶手頓足等。

  所謂焦慮性歇斯底里,見于部分焦慮癥患者,可有陣發(fā)性恐懼發(fā)作,表現(xiàn)心情極度緊張恐懼,心慌,喉部有窒息感,全身顫抖以及暈眩和飄浮不穩(wěn)感等?;颊咄J(rèn)為這是一種瀕死的感覺,它與歇斯底里的區(qū)別,在于發(fā)作間期仍有上述焦慮,緊張情緒存在。

  強(qiáng)迫癥的臨床表現(xiàn)有哪些?強(qiáng)迫癥的基本癥狀是強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動作,患者可僅有強(qiáng)迫觀念或強(qiáng)迫動作,或既有強(qiáng)迫觀念又有強(qiáng)迫動作?;颊吣艹浞值卣J(rèn)識到這種強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動作是不必要的,但卻不能以主觀意志加以控制。由于強(qiáng)迫癥狀的出現(xiàn),患者可伴有明顯不安和煩惱,但有強(qiáng)烈的求治欲望、自知力保持完整。

  強(qiáng)迫癥和焦慮癥兩種心理問題,更容易出現(xiàn)在青少年身上的是強(qiáng)迫癥。青少年預(yù)防強(qiáng)迫癥的方法如下:

  首先,青少年要切記不要過分在乎自我形象,不要過于追求完美。不要老是問自己:我做得好嗎?這樣做到底行不行?別人又會怎么看我?

  其次,青少年預(yù)防強(qiáng)迫癥的方法要學(xué)會順其自然。青少年心理強(qiáng)迫癥的一大特點(diǎn)是喜歡琢磨,一個芝麻大的事情常常會想出天大的事來。因此青少年在思考問題時,要學(xué)會接納他人,不要鉆牛角尖,要明白:適應(yīng)環(huán)境遠(yuǎn)比改變環(huán)境重要。這也是強(qiáng)迫癥的預(yù)防措施之一。

  最后,就是要學(xué)會享受過程,不過分看重結(jié)果。做事情都抱著一種欣賞、感受和體驗快樂的心態(tài)。牢記一條生活準(zhǔn)則:凡事只許想一次、做一次,力戒重復(fù)和不放心。

  人格素質(zhì)要從小培養(yǎng)起,而青少年階段正是人格塑形的關(guān)鍵階段,父母一定要注意孩子是否有強(qiáng)迫、焦慮的現(xiàn)象出現(xiàn),學(xué)會及時防治孩子的不良性格傾向。

(實(shí)習(xí)編輯:潘熾彬)

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