抑郁癥和焦慮癥治療?在現(xiàn)在的社會當中,隨著生活工作壓力的加大,很多人都存在一定的抑郁癥和焦慮癥狀。這種情緒會嚴重的影響到我們的生活和諧,跟工作,那么對于抑郁癥和焦慮癥該采取什么樣的治療措施呢?今天我們就來講解一下:
1、轉(zhuǎn)移注意力。抑郁癥和焦慮癥治療?專家告訴我們可以采取轉(zhuǎn)移注意力?;剂艘钟艚箲]癥后,腦中常常胡思亂想、坐立不安、百思不得其解、痛苦異常。如果總是注意自己的病狀,有害而無益。應當轉(zhuǎn)移注意力,如制定一個有意義的活動計劃,并全力以赴去實現(xiàn)。當你沉浸在新的活動中時,就無暇顧及焦慮了。
2、培養(yǎng)自信心。很多抑郁癥及焦慮癥患者都存在一個缺失自信心特點。自信是治愈抑郁焦慮癥的必要前提。因為抑郁焦慮癥患者對自己解決問題、適應環(huán)境的能力往往持懷疑態(tài)度,夸大自己的失敗。憂慮、緊張、盼望別人的支持,具有依賴性。這些都不利于消除抑郁焦慮癥。所以,患者首先應自信,相信自己的能力,減低自卑感。每增加一分自信,就可使抑郁焦慮程度降低一分,同時也會使自己更自信。
3、自我反省。抑郁癥和焦慮癥治療?多做些自我反省。有的抑郁焦慮癥是由于患者對曾經(jīng)歷過的情緒體驗或欲望進行壓抑,壓抑到無意識中去。但這些被壓抑的情緒體驗并未消失,而是仍然潛伏下來,因此便產(chǎn)生了病癥?;颊咧恢劳纯唷⒔箲],而不知其因,所以才產(chǎn)生一種莫明其妙或不知中了什么邪的感覺。在這種情況下,患者應進行自我反省,把潛意識中引起痛苦的事情說出來。適當?shù)那榫w傾訴、發(fā)泄可以減輕或消除焦慮。傾訴、發(fā)泄的方式有向他人訴說、寫日記、唱歌、吟詩、繪畫、書法等等。
4、音樂療法。抑郁癥和焦慮癥治療?還可以用音樂療法。擇一段柔和、寧靜的音樂、至少要半小時。在一個舒適、寧靜的環(huán)境中,閉上眼睛來聆聽這段音樂。此間要排除一切雜念,全身放松,將注意力集中于音樂,想象著音樂所展現(xiàn)的優(yōu)美、柔和、寧靜的意境。待音樂終止后,自我對比聆聽前后的心身狀態(tài)。如此反復進行,可以減輕或消除抑郁、焦慮情緒。
(實習編輯:潘熾彬)
治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價: ¥95鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥狀:感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導致重復的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價: ¥50適應癥為治療各種類型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價: ¥78適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥116適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價: ¥156彼邁樂鹽酸舍曲林片:主要用于抑郁癥,亦可用于治療強迫癥。 荷氏B族維生素片:補充多種B族維生素。 順氣安神丸:調(diào)節(jié)“粘”熱,鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”,“粘”熱交爭,山川間熱,發(fā)燒,“赫依”引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價: ¥5401.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價: ¥34適用于各種焦慮癥。
健客價: ¥27適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價: ¥55主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價: ¥66用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價: ¥64本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥961.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價: ¥255治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日常活動缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥:感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象,從而導致重復的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價: ¥76用于抑郁癥的治療。
健客價: ¥110用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動性抑郁癥。
健客價: ¥24用于抑郁癥的治療。
健客價: ¥76用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動性抑郁癥。
健客價: ¥21用于抑郁癥的治療。
健客價: ¥62用于抑郁癥的治療。
健客價: ¥54用于治療抑郁癥。
健客價: ¥52治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力, 睡眠障礙,對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感,食欲減退。治療療效滿意后,繼續(xù)服用本品可防止抑郁癥的復發(fā)。
健客價: ¥152舍曲林用于治療抑郁癥的相關癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強迫癥,初始治療有反應后,舍曲林在治療強迫癥二年的時間內(nèi),仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價: ¥48舍曲林用于治療抑郁癥的相關癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強迫癥,初始治療有反應后,舍曲林在治療強迫癥二年的時間內(nèi),仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價: ¥32