近日,記者走訪市兒童醫(yī)院發(fā)現(xiàn),很多家長詢問寶寶“夜晚哭鬧”的問題。市兒童醫(yī)院心理科專家對記者表示:“近來廣州持續(xù)低溫,造成孩子多發(fā)性的夜晚哭鬧,其實與孩子的‘心情’有關(guān)。”
嬰兒抑郁常表現(xiàn)在生理上
“和成人不同,小寶寶的‘心情不好’常表現(xiàn)在生理上。”據(jù)專家介紹,冬季里由于孩子室外活動少,接受的陽光刺激少,很有可能造成季節(jié)性的抑郁。“兒童抑郁癥在冬季發(fā)病率較高。”據(jù)了解,天氣變化會引起情緒波動。在光照不足時引起的抑郁癥狀在心理學上被稱為“冬季兒童抑郁癥”。“這是因為人體內(nèi)有一種叫做‘松果體’的腺體,當光線十分強烈時,松果體就受到抑制,分泌的物質(zhì)減少;當光線昏暗或陰雨天,松果體分泌的荷爾蒙就增多,而甲狀腺素的濃度相對降低,使得細胞變得極不活躍,導致沉悶、乏力。”
“除了季節(jié)性因素以外,家庭環(huán)境的原因也是導致兒童抑郁的重要因素。所以,冬季里爸爸媽媽們也要首先關(guān)注自己的心理健康。”美國心理健康協(xié)會的最新研究結(jié)果顯示,抑郁癥正在影響美國2。5%的兒童。每150名美國兒童中,就有1名受抑郁癥困擾。由于嬰兒抑郁癥患者越來越多,嬰兒精神健康也變成了目前美國精神病學領域中越來越受重視的一個分支。
寶寶警惕冬季抑郁
孩子為什么會得精神憂郁癥
還寶寶快樂冬日
專家提醒家長,預防和治療寶寶的“冬季抑郁癥”,需要從以下幾個方面下工夫:
多曬太陽:冬季里盡量讓寶寶多在光線充足的環(huán)境中活動。從健康角度看,嬰兒是最需要接受陽光洗禮的人群。陽光猶如一種“興奮劑”,照射人體會使毛細血管擴張,加快血液循環(huán)。
飲食療法:在飲食上,給寶寶多補充動物肝、魚、蝦、豆制品、蛋類等保健活血食物。此外,香蕉、巧克力、核桃仁等食物,對改善或調(diào)節(jié)抑郁情緒有幫助。
創(chuàng)造歡愉的家庭氣氛:生活環(huán)境對寶寶的心情作用顯著。如果父母間親密和諧、互敬互愛,就會使孩子感到溫馨和愉悅,心情亦隨之開朗。父母的榜樣也很重要。家長最好給孩子樹立從容、自信的形象,切不可經(jīng)常唉聲嘆氣、怨天尤人。
培養(yǎng)孩子廣泛的興趣:孩子的興趣多種多樣的,聽故事、做游戲、唱歌跳舞等等都可以成為冬季里的重要活動。玩是孩子的天性,父母要和孩子一起“動起來”,對趕走“冬季抑郁”很有好處。
多結(jié)交小朋友:對寶寶來說,交朋友是一件快活自在的開心事,有助于身心健康發(fā)展。如果因為怕孩子感冒而在冬天讓寶寶“離群索居、深居簡出”,容易導致寶寶性格孤僻。
新鮮環(huán)境的刺激:孩子的感官對于新鮮事物的刺激最敏感。動物園的熊貓、老虎,鄉(xiāng)間的樹林、小溪,節(jié)日的花燈、焰火,這些大人們習以為常的東西,對孩子卻有一種奇物的吸引力。因此,節(jié)假日的時候,應該經(jīng)常帶孩子外出走走,這對陶冶孩子的情操大有好處。
彼邁樂鹽酸舍曲林片:主要用于抑郁癥,亦可用于治療強迫癥。 荷氏B族維生素片:補充多種B族維生素。 順氣安神丸:調(diào)節(jié)“粘”熱,鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”,“粘”熱交爭,山川間熱,發(fā)燒,“赫依”引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價: ¥540舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細。
健客價: ¥56用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動性抑郁癥。
健客價: ¥24適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥116各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥45輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價: ¥56治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價: ¥95鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥狀:感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導致重復的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價: ¥501、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價: ¥80適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價: ¥156輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價: ¥42治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力, 睡眠障礙,對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感,食欲減退。治療療效滿意后,繼續(xù)服用本品可防止抑郁癥的復發(fā)。
健客價: ¥152主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價: ¥66適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價: ¥55用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動性抑郁癥。
健客價: ¥21用于治療抑郁癥。
健客價: ¥52本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥96各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥21適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥116治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥:感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象,從而導致重復的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價: ¥761.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價: ¥255慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價: ¥32用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價: ¥64慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價: ¥40