>>克萊恩性傾向量表

　　克萊恩性傾向量表更進一步把性取向劃分為七個方面，同時從過去、現(xiàn)在、理想三個方面來測量這些特質(zhì)。

克萊恩性傾向量表：性傾向是連續(xù)光譜中的一個落點

　　D項的“情感偏好”指的并不一定是愛情關(guān)系，想想《霸王別姬》中的程蝶衣和段小樓，對姐姐白蛇無比依戀的青蛇。打趣地說，如果沒有廣義上“性”的成分吸引，恐怕很多異性戀都更愿意花時間和同性一起玩兒吧。

　　克萊因性傾向量表也有局限，比如情感偏好沒有區(qū)分愛情和友情（又或許本身就有共通之處），性吸引力沒有區(qū)分性欲和愛戀等等。

　　不過，這個量表依然可以說明，每個人的性取向有多么不同。世界上幾乎沒有兩個雙性戀是一模一樣的，雙性戀并不等于對同性和異性的偏好剛好是一半一半的。

　　當我們談論自己的性取向時，我們在談論什么

　　>>存在感與歸屬

　　異性戀、同性戀和雙性戀，其實都是我們每個人加在自身的標簽。

　　這種性取向的標簽影響著我們的身份認同，身份認同告訴我們：我是誰，我和別人有何不同，有何相似，我屬于哪個階層。

　　認同的過程，可以滿足我們對“存在感”和“歸屬”的需要。

　　當我們發(fā)現(xiàn)自己好像和以前想象的完全不同時，我們會迫切地想知道：

　　●我們是誰？

　　●我們這類人有什么特點？

　　●我們跟其他人有什么區(qū)別？

　　●我們可以為自己做些什么？

　　比如一個雙性戀會這樣認識自己：

　　我可以在情感與生理上渴望兩性，我也有與之對應的情感和性行為模式，也認同與我的雙性戀身份匹配的角色和行為。比如，我會去同志社團交流，也會參加異性戀文化下的聚會。

　　>>自我認同

　　身份認同會讓我們承認自己的體驗，認同這就是“自我”的一部分：

　　從我第一次對同性有怦然心動的感覺，渴望靠近她、和她在一起的時刻起，“我是誰？”的問題就一直縈繞在腦海里。我不再確定以往的經(jīng)驗是真實的，我也不知道我到底是怎樣的一個角色。我很焦慮、煩躁，而且好像很難得到理解。

　　性取向的轉(zhuǎn)變會引發(fā)一場內(nèi)心的地震，讓你重新認識到自己是誰。如果失去了自我認同，或是無法合理解釋這種認同，人就會陷入無盡的苦惱和迷茫。

　　可惜的是，為了不經(jīng)受這種令人難受的混亂感，或是恢復固有的認知平衡，很多人其實是選擇了把自己不符合社會期待的體驗（包括性取向）藏起來，告訴自己那些不重要、不是真的。

　　是什么影響我們探索自己的性取向

　　>>個體的自我探索

　　性取向認同可能在人生中的任何階段發(fā)展出來。比如一個雙性戀的人，可能會先意識到自己能被兩性中的某一種性別所吸引，在隨后的經(jīng)歷中，又意識到自己對另一種性別也有興趣。

　　>>好奇心

　　這種好奇心的出現(xiàn)多是因為受到相關(guān)人群的影響，然后引發(fā)一個人對自己性取向新的探索。

　　>>性別角色刻板印象

　　性別角色刻板印象是指人們對于男人和女人在行為、人格特征等方面的期望、要求和一般看法。也就是男性和女性應該有某些表現(xiàn)才算“正常”。

　　在異性戀為主的社會文化中，愛情關(guān)系中也存在著種種性別角色刻板印象，比如：

　　男性應該是勇敢的、剛強的，必須主動承擔保護女性的責任，甚至還應該為關(guān)系中的任何大小事情負責；而女性則是柔弱的、相對是被動的，她們需要被保護，并且也只需要接受來自于男性的寵愛。

　　這種刻板印象雖不是所有愛情關(guān)系的表現(xiàn)形式，但會維持個體的異性戀取向。

　　理解你的性取向，就是理解你自己

　　情欲和性喜好本來是隨人生發(fā)展，充滿不確定性的，但這似乎無法得到主流價值觀的理解。

　　人類的認知受不起太大負荷，面對豐富多樣的性情經(jīng)驗，一條捷徑便是將所有事物塞到腦中既有的意識框架里，給事物分出高下之別，讓某一類比另一類更為“正確”（通常是與自身更為接近的那一類）。

　　但在這個過程里，對真實生活的理解也丟失了。

　　有位雙性戀者曾說：

　　我想人的靈魂是不分性別的，那么真愛也不應該因為性別而屈服。如果一個人能夠找到跟自己共鳴的靈魂、一個相伴一生的伴侶，那就應該是值得支持的事情。當真愛就在身邊，我從不愿因外在不可抵抗的因素而忍痛放棄，兩個靈魏能夠契合且互相吸引擦出火花，這本身就是一件令人感動的事情。