一到雙休日就產(chǎn)生抑郁情緒,感覺煩躁不安,這種情況千萬不要忽視,因為這也是一種心理疾病———雙休日綜合征。不久前有媒體報道,根據(jù)天津市一些醫(yī)院的統(tǒng)計,被雙休日綜合征侵襲的人數(shù)已經(jīng)上升了兩三成,其中主要為長期兩地分居的夫妻、離異獨居的女性以及性格內(nèi)向的年輕白領女性。北京同仁醫(yī)院心理科醫(yī)生許天紅表示,因為獨自一人生活,到了周末感到孤獨悲傷,最后發(fā)展成抑郁癥的情況,在現(xiàn)實生活中并不少見。許醫(yī)生建議那些大齡單身男女要培養(yǎng)自己結交異性或同性朋友的能力,或者是廣泛的愛好,養(yǎng)成健康的心理。
■周末綜合征患者白領居多
據(jù)介紹,“雙休日綜合征”不僅屬于心理疾病,也是一種社會病,易受侵襲的人群多為出國人員、身處他鄉(xiāng)者、長期兩地分居的夫妻、離異獨居的女性、性格內(nèi)向的年輕白領女性。其中,夫妻長期在兩地工作和生活,是部分人群產(chǎn)生抑郁心理的重要原因,尤其看到周圍家庭團聚,焦躁情緒就會更加突出。類似現(xiàn)象在一些特殊職業(yè)中也時有發(fā)生,如海員、警察等,星期天、節(jié)假日休息無規(guī)律,周圍環(huán)境不盡如人意,心中如果有不滿無處發(fā)泄,最后就會形成心理重壓。
許天紅醫(yī)生分析認為,患上雙休日綜合征的以白領居多,大多獨自一人在異鄉(xiāng)工作,周圍沒有親人和摯友;或是家在本市,但是不愿同父母一起生活,而是出來單過。而他們有個共同特點,就是工作非常忙碌,壓力大。單位領導可能更重視員工的工作效率,而不重視員工之間的交流。許醫(yī)生就遇到過這樣的患者,他進了辦公室就認得電腦,旁邊新來個同事,而新同事的名字、以前的同事什么時候離開等情況都一概不知,大家除了工作,橫向之間的交流幾乎沒有。這些人的社交面相對較窄,到了周末,自然而然就剩自己一個人了。然而,任何人都需要有人際交流,也就是常說的“想找人聊聊”,有歡樂能和別人一起分享,有苦惱也能有人一起分擔。但當這些人這個要求無法實現(xiàn)時,他們就會感覺寂寞、孤單、悲傷。也就是說,孤獨是由人際交流不夠造成的。
另外,還有些人太愛工作,就愿意工作,不愿意休息。別人盼著休息,他們反而怕休息,認為這樣就不能工作了。到了周末,他們還轉變不過來,心里不踏實,休息的目的沒有達到,同樣會感覺內(nèi)心焦躁不安。
再有一種就是周末給自己安排的活動太多,忙于應酬,難以應付,這樣同樣會感覺煩躁。
許醫(yī)生說,針對上述不同的幾種情況,也要采取不同的辦法來緩解周末不安的情緒。針對第一種因為人際交流少而感覺寂寞孤獨的人,關鍵是要有意識結交一些朋友。
乳果糖口服溶液: - 慢性或習慣性便秘:調(diào)節(jié)結腸的生理節(jié)律。 - 肝性腦?。≒SE):用于治療和預防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。 枯草桿菌二聯(lián)活菌腸溶膠囊:治療腸道菌群失調(diào)(抗生素、化療藥物等)引起的腹瀉、便秘、腸炎、腹脹,消化不良,食欲不振等。
健客價: ¥756干燥綜合征,斯.約二氏綜合征,干眼綜合征等內(nèi)因性疾患;手術后、藥物性、外傷、佩戴隱形眼鏡等外因性疾患。
健客價: ¥26.51.原發(fā)性帕金森氏??; 2.腦炎后帕金森氏綜合征; 3.癥狀性帕金森氏綜合征(一氧化碳或錳中毒); 4.服用含吡多辛(維生素B6)的維生素制劑的帕金森氏病或帕金森綜合征的病人 。(其它詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價: ¥68用于以下患者的預防動脈粥樣硬化血栓形成事件: ·心肌梗死患者(從幾天到小于35天),缺血性卒中患者(從7天到小于6個月)或確診外周動脈性疾病的患者。 ·急性冠脈綜合征的患者 -非ST段抬高性急性冠脈綜合征(包括不穩(wěn)定性心絞痛或非Q波心肌梗死),包括經(jīng)皮冠狀動脈介入術后置入支架的患者,與阿司匹林合用。 -用于ST段抬高性急性冠脈綜合征患者,與阿司匹林聯(lián)用,可合并在溶栓治療中使用。
健客價: ¥108用于帕金森病、帕金森綜合征、藥物誘發(fā)的錐體外系疾患,一氧化碳中毒后帕金森綜合征及老年人合并有腦動脈硬化的帕金森綜合征。也用于防治A型流感病毒所引起的呼吸道感染。
健客價: ¥10用于帕金森病、帕金森綜合征、藥物誘發(fā)的錐體外系疾患,一氧化碳中毒后帕金森綜合征及老年人合并有腦動脈硬化的帕金森綜合征。也用于防治A型流感病毒所引起的呼吸道感染。
健客價: ¥6神經(jīng)官能癥、經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征的輔助治療。
健客價: ¥32.5用于更年期綜合征,癥見潮熱、盜汗、失眠、煩躁、抑郁、頭痛、心悸等。
健客價: ¥275神經(jīng)官能癥、經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征的鎮(zhèn)靜助眠。
健客價: ¥12用于陣發(fā)性室性心動過速及室上性心動過速(包括伴預激綜合征者)。
健客價: ¥5癲癇既可作為單藥治療,也可作為添加治療: 用于治療全身性癲癇:包括失神發(fā)作、肌陣攣發(fā)作、強直陣攣發(fā)作、失張力發(fā)作及混合型發(fā)作,特殊類型綜合征(West,Lennox-Gastaut綜合征)等。 部分性癲癇適用于:簡單部分性發(fā)作、復雜部分性發(fā)作、部分繼發(fā)全身性發(fā)作。
健客價: ¥64用于閉塞綜合征、血栓性靜脈炎、毛細血管出血等。
健客價: ¥7.9胃潰瘍、十二指腸潰瘍、反流性食管炎、卓-艾綜合征(Zollinger-Ellison綜合征)。
健客價: ¥16胃潰瘍、十二指腸潰瘍、反流性食管炎、卓-艾綜合征(Zollinger-Ellison綜合征)。
健客價: ¥30神經(jīng)官能癥、經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征的鎮(zhèn)靜助眠。
健客價: ¥13用于以下患者的預防動脈粥樣硬化血栓形成事件: ·心肌梗死患者(從幾天到小于35天),缺血性卒中患者(從7天到小于6個月)或確診外周動脈性疾病的患者。 ·急性冠脈綜合征的患者 -非ST段抬高性急性冠脈綜合征(包括不穩(wěn)定性心絞痛或非Q波心肌梗死),包括經(jīng)皮冠狀動脈介入術后置入支架的患者,與阿司匹林合用。 -用于ST段抬高性急性冠脈綜合征患者,與阿司匹林聯(lián)用,可合并在溶栓治療中使用。
健客價: ¥65用于帕金森病、帕金森綜合征、藥物誘發(fā)的錐體外系疾患,一氧化碳中毒后帕金森綜合征及老年人合并有腦動脈硬化的帕金森綜合征。也用于防治A型流感病毒所引起的呼吸道感染。
健客價: ¥9.9用于以下患者的預防動脈粥樣硬化血栓形成事件: 1.心肌梗死患者(從幾天到小于35天),缺血性卒中患者(從7天到小于6個月)或確診外周動脈性疾病的患者。 2.急性冠脈綜合征的患者。 3.非ST段抬高性急性冠脈綜合征(包括不穩(wěn)定性心絞痛或非Q波心肌梗死),包括經(jīng)皮冠狀動脈介入術后置入支架的患者,與阿司匹林合用。 4.用于ST段抬高性急性冠脈綜合征患者,與阿司匹林聯(lián)用,可合并在溶
健客價: ¥40