總的來(lái)說(shuō)，人類對(duì)于鑒別他人是否在說(shuō)謊這件事情都挺不在行。有研究表明，就算是“專業(yè)鑒謊者”——比如偵探、心理學(xué)家，以及法官——相較起其他人也并沒(méi)有更高明。
換個(gè)角度看，這個(gè)事實(shí)對(duì)于從事這些工作以及觀看偵探節(jié)目的人來(lái)說(shuō)倒是挺掃興的。但對(duì)于半瓶子醋亂晃的人來(lái)說(shuō)，卻可以從另外一個(gè)角度看待這件事：你在鑒謊這方面可以做到和專業(yè)人員一樣好！此外，你還可以通過(guò)一些訓(xùn)練來(lái)提高自己的鑒謊技能。在前段時(shí)間的《紐約時(shí)報(bào)》上，心理學(xué)家EdwardGeiselman提供了一個(gè)小建議。
加州大學(xué)洛杉磯分校的心理學(xué)榮譽(yù)教授EdwardGeiselman是認(rèn)知訪談術(shù)研究小組的一員。研究這項(xiàng)技術(shù)最初是為了幫助受害人或目擊證人更好地回憶案件細(xì)節(jié)。不過(guò)Geiselman解釋道，它同樣可以甄別一個(gè)人是否在說(shuō)謊：
你需要讓敘述者講述精確的細(xì)節(jié)，越精確越好，并讓他們?cè)谥v述故事的過(guò)程中所耗費(fèi)的心理能量最大化，從而讓心理學(xué)家所說(shuō)的“認(rèn)知負(fù)荷”上升。當(dāng)他們嘗試重建情境時(shí)，你可以采用所謂的外延法（將對(duì)事件的描述延展出去）：“真的么？”“告訴我更多有關(guān)這件事的事情。”
許多警局采用了一種更偷懶的方式，他們用一種明顯家長(zhǎng)式的語(yǔ)調(diào)（“我知道你做了這件事；現(xiàn)在告訴我你為什么要這么做”）。然而研究者開(kāi)始懷疑這種方法是否會(huì)導(dǎo)致錯(cuò)誤的供認(rèn)。一個(gè)認(rèn)知訪談人員換了個(gè)做法，他用一種更為新聞式的方式盡可能多地收集信息。
這便是開(kāi)放式，或Geiselman所稱的“擴(kuò)張”式詢問(wèn)。一個(gè)誠(chéng)實(shí)的人通常在后續(xù)的問(wèn)題中增添額外的細(xì)節(jié)。而一個(gè)說(shuō)謊的人傾向堅(jiān)持相同的、極其簡(jiǎn)單的回答。
因此，要問(wèn)那些讓別人意想不到的問(wèn)題。
Geiselman建議讓人們用紙筆來(lái)描繪案件或者從故事的結(jié)局開(kāi)始說(shuō)。這樣一來(lái)，一個(gè)說(shuō)謊者的信用值便會(huì)開(kāi)始坍塌。
在1985年《應(yīng)用心理學(xué)期刊》一篇論文中，Geiselman以及他的同事描述了認(rèn)知訪談法的四個(gè)主要步驟：
重建內(nèi)容：在問(wèn)題中要求受訪者回想事件當(dāng)時(shí)的場(chǎng)景、想法和情感；
確保提到所有細(xì)節(jié)，甚至是那些你認(rèn)為無(wú)關(guān)緊要的事情；
用不同的順序回憶事件，逆行、順行，以及各種事件中的要點(diǎn)；
轉(zhuǎn)換視角，站在事件中別人的角度來(lái)思考這些經(jīng)歷。
Geiselman說(shuō)，技術(shù)取勝的關(guān)鍵在于讓人們殫精竭慮。（據(jù)一位CIA前臥底官員——一個(gè)以撒謊為職業(yè)的人——上周在Reddit解釋道：想要保證一個(gè)故事面面俱到是很難的。）記錄所有細(xì)節(jié)并用不同的方式讓人敘述相同的事情“便會(huì)把撒謊者逼到角落無(wú)處可逃。”Geiselman告訴《時(shí)代》雜志。
所以現(xiàn)在你知道了。下次若有人向你講述一件聽(tīng)上去有些不靠譜的事情，讓他們事無(wú)巨細(xì)地說(shuō)一遍。然后再倒敘一遍。然后再以別人的角度來(lái)講述。再畫下來(lái)。很快，不是你們都發(fā)現(xiàn)了事情的真相，就是你的朋友被你惹毛并在再也不和你說(shuō)事情。
不論哪一種結(jié)局，都不會(huì)再有謊言了。
溫腎補(bǔ)氣，益精助陽(yáng)。用于腎陽(yáng)不足，精氣虧損所致的頭昏耳鳴，腰膝酸軟，驚悸健忘，陽(yáng)萎不舉等癥。
健客價(jià)： ￥28溫腎補(bǔ)氣，益精助陽(yáng)。用于腎陽(yáng)不足，精氣虧損所致的頭昏耳鳴，腰膝酸軟，驚悸健忘，陽(yáng)萎不舉等癥。
健客價(jià)： ￥59智能記錄運(yùn)動(dòng)步數(shù)；檢測(cè)睡眠質(zhì)量與時(shí)間。
健客價(jià)： ￥109本品適用于溶血性鏈球菌、金黃色葡萄球菌(耐甲氧西林株除外)及流感嗜血桿菌等腸桿菌科細(xì)菌敏感菌株所致成人急性咽炎或扁桃體炎、急性中耳炎、上頜竇炎等。
健客價(jià)： ￥46增強(qiáng)免疫力。
健客價(jià)： ￥392.88用于成年人，特別是中、老年人和絕經(jīng)后婦女的鈣補(bǔ)充劑；并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià)： ￥85用于成年人，特別是中、老年人和絕經(jīng)后婦女的鈣補(bǔ)充劑；并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià)： ￥120用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節(jié)炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià)： ￥199用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節(jié)炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià)： ￥139用于便秘。
健客價(jià)： ￥2.6用于成年人，特別是中、老年人和絕經(jīng)后婦女的鈣補(bǔ)充劑；并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià)： ￥56白天嗜睡、記憶力下降、精神恍惚以及性格改變等癥狀，鼾癥(睡眠打呼嚕)腦缺氧性疾病。
健客價(jià)： ￥5380白天嗜睡、記憶力下降、精神恍惚以及性格改變等癥狀，鼾癥（睡眠打呼嚕）；腦缺氧性疾病。
健客價(jià)： ￥7980本品適用于溶血性鏈球菌、金黃色葡萄球菌（耐甲氧西林株除外）及流感嗜血桿菌、大腸埃希菌、肺炎克雷伯菌等。
健客價(jià)： ￥10用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節(jié)炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià)： ￥128適用于敏感葡萄球菌、鏈球菌屬和肺炎鏈球菌所致的輕、中度感染，如咽炎、扁桃體炎、鼻竇炎、中耳炎、牙周炎、急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作、肺炎、非淋菌性尿道炎、皮膚軟組織感染，亦可用于隱孢子蟲病、或作為治療妊娠期婦弓形體病的選用藥物
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健客價(jià)： ￥5適用于敏感葡萄球菌、鏈球菌屬和肺炎鏈球菌所致的輕、中度感染，如咽炎、扁桃體炎、鼻竇炎、中耳炎、牙周炎、急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作、肺炎、非淋菌性尿道炎、皮膚軟組織感染，亦可用于隱孢子蟲病、或作為治療妊娠期婦女弓形體病的選用藥物。
健客價(jià)： ￥7.2本品適用于克拉霉素敏感菌所引起的下列感染： 1.鼻咽感染：扁桃體炎、咽炎、副鼻竇炎； 2.下呼吸道感染：包括支氣管炎、細(xì)菌性肺炎、非典型肺炎； 3.皮膚感染，膿皰病、丹毒、毛囊炎、癤和傷口感染。
健客價(jià)： ￥80本品可用于由敏感菌引起的輕、中度感染，包括1、呼吸系統(tǒng)感染：如急性咽炎、急性扁桃體炎、中耳炎、副鼻竇炎、支氣管炎、支氣管擴(kuò)張合并感染、肺炎等；2、腸道感染：如細(xì)菌性痢疾、傷寒、感染性腸炎、沙門氏菌腸炎等； 3、膽道感染：如膽囊炎、膽管炎等；4、泌尿生殖系統(tǒng)感染：如膀胱炎、腎盂腎炎、前列腺炎、淋菌性尿道炎、非淋菌性尿道炎、子宮附件炎、子宮內(nèi)感染、子宮頸炎、前庭大腺炎等及由溶脲脲原體、沙眼衣原體所致的
健客價(jià)： ￥42消毒防腐藥，用于沖洗小面積創(chuàng)面與黏膜面。
健客價(jià)： ￥7解肝郁，行氣滯，祛胸痹。用于氣滯血瘀癥冠心病，心絞痛，心律不齊，氣短腹脹，胸悶心悸。
健客價(jià)： ￥10.5適用于敏感葡萄球菌、鏈球菌屬和肺炎鏈球菌所致的輕、中度感染，如咽炎、扁桃體炎、鼻竇炎、中耳炎、牙周炎、急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作。
健客價(jià)： ￥4.5
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