愉悅的心境中，我們才更有創(chuàng)意及效率，沉著張臉無奈地做，自己不開心，老板不滿意，其實(shí)百害無益。

　　最近在企業(yè)界做培訓(xùn)前的學(xué)員需求調(diào)查，收回的問卷中，明顯多了不少有關(guān)換工作的想法。那天在培訓(xùn)課堂，我收到了一張紙條，上面寫著“我們部門老板待人苛刻，大家都受不了他。有位同事一氣之下，辭職不干了，我很是羨慕，也想一走了之，可是我一個月背著數(shù)千元的按揭，所以只能忍氣吞聲，真無奈……”紙條的最后一行，是幾個大大問號“為這種人打工，心情不爽，該怎么辦？？？”嗯，聽來他滿腹委屈，心情也嚴(yán)重變形。要跳出這樣的低潮心情，請你先來回答以下的問題。

　　已過了下班時間好一會兒了，你好不容易才忙完手上的工作，正匆匆收拾好東西快步離開，趕去赴另一半電影院的約會。一腳已踏出辦公室大門的你，卻在此時聽見上司高聲喊你，要你留下來加班，幫忙處理一個緊急文件。這時你會怎么反應(yīng)？

　　1.面有難色，跟主管致歉，說自己已經(jīng)另有要事，不能留下。

　　2.考慮一下后，語帶無奈地說：“好吧！”并沉著一張臉留下。

　　3.微笑地回答：“沒問題，我很樂意能幫上忙。”并開心地開始工作。

　　你的答案是什么呢？

　　如果你每次都選1，有急事你卻靠不住，那對老板而言，你很難成為值得信賴的工作伙伴。

　　想選2嗎？心中是想去看電影的，可是也不敢得罪上司，只好被迫留下，心不甘情不愿地加班，誰叫我得靠這份工作掙錢，只好乖乖聽話？

　　這個邏輯貌似合理，相信你也常聽到周遭的人如是地高談“被迫論”：

　　好羨慕別人可以天南地北地旅游，但真不幸，我必須得工作賺錢；

　　真受不了同事們?nèi)TV一唱就到半夜，既勞民又傷財，難受死了。然而不去會被說不合群，我只好被迫參加……于是，工作中充滿了許多的無奈與不滿，都是因?yàn)樽约浩炔坏靡?、身不由己?ldquo;必須”去做之故。這么一來，心情怎么會好呢？至于“樂在工作”，那更是遙不可及的神話了，對吧？

　　其實(shí)，我們心中的這份“被迫害妄想”，才是真正荒唐的神話。怎么說呢？

　　請一起來仔細(xì)推敲，你我若是“真的”那么重視私人生活，我們大可不理會主管的要求。即使要賠上工作也在所不惜，（有些人就曾為此辭職）不是嗎？所以你我之所以沒去看電影，而繼續(xù)加班的真正原因，是因?yàn)樵谛闹兴尖膺^后，我們發(fā)現(xiàn)，做個工作敬業(yè)的人所帶來的成就感，遠(yuǎn)比看一場電影得到的愉悅感更令人渴望。而此時跟上司維持良好的關(guān)系，也比跟另一半出游來得重要。

　　也就是說，我們留下工作，絕非被迫就范，其實(shí)是自愿地選擇。

　　同樣的道理，因?yàn)楦诤醴€(wěn)定的工作保障，所以你“選擇”了繼續(xù)工作，而放棄環(huán)球旅行；因?yàn)楦诤跖c同事間的工作情誼，所以你“選擇”了去和大家唱歌。

　　至于經(jīng)濟(jì)的壓力，其實(shí)很多時候，是你我自設(shè)障礙。我一個人去過40多個國家旅行，見過許多窮苦的環(huán)球旅人，邊走邊掙錢，寧愿流浪街頭，也不放棄看世界的念頭。我也看過為了生活質(zhì)量而放棄大都市高額的房子，搬到云南麗江過清閑日子的身影。

　　所以說穿了，這一切的一切，都是自己的選擇，而非被迫的決定。

　　因此，真正的職場EQ高手，不會出現(xiàn)莫須有的“被迫害妄想”，從不把“可是我必須……”當(dāng)成口頭禪，而是還原真相，用“我選擇……”“我寧愿……”來表達(dá)。例如：“雖然另外有約，但我寧愿留下來幫忙。”

　　既然這是自己的選擇，當(dāng)然就該開開心心、興高采烈地去做，才能圓滿完成自己的目標(biāo)。所以正確答案是（3）：既然要做，就興高采烈地做，才是高情商的精彩表現(xiàn)。如此一來，才能淋漓盡致地呈現(xiàn)出自己的敬業(yè)態(tài)度，放棄玩樂的“犧牲”，也才真正有所值得。更何況，在愉悅的心境中，我們才更有創(chuàng)意及效率，沉著張臉無奈地做，自己不開心，老板不滿意，其實(shí)百害無益。

　　就從今天起，擺脫心中的“被迫害妄想”，當(dāng)被迫感不在，你我就不會再百般無奈。別忘了，既然要做，就興高采烈地做！