一項8月19日在線發(fā)表于《精神分裂癥通報》的研究中,老兵JasonJepson講述了自己與精神分裂癥抗?fàn)幨?,并最終取得勝利的心路歷程。以下為患者自述。
我剛剛度過了精神分裂癥診斷十周年紀(jì)念。時光荏苒!有些戰(zhàn)斗在一次小規(guī)模交火后即告結(jié)束,而有的戰(zhàn)斗,卻持續(xù)了一生。
當(dāng)診斷不期而至?xí)r,我的生活充斥著偏執(zhí)和妄想。我處于失控狀態(tài),用怪異的行為應(yīng)對著外界所有無法抵抗的力量。耳邊的聲音將我隔絕于世,即使在我試圖睡覺時仍不住肆虐。我掌控著一個其他人都看不見也聽不到的世界。事實上,我正在一條通向自我消亡的道路上漸行漸遠(yuǎn)。
過去十年很不容易。其間我住過院,換過無數(shù)次藥,主要生活方式也在動蕩之中。這些經(jīng)歷將我?guī)У搅四壳俺掷m(xù)康復(fù)的狀態(tài)中。我完全清楚,康復(fù)之路永遠(yuǎn)沒有盡頭。一句樸素的真理是:我必須遵循康復(fù)的原則,不僅是在下個月或下個半年,而是我的余生。以下是關(guān)于康復(fù)的原則:
堅持用藥
用藥1到2個月后,你可能會感覺好一些,但這并不意味著你能完全不依靠它們而過活。你并沒有被“治愈”。藥物足以讓我們的人生發(fā)生改變。在與醫(yī)生交流之前,永遠(yuǎn)不要調(diào)整用藥。
找到你自己的支持系統(tǒng)
我很幸運,擁有偉大的家庭支持;但我也知道,并非每位病友都如我一般幸運。McGuire有精神衛(wèi)生專業(yè)人員指導(dǎo)你,如何找到你自己的支持系統(tǒng)。教堂團(tuán)體,鄰居,以及你的老戰(zhàn)友,都是可以與你并肩作戰(zhàn)的兄弟姐妹,他們會提供你持續(xù)康復(fù)所需要的支持。你一個人不可能贏的。你必須求助。
找到你的樂趣之所在
在那些麻煩的想法試圖鉆進(jìn)你的思想時,這些活動可以為你提供一個避難所。這樣的例子包括:音樂,腦力游戲,為期刊投稿,鍛煉,追隨一項運動或運動隊;用電腦模擬,造訪你服役時的地方;通過觀看新聞或其他增長見聞的節(jié)目,例如歷史或國家地理頻道,站在時代的前沿。
遠(yuǎn)離那些有害的習(xí)慣
當(dāng)我剛開始用藥時,我原因為酒精可以驅(qū)散那些聲音。我大錯特錯了!我只能徹底戒酒,別無他法。在上帝的幫助下,我同樣戒掉了一天三包煙的習(xí)慣。
疾病,調(diào)停,康復(fù),這是一場戰(zhàn)斗。上邊我提到的四個武器將提高你拿下這場戰(zhàn)斗的幾率。作為一名老兵,你知道打仗意味著什么。這并不容易,但一路高歌也并非不可能。
從初次診斷到現(xiàn)在的十年間,我已經(jīng)與無家可歸、酒精成癮、與世隔絕,以及時而出現(xiàn)的無望感進(jìn)行了抗?fàn)帲坏?0年后,我清楚我就在這里,俯視著疾病。我沒有被疾病困住。我是JasonJepson。我是一名精神分裂癥患者,我正在康復(fù)中。
奧氮平用于治療精神分裂癥。初始治療有效的患者,奧氮平在維持治療期間能夠保持基臨床效果。奧氮平用于治療、重度躁狂發(fā)作。對奧氮平治療有效的躁狂發(fā)作患者,奧氮平可用于預(yù)防雙相情感障礙的復(fù)發(fā)。
健客價: ¥715用于各型精神分裂癥,更適用于病情緩解者的維持治療。
健客價: ¥15本品適用于治療精神分裂癥。
健客價: ¥158適用于精神分裂癥急性期的治療。
健客價: ¥260用于治療精神分裂癥。在精神分裂癥患者的短期(4周和6周)對照試驗中確立了阿立哌唑治療精神分裂癥的療效。選擇阿立哌唑用于長期治療的醫(yī)生應(yīng)定期重新評估該藥對個別患者的長期療效。
健客價: ¥95用于治療精神分裂癥。? 在精神分裂癥患者的短期(4周和6周)對照試驗中確立了阿立哌唑治療精神分裂癥的療效。選擇阿立哌唑用于長期治療的醫(yī)生應(yīng)定期重新評估該藥對個別患者的長期療效。
健客價: ¥50適用于精神分裂癥及其它有嚴(yán)重陽性癥狀和/或陰性癥狀的精神病的急性期和維持期的治療,也可緩解精神分裂癥及相關(guān)疾病的繼發(fā)性情感癥狀。
健客價: ¥272各型精神分裂癥。本品不僅對精神分裂癥陽性癥狀有效,對陰性癥狀也有一定效果。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀如抑郁、焦慮及認(rèn)知缺陷癥狀。
健客價: ¥53用于治療精神分裂癥。 在精神分裂癥患者的短期(4周和6周)對照試驗中確立了阿立哌唑治療精神分裂癥的療效。選擇阿立哌唑用于長期治療的醫(yī)生應(yīng)定期重新評估該藥對個別患者的長期療效。
健客價: ¥36用于治療精神分裂癥。 在精神分裂癥患者的短期(4周和6周)對照試驗中確立了阿立哌唑治療精神分裂癥的療效。選擇阿立哌唑用于長期治療的醫(yī)生應(yīng)定期重新評估該藥對個別患者的長期療效。
健客價: ¥32用于治療精神分裂癥。 在精神分裂癥患者的短期(4周和6周)對照試驗中確立了阿立哌唑治療精神分裂癥的療效。選擇阿立哌唑用于長期治療的醫(yī)生應(yīng)定期重新評估該藥對個別患者的長期療效。
健客價: ¥55用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀和明顯的陰性癥狀。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,維思通可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。
健客價: ¥25治療精神分裂癥,躁狂發(fā)作,詳見說明書。
健客價: ¥164對淡漠、退縮、木僵、抑郁、幻覺和妄想癥狀的效果較好,適用于精神分裂癥單純型、偏執(zhí)型、緊張型、及慢性精神分裂癥的孤僻、退縮、淡漠癥狀。對抑郁癥狀有一定療效。其他用途有止嘔。
健客價: ¥32用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如:幻覺、敵視)和明顯的陰性癥狀(如:反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠),也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀。
健客價: ¥67奧氮平用于治療精神分裂癥。初始治療有效的患者,奧氮平在維持治療期間能夠保持基臨床效果。奧氮平用于治療、重度躁狂發(fā)作。對奧氮平治療有效的躁狂發(fā)作患者,奧氮平可用于預(yù)防雙相情感障礙的復(fù)發(fā)。
健客價: ¥1151.對幻覺妄想、思維障礙、淡漠木僵及焦慮激動等癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥或其他精神病性障礙。因鎮(zhèn)靜作用較弱,對血壓的影響較小。適用于器質(zhì)性精神病、老年性精神障礙及兒童攻擊性行為障礙。 2.止嘔,各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價: ¥8.5本品不僅對精神病陽性癥狀有效,對陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個亞型,對幻覺妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。
健客價: ¥22對淡漠、退縮、木僵、抑郁、幻覺和妄想癥狀的效果較好,適用于精神分裂癥單純型、偏執(zhí)型、緊張型、及慢性精神分裂癥的孤僻、退縮、淡漠癥狀。對抑郁癥狀有一定療效。其他用途有止嘔。
健客價: ¥32對淡漠、退縮、木僵、抑郁、幻覺和妄想癥狀的效果較好,適用于精神分裂癥單純型、偏執(zhí)型、緊張型、及慢性精神分裂癥的孤僻、退縮、淡漠癥狀。對抑郁癥狀有一定療效。其他用途有止嘔。
健客價: ¥42用于治療以陽性癥狀(例如譫妄幻覺認(rèn)知障礙)和/或陰性癥狀(例如反應(yīng)遲緩情感淡漠及社會能力退縮)為主的急性或慢性精神分裂癥,也包括以陰性癥狀為特征的精神分裂癥。
健客價: ¥282本品適用于治療精神分裂癥,中、重度躁狂發(fā)作,還可用于預(yù)防雙向情感障礙的復(fù)發(fā)(詳見說明書)。
健客價: ¥288用于治療精神分裂癥。
健客價: ¥82對幻覺妄想、孤僻、淡漠、退縮等癥狀有效。適用于急、慢性各型精神分裂癥,尤其便于長期服藥維持治療,防止復(fù)發(fā)。
健客價: ¥55