運(yùn)動(dòng)專家實(shí)驗(yàn)證明,呼吸中樞引發(fā)的沖動(dòng)會(huì)沿著神經(jīng)系統(tǒng)擴(kuò)展到全身,從而起到調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的作用,并可平復(fù)煩躁情緒和改善自我感覺(jué)。俄羅斯醫(yī)學(xué)家曾為心緒不寧者創(chuàng)編了一套呼吸操,共8節(jié),每節(jié)重復(fù)做3-4次,最好安排在早上和晚上,方法如下:
●腹式呼吸:緩緩吸氣,使腹部鼓起,然后再把氣慢慢呼出。動(dòng)作從容舒適,像熟睡之態(tài),具有安神的作用。
●胸式呼吸:深呼吸,使胸部不斷擴(kuò)張,然后不間斷地慢慢把氣呼出。
●上胸式呼吸:將兩手掌按在鎖骨上,然后上胸部擴(kuò)張吸氣,待吸氣后再向外呼氣。呼吸要均勻,節(jié)奏可逐漸加快。
●深呼吸:吸氣時(shí),依次鼓腹、擴(kuò)張胸部、擴(kuò)張上胸部,使胸、腹腔處于“飽和”狀態(tài),然后再逆序呼出氣體。
●節(jié)律呼吸(亦稱步行呼吸):走3-4步用鼻吸氣,再走3-4步用鼻呼氣。步速與呼吸節(jié)律要很好地配合。
●強(qiáng)烈呼吸:先吸足氣略憋片刻,然后將嘴噘成圓形向外急速呼氣3次。其動(dòng)作似吹口哨一般。
●激勵(lì)呼吸:先吸足氣略憋片刻,然后通過(guò)齒縫向外呼氣。
●凈化呼吸:立姿,兩腳開(kāi)立同肩寬。用鼻子做深吸氣,同時(shí)兩臂緩緩經(jīng)側(cè)方平舉至上舉。待洗足氣后(兩臂恰成上舉),兩臂急速下放似“揮砍”,張口吐氣的同時(shí)高喊一聲“哈”。這一練習(xí)有助消除精神緊張,并能使長(zhǎng)期郁積在肺部的濁氣排出體外。
是一款可以醫(yī)院家庭兩用型的睡眠檢測(cè)儀??蓪?shí)時(shí)檢測(cè)人體血氧和鼻氣流信息,對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行TF卡存儲(chǔ)和上傳電腦功能,病人可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)請(qǐng)專家進(jìn)行病例診斷,滿足于醫(yī)院、社區(qū)、個(gè)人等多方面的需要。
健客價(jià): ¥3088供睡眠呼吸暫停、低通氣綜合癥患者在醫(yī)院或家中進(jìn)行雙水平無(wú)創(chuàng)通氣治療用。
健客價(jià): ¥12800該產(chǎn)品主要供臨床人員在給患者控制吸入氧氣時(shí)使用,允許消毒后重復(fù)使用。
健客價(jià): ¥70白天嗜睡、記憶力下降、精神恍惚以及性格改變等癥狀,鼾癥(睡眠打呼嚕)腦缺氧性疾病。
健客價(jià): ¥5380白天嗜睡、記憶力下降、精神恍惚以及性格改變等癥狀,鼾癥(睡眠打呼嚕);腦缺氧性疾病。
健客價(jià): ¥7980用于治療睡眠呼吸暫停綜合癥。
健客價(jià): ¥8380溫補(bǔ)腎陽(yáng),用于輕中度抑郁癥中醫(yī)辨證屬于腎陽(yáng)虛證者,癥見(jiàn)抑郁情緒,心緒低落,失眠多夢(mèng),疲倦乏力等。
健客價(jià): ¥86舒郁安神,補(bǔ)腎益智。用于抑郁癥(腎虛型),癥見(jiàn)抑郁情緒、心緒低落、提心吊膽、入睡難眠、失眠多夢(mèng)、焦慮多疑、疲倦乏力、性欲減退、耳鳴健忘等。
健客價(jià): ¥196本品適用于治療因敏感菌引起的呼吸道感染伴有粘稠痰液不易咳出的患者。
健客價(jià): ¥41本品可用于敏感菌所致的下列輕、中度感染:1、上呼吸道感染; 2、下呼吸道感染;3、皮膚和皮膚軟組織感染。
健客價(jià): ¥28阿莫西林適用于敏感菌(不產(chǎn)β內(nèi)酰胺酶菌株)所致的下列感染:上呼吸道感染、皮膚軟組織感染、泌尿生殖道感染、下呼吸道感染、急性單純性淋病、傷寒、傷寒帶菌者及鉤端螺旋體病等。
健客價(jià): ¥16克拉霉素緩釋片適用于對(duì)克拉霉素敏感的微生物所引起的感染:1、下呼吸道感染:如支氣管炎、肺炎等;2、上呼吸道感染:如咽炎、竇炎等;3、皮膚及軟組織的輕中度感染:如毛囊炎、蜂窩組織炎、丹毒等。
健客價(jià): ¥32費(fèi)雪派克HC407U呼吸機(jī)鼻罩的配件。用以將呼吸機(jī)鼻罩固定在病人頭部上,為病人更舒適更穩(wěn)妥地固定各種呼吸機(jī)鼻罩。
健客價(jià): ¥262適用于敏感細(xì)菌引起的上呼吸道感染、下呼吸道感染、泌尿道感染、皮膚和軟組織感染、其他:由博氏疏螺旋體引起的早期Lyme病(游走性紅斑)等。
健客價(jià): ¥14本品主要適用于敏感菌所致的呼吸系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、耳鼻喉科及皮膚、軟組織感染等。
健客價(jià): ¥12.5用于敏感菌所致的下列輕、中度感染:1.上呼吸道感染。2.下呼吸道感染。3.皮膚和皮膚軟組織。
健客價(jià): ¥32本品可用于敏感菌所致的上呼吸道感染,下呼吸道感染,皮膚和皮膚軟組織感染。
健客價(jià): ¥20用于敏感菌所致的下列輕、中度感染: 1.上呼吸道感染。 2.下呼吸道感染。 3.皮膚和皮膚軟組織感染。
健客價(jià): ¥20用于免疫治療。可預(yù)防呼吸道的反復(fù)感染及慢性支氣管炎急性發(fā)作。可作為急性呼吸道感染治療的合并用藥。
健客價(jià): ¥113用于免疫治療。 可預(yù)防呼吸道的反復(fù)感染及慢性支氣管炎急性發(fā)作。 可作為急性呼吸道感染治療的合并用藥。
健客價(jià): ¥122主要用于由敏感菌所致呼吸系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、耳鼻喉科及皮膚、軟組織感染等。
健客價(jià): ¥9清熱解毒、發(fā)汗解表。用于上呼吸道感染引發(fā)的發(fā)熱癥。
健客價(jià): ¥371下呼吸道感染:如支氣管炎、肺炎等;2、上呼吸道感染,如咽炎、鼻竇炎等;3、皮膚及軟組織感染,如毛囊炎、蜂窩組織炎、丹毒等。
健客價(jià): ¥6清潔呼吸道,加速肺的排析,溫暖鎮(zhèn)靜殺菌,從而保持健康的呼吸功能。
健客價(jià): ¥189