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第一印象有多么重要?專家告訴你第一印象取決在第幾秒

2017-05-15 來源:青島市精神衛(wèi)生中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:一個友好的握手能幫助你建立一個積極的第一印象,特別是在商業(yè)交流中,這是因為握手能讓你看起來平易近人,握手在人類與他人交往交流中起著重要作用。一個簡單的握手能有助減少因為誤解而帶來的潛在的消極影響。

  無論是在你的職業(yè)生涯、個人生活,還是戀情中,你給人的第一印象無疑是非常重要的。第一印象甚至?xí)绊懙絼e人對你的認(rèn)知程度,通俗來說就是你在一個特定的情境中會帶來多少影響力。既然第一印象在社會生活中是如此的重要和有趣,那你知道這其中的科學(xué)道理嗎?接下來讓我一一為你解釋。

  專家們把它叫做“薄片擷取”

  人類大腦有著一項特殊的技能,就是即使基于極少的信息也能作出迅速的判斷,這就叫做“薄片擷取”。“薄片擷取可不是一個外來的禮物,這是人類與生具來的能力。”身為作家和記者的馬爾科姆·格拉德威爾這樣寫道,“我們會把很多經(jīng)歷都通過薄片擷取儲存在腦海中,比如說遇見了一個新朋友、很快速地做完一件事或者是經(jīng)歷了一場小說般的冒險。”薄片擷取不是一件有意識的生理活動,它不受我們主觀意識的支配,而是一種人類的本能。“之所以會發(fā)生薄片擷取是因為我們別無選擇。”格拉德維爾繼續(xù)說道,“而且我們正在漸漸地依賴這項功能,因為現(xiàn)在社會中有太多需要我們提高警惕的地方,薄片可以在關(guān)鍵時刻提醒我們,即使只有一兩秒的時間。”

  信任就取決于那0.1秒

  根據(jù)一項研究顯示,人們判斷你是否可信其實就在那0.1秒。這個結(jié)論是普林斯頓大學(xué)一個團(tuán)隊研究得出來的,他們給了一組志愿者0.1秒的時間,通過觀看各位演員們的臉部圖片來猜測他們的性格特征,比如說競爭力、吸引力還有可信任度。

  在比較這些數(shù)據(jù)之后,研究者給另一組志愿者也做了相同的實驗,但是給了他們足夠的時間來觀察那些面部圖像然后判斷。這一組的實驗結(jié)果與上一組相比有著明顯的不同,但是獲得信任感的時間在本質(zhì)上還是相同的。也就是說,當(dāng)你第一次遇見某個人的時候,即使你還沒有開口說話或者握手之前,對方就已經(jīng)開始對你的可信任度產(chǎn)生評價了。

  握手的方式蘊藏的信息量很大

  一個友好的握手能幫助你建立一個積極的第一印象,特別是在商業(yè)交流中,這是因為握手能讓你看起來平易近人,握手在人類與他人交往交流中起著重要作用。

  “我們的社會互動在很多時候會朝著不好的方向發(fā)展,一個簡單的握手能有助減少因為誤解而帶來的潛在的消極影響。”伊利諾伊大學(xué)心理學(xué)博士后桑達(dá)·達(dá)爾克斯這樣說道。

  改變第一印象雖然很困難,但并不是不可能

  最新的研究結(jié)果顯示雖然改變你給人留下的第一印象很困難,但是不要放棄,還是有機(jī)會去改變的。接下來就告訴你如何去做。

  假設(shè)你在一次商業(yè)活動上遇見了一位名叫薩拉的女性,當(dāng)你第一次遇見她時,她看上去很高冷而且很不友好。當(dāng)你下一次遇到她時,你的大腦會自動調(diào)動出之前對她的印象,但如果這一次薩拉表現(xiàn)得熱情又開朗呢?你的大腦還是會記錄著第一次遇見她時記下的“標(biāo)簽”,但是你對她的印象會漸漸地產(chǎn)生改觀,你現(xiàn)在會這樣想“薩拉是個不近人情的女生,但是僅限于工作中,她下班之后還是很友好的”。

  換句話來說,你對薩拉“很不友好”這個第一印象的標(biāo)簽會一直跟隨你,但是你的大腦會漸漸接受與這些標(biāo)簽不相符的薩拉表現(xiàn)中的“例外”。隨著時間的流逝,這些越來越多的“例外”有可能會取代第一印象,但是要達(dá)到這一效果你得費老勁兒了。

  時尚會影響是否你能建立良好形象

  根據(jù)多項研究顯示,你穿衣打扮的風(fēng)格或多或少會影響到你是否能成功建立良好的第一印象。一項在2011年的研究結(jié)果表明,比起那些衣著隨便的男士,衣著講究的男士更會賺錢,在單位中職位也晉升得更快。不僅如此,一項獨立的研究結(jié)果顯示,穿著經(jīng)過精心定制裁剪的成套西裝的男士,和穿現(xiàn)成的直接售賣的西裝的男士,前者顯得更聰明,而且更會掙錢。

  讓你的第一印象有價值

  正如你所見,關(guān)于第一印象有很多科學(xué)知識,人類的大腦就在那一兩秒鐘的時間里就會對一個人產(chǎn)生評價。記住這些小貼士,你或許可以改變別人對你的看法。

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