1.藥物治療雖然在你的信中沒有具體描述你的癥狀,你最近的心情,想法,生活起居等情況。但測試是中度的話,為了讓你更快的回復生活質量和狀態(tài),或者是防止病情的進一步發(fā)展,建議你在醫(yī)生的指導下適當?shù)姆靡欢▌┝康目?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://www.coldnoir.com/jsbpd/jsjb/qpyy/" target="_blank">抑郁藥物。
2.心理咨詢抑郁癥是一個恢復較慢,容易復發(fā)的心理疾病。如果在服藥期間,沒有合適的心理干預機制,停藥后很容易復發(fā)。雖然有些患者也能自行康復,但在后續(xù)的生活中也容易復發(fā)。所以找合適的機構在藥物治療的同時做心理咨詢是非常必要的。心理咨詢分門別類,有很多不同的取向和方法。在當今美國用的最多的方法是認知治療,這個方式對抑郁癥的治療效果顯著,并已經納入了美國醫(yī)保中。
認知治療主要是針對患者的不合理信念進行分析和挑戰(zhàn),從而幫助患者找到更符合現(xiàn)實的信念,進而調整相應的行為和情緒。
3.合理的體育鍛煉在服藥和心理咨詢期間,建議堅持一項體育鍛煉。有部分臨床研究顯示,體育鍛煉和藥物治療的效果相當,因為體育鍛煉能產生讓人愉快的多巴胺,這有效緩解抑郁癥的癥狀。我們也能看見,生活中很多得了抑郁癥的名人也通過長期的體育鍛煉戰(zhàn)勝了這個疾病。
我的這些回答可能在生活點滴中不能幫助你,但卻是針對抑郁癥最有效的方式。如果是專業(yè)機構評定出來的中度抑郁,建議你盡快就醫(yī),讓醫(yī)生給到最專業(yè)的指導。后續(xù)的心理建設可以找華師這樣的專業(yè)咨詢機構來做1-3個療程的心理咨詢,以配合和鞏固藥物治療的效果。同時,也希望你能堅持體育鍛煉,用自身的力量去戰(zhàn)勝疾病。
清熱瀉火,利水通淋。用于膀胱濕熱所致的淋癥、癃閉,癥見尿頻 澀痛、淋瀝不暢、小腹脹滿、口干咽燥。
健客價: ¥14清熱瀉火,利水通淋。用于膀胱濕熱所致的淋證、癃閉、癥見尿頻澀痛、淋瀝不暢、小腹脹滿、口干咽燥。
健客價: ¥11.5清熱瀉火,利水通淋。用于膀胱濕熱所致的淋癥、癃閉,癥見尿頻澀痛、淋瀝不暢、小腹脹滿、口干咽燥。
健客價: ¥11清熱瀉火,利水通淋。用于膀胱濕熱所致的淋癥、癃閉,癥見尿頻、澀痛、淋瀝不暢、小腹脹滿、口干咽燥。
健客價: ¥39清熱瀉火、利尿通淋。用于膀胱濕熱、尿頻澀痛、淋瀝不暢、癃閉不通、小腹脹滿、口干咽燥等癥。
健客價: ¥25清熱瀉火,利水通淋。用于膀胱濕熱所致的淋癥、癃閉,癥見尿頻澀痛、淋瀝不暢、小腹脹滿、口干咽燥。
健客價: ¥10清熱瀉火,利水通淋。用于膀胱濕熱所致的淋證,癃閉,癥見尿頻澀痛,淋瀝不暢,小腹脹滿,口干咽燥。
健客價: ¥18補腎填精,健脾益氣。用于脾腎兩虧所致的老年腰膝痠軟、神疲乏力、畏寒肢冷、尿次頻數(shù)、崩漏帶下。
健客價: ¥10疏肝活血,軟堅散結。用于經期乳脹痛有塊,月經不調或量少色紫成塊及乳腺增生。
健客價: ¥25益氣溫陽,活血利水,用于腎虛血瘀所致癃閉,癥見尿頻,排尿延緩,費力,尿后余瀝,腰膝酸軟;前列腺增生見上述證候者。
健客價: ¥51健脾和胃,消積增食。用于小兒乳食內滯所致厭食,消化不良,脘腹脹滿,面色無華,形體消瘦,大便失調的輔助治療。
健客價: ¥38解表化飲,止咳平喘。用于風寒水飲,惡寒發(fā)熱,無汗,喘咳痰稀。
健客價: ¥12適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀,也可用于流行性感冒的預防和治療。
健客價: ¥9清熱利咽,散結止痛,祛痰止咳。用于風熱襲肺或痰熱壅肺所致的咽部紅腫、咽痛、發(fā)熱、咳嗽;急性咽炎、慢性咽炎急性發(fā)作及上呼吸道感染見上述證候者。
健客價: ¥22清熱解表,止咳化痰。用于感冒發(fā)熱,頭痛鼻塞,傷風咳嗽,咽喉腫痛,四肢怠倦,流行性感冒。
健客價: ¥8疏風解表,清熱解毒。用于風熱感冒,癥見發(fā)熱頭痛、咳嗽口干、咽喉疼痛。
健客價: ¥8清熱解毒、宣肺止咳、化痰平喘。用于感冒、支氣管炎、氣管肺炎屬痰熱壅肺證者。
健客價: ¥19清熱解毒,宣肺止咳,化痰平喘。用于感冒,支氣管炎,喘息性支氣管炎 ,支氣管肺炎屬痰熱壅肺癥者。
健客價: ¥27清熱利咽,散結止痛,祛痰止咳。用于風熱襲肺或痰熱壅肺所致的咽部紅腫、咽痛、發(fā)熱、咳嗽;急性咽炎、慢性咽炎急性發(fā)作及上呼吸道感染見上述證候者。
健客價: ¥15清熱利咽,散結止痛,祛痰止咳。用于風熱襲肺或痰熱壅肺所致的咽部紅腫、咽痛、發(fā)熱、咳嗽;急性咽炎、慢性咽炎急性發(fā)作及上呼吸道感染見上述證候者。
健客價: ¥14.5調經養(yǎng)血,逐瘀生新。用于氣血不足,腎虧宮冷,淤血內阻所致的月經不調,或多或少,崩漏不止,行經腹痛,赤白帶下,久不受孕,習慣性流產。
健客價: ¥25調經養(yǎng)血,逐瘀生新。用于月經不調,或多或少,行經腹痛,子宮寒冷,久不受孕,習慣性流產,赤白帶下,崩漏不止,病久氣虛,腎虧腰痛。
健客價: ¥21活血止血,散瘀生新,祛痰止咳。用于浸潤性肺結核,痰口帶血。
健客價: ¥55扶正祛邪,軟堅散結。用于消化道惡性腫瘤,乳腺惡性腫瘤,肺惡性腫瘤見于氣血瘀阻證者。
健客價: ¥162