多疑癥是怎樣形成
摘要:多疑心態(tài)一旦形成,相對就比較頑固,它是導(dǎo)致偏執(zhí)性人格障礙的溫床,需要警惕。但單純的多疑,即在成為一個人的行為模式之前,則通常在誤會或有人搬弄口舌的情況下才會發(fā)生。
多疑是一種性格,也是一種情緒,很多人都曾經(jīng)多疑過。小編認(rèn)為,多疑就是不相信別人,同時也不相信自己,有一些“腹黑”的感覺。今天,小編就從心理健康方面入手,來詳細(xì)解析一下多疑的形成過程。
多疑的形成過程
如果看見兩個同學(xué)在竊竊私語,就以為在說自己的壞話;別人無意之中看自己一眼,以為別人不懷好意,別有用心;每當(dāng)自己做錯了事,即使別人不知道,也懷疑別人早就知道,好像正盯著自己似的;別人無意之中說了一句笑流也以為在譏諷自己。懷疑別人對自己的真誠,認(rèn)為這些都是虛假的,整個世界都是罪惡的,自己沒有一個可以與之談心的朋友;經(jīng)常地感到
孤獨、寂寞、心慌、
焦慮。
多疑是指神經(jīng)過敏、疑神疑鬼的消極心態(tài)。
具有多疑心態(tài)的人往往帶著固有的成見,通過“想象”把生活中發(fā)生的無關(guān)事件湊合在一起,或者無中生有地制造出某些事件來證實自己的成見,于是就把別人無意的行為表現(xiàn),誤解為對自己懷有敵意,沒有足夠根據(jù)就懷疑別人對自己進行欺騙、傷害、暗算、耍弄陰謀詭計,甚至把別人的善意曲解為惡意,以致與人隔閡,在人際交往中自筑鴻溝,嚴(yán)重時還有可能反目成仇。
多疑心態(tài)一旦形成,相對就比較頑固,它是導(dǎo)致偏執(zhí)性人格障礙的溫床,需要警惕。但單純的多疑,即在成為一個人的行為模式之前,則通常在誤會或有人搬弄口舌的情況下才會發(fā)生。例如妻子因社交需要與異性接觸就懷疑妻子不忠,聽到別人的善意批評就懷疑別人存有敵意等等,即只有在一定的情景下,具有多疑心態(tài)的人才會“疑心生暗鬼”,以主觀想象代替客觀事實,才會產(chǎn)生忿恨甚至報復(fù)心理。而在其他沒有誘發(fā)情景的時間里,則一般不會產(chǎn)生多疑心態(tài),完全能像常人一樣心態(tài)平靜地生活。
在生活中,適當(dāng)?shù)亩嘁煽梢詭硪恍┖锰帲缭谠馐芷垓_的時候,多疑可以讓自己逃出欺騙的陰謀。不過,一個人如果過度多疑,甚至形成了多疑性格,那么就要想辦法處理了,因為多疑會讓人感覺不到任何的快樂。