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這些“不健康的心理”,你有嗎?

2017-08-30 來(lái)源:魏縣河里精神病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:有些人對(duì)與自己無(wú)關(guān)的人和事一概冷漠,甚至錯(cuò)誤地認(rèn)為言語(yǔ)尖刻、態(tài)度孤傲,高視闊步,就是自己的“個(gè)性”,致使別人不敢接近自己,從而失去了更多的朋友。

   自卑心理

 
  不少人容易產(chǎn)生自卑感,瞧不起自己,甘居人下,缺乏應(yīng)有的自信心,無(wú)法發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)。有自卑感的人,在社會(huì)交往中辦事過(guò)分謹(jǐn)慎,習(xí)慣于隨聲附和,沒(méi)有自己的主見(jiàn)。這種心態(tài)如不改變,久而久之,有可能逐漸磨損人的膽識(shí)、魄力和獨(dú)特個(gè)性。
 
  怯懦心理
 
  主要見(jiàn)于涉世不深、閱歷較淺、性格內(nèi)向、不善辭令的人。怯懦會(huì)阻礙自己計(jì)劃與設(shè)想的實(shí)現(xiàn),怯懦心理是束縛思想行為的繩索,理應(yīng)斷之、棄之。
 
  猜疑心理
 
  有猜忌心理的人,往往用不信任的眼光去審視對(duì)方和看待外界事物,每每看到別人議論什么,就認(rèn)為人家是在講自己的壞話。
 
  逆反心理
 
  有些人總愛(ài)與別人抬杠,以此表明自己的標(biāo)新立異。
 
  逆反心理容易模糊是非曲直的嚴(yán)格界限,也常會(huì)使人產(chǎn)生反感和厭惡。
 
  排他心理
 
  人類已有的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)以及思維方式等,需要不斷地更新,否則就會(huì)失去活力,甚至產(chǎn)生負(fù)效應(yīng)。排他心理恰好忽視了這一點(diǎn),它表現(xiàn)為抱殘守缺,拒絕拓展思維,促使人們只在自我封閉的狹小空間內(nèi)兜圈子。
 
  冷漠心理
 
  有些人對(duì)與自己無(wú)關(guān)的人和事一概冷漠,甚至錯(cuò)誤地認(rèn)為言語(yǔ)尖刻、態(tài)度孤傲,高視闊步,就是自己的“個(gè)性”,致使別人不敢接近自己,從而失去了更多的朋友。
 
  要遠(yuǎn)離這些不健康心理,平時(shí)多學(xué)習(xí)心理知識(shí),自我反省,調(diào)適心理,并合理安排生活,培養(yǎng)多種興趣,同時(shí),面對(duì)大量的信息不要緊張不安、焦急煩躁,提高應(yīng)變能力,正確認(rèn)識(shí)自己與社會(huì)的關(guān)系。
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