癥狀概述：

　　來訪者WY的癥狀表現(xiàn)不少，怕有腎囊腫家族遺傳，怕孩子脖子上的疙瘩是淋巴癌，怕自己有乳腺疾病……

　　為了消除怕，數(shù)次找全中國最好的醫(yī)院做最權(quán)威的檢查，每次檢查后仍然不放心，總覺得日期等細(xì)節(jié)上有問題，強(qiáng)迫性地找醫(yī)生給解釋，氣的醫(yī)生摔門。

　　孩子也被媽媽多次帶到醫(yī)院做檢查。

　　癥狀太多，系統(tǒng)咨詢前來訪者提供的文字描述，超5000字，這里不一一贅述。

　　深入聚焦，發(fā)現(xiàn)本質(zhì)

　　第10次咨詢時(shí)，圍繞一個(gè)具體的糾結(jié)深入聚焦：

　　以前給孩子做的是彩色超聲心動(dòng)，為什么報(bào)告上的圖卻是黑白的；前不久做的，圖都沒有，只有數(shù)據(jù)和結(jié)果。

　　一般人只看檢查結(jié)果，好結(jié)果就放一邊，繼續(xù)正常生活，壞結(jié)果就找醫(yī)生治療，不會(huì)去糾結(jié)檢查報(bào)告上的日期、圖的色彩等細(xì)節(jié)。

　　WY為什么要糾結(jié)呢？如果本來是彩色的，卻弄成了黑白色，會(huì)感到怎么樣呢？

　　心理咨詢師一寧讓W(xué)Y合上眼睛，放松身體，根據(jù)引導(dǎo)做了一些想象，在這個(gè)過程中發(fā)現(xiàn)：

　　黑白的不如彩色的清楚，可能漏掉疾病，耽誤了治療。也就是說，黑白給自己一種不確定的感覺，心理不踏實(shí)。

　　竭盡全力地確保孩子的檢查是彩色的，實(shí)際上是竭盡全力地避免孩子不會(huì)生病。直觀感覺到，WY太怕孩子死亡的場(chǎng)景了。

　　正視死亡，方得自由

　　接下來，引導(dǎo)WY做了關(guān)于死亡的預(yù)想，想象自己最擔(dān)心的居然就一步步真的發(fā)生了。

　　超聲心動(dòng)本是彩色的，結(jié)果弄成黑色，導(dǎo)致延誤病情，找了最好的醫(yī)生去搶救，不幸失敗，WY感到天塌了，麻木了，痛苦至極，辛苦了過了一年，才慢慢從這種痛苦中走出來。

　　治療思路說明

　　沒疑病困擾的一般人從文字上看來，這個(gè)預(yù)想過程沒有驚險(xiǎn)，但對(duì)WY來說，并不是好受的過程。其并不愿意做這個(gè)死亡預(yù)想，出于對(duì)治療的配合，只能聽從。

　　在理性上，我們當(dāng)知道，如果預(yù)想都不敢的話，那么真的發(fā)生了，我們會(huì)有多么崩潰？

　　預(yù)想的重要目的，是增強(qiáng)適應(yīng)能力，改變“談虎色變”式的恐懼，唯有在面對(duì)中化解了此恐懼，才能放棄那么多的強(qiáng)迫檢查與強(qiáng)迫詢問。

　　如果我們不理解這個(gè)思路，可能會(huì)執(zhí)迷不悟地埋怨：幾年前就有一來訪者，咨詢中不可避免地聽到了疾病名稱，比如肝癌，都會(huì)特別難受，然后不明因果地指責(zé)咨詢師你為什么要把我弄的這么痛苦。實(shí)際上，唯有面對(duì)，才能永不痛苦。

　　又有一來訪者，咨詢前陪家人去醫(yī)院產(chǎn)檢，看見墻壁上的疾病知識(shí)宣傳，都害怕地發(fā)暈，咨詢幾個(gè)月后，再次去醫(yī)院看到疾病知識(shí)宣傳，心平氣和，這就是進(jìn)步的指標(biāo)。

　　筆者自己作為心理咨詢師，經(jīng)常聽到來訪者提到各種各樣的疾病，也有想到過自己生大病，或孩子、家人因病因禍離世，但我不會(huì)陷入困擾，因?yàn)槲覕?shù)次主動(dòng)預(yù)想過死亡場(chǎng)景。