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實用心理學(xué)五十條,讓你變得更強大!(之一)

2018-01-03 來源:石家莊心理醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:1、【一見鐘情,靠的也是出色的外貌】。但凡一個人說“我不喜歡一見鐘情式的故事”,多半代表——這位,對自己的外貌不自信。

  1、【一見鐘情,靠的也是出色的外貌】。但凡一個人說“我不喜歡一見鐘情式的故事”,多半代表——這位,對自己的外貌不自信。

  2、【想知道一個人的內(nèi)心缺少什么】,不看別的,就看其炫耀什么;想知道一個人自卑什么,不看別的,就看其掩飾什么。

  3、【從網(wǎng)絡(luò)聊天習(xí)慣讀懂一個人】原來喜歡用“……”和“。。。”的人心底大多比較柔軟,沒有壞心眼,同時也會反映出他她對待事情的優(yōu)柔寡斷,大部分會有選擇恐懼癥。。。

  4、【人脈交際8大心理定律】1首因效應(yīng):首次見面給人好感覺;2誠信定律:熱情是焦點,真誠是最高點;3贊美定律:善贊美能博得人心;4面子定律:給人面子才善交際;5謊言定律:善意謊言助交往;6忍讓定律:忍讓能創(chuàng)和諧;7異性效應(yīng):男女具互相吸引力作用;8互惠定律:讓對方產(chǎn)生“負債感”。

  5、【可以增進感情的地方】1.酒吧。光線昏暗和私人距離可以增強親密感。酒后彼此增加了更多的幻想,感覺男的更帥,女性更靚。2.可以看煙花或夜景的地方。黑暗會使人沒有安全感,如果有強光出現(xiàn)會使彼此感到溫暖浪漫。3.恐怖電影和過山車。心跳加速的感覺會被誤認(rèn)為愛情。4.火鍋派對或者海島露營。

  6、【7個生活細節(jié)年輕大腦】1.3件事情輪換著做:可以刺激大腦不同區(qū)域減少大腦退化速度;2.每天大笑1次:具有緩解壓力抗擊心理衰老功效;3.睡夠7小時:充足睡眠有助大腦強化記憶;4.每天看電視不超過2小時:每天看電視過久,會增加患老年癡呆癥的危險;5.學(xué)1門外語;6.每天清潔3次牙齒;7.堅持健身4個月:鍛煉有助于加強記憶。

  7、真正的朋友,節(jié)日里不發(fā)短信,平時也無電話寒暄,一旦有事,拿起話筒,連一句“不好意思”的客套都不用,可以直奔主題……

  8、【如何提升生活品質(zhì)】①每天和伴侶做快樂的事,如一起看電視或讀增加生活情趣的書;②不要犧牲健康,像通宵趕工、睡眠不足、不運動、吃垃圾食物應(yīng)避免;③對身邊的人有求必應(yīng),要急家人、朋友之所急;④量入為出,財務(wù)壓力使人快速衰老;⑤不要把“辦不到”當(dāng)口頭禪;⑥輕松面對雜務(wù);⑦言出必行。

  9、【請在夜晚說愛我】在白天,人們要扮演社會角色,進行的思想活動都是有意識。到了夜晚,人們從社會角色轉(zhuǎn)換到個體角色,成為完全從屬于家庭、屬于自己的人,能夠較多地按個人意志來支配自己的活動。因此人在夜晚感情最豐富,如果在晚上求愛,人的心理防御會降低,感情更充沛,成功率也比白天要高很多。

  10、【這樣的女孩最動人】⒈懂事知道啥時候該撒嬌,啥時候疼惜你;⒉不放過任何與你有關(guān)的信息,融入你生活圈;⒊她絕不在你同事家人朋友面前提你的缺點;⒋她需要你的肩膀,但絕不會凡事都依賴你;⒌她不會總要求你先讓步;⒍她和你一起聚會時會打扮得漂亮但不妖艷;⒎看到女人圍著你轉(zhuǎn),會吃醋,但不會無理取鬧,興師問罪。

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