在當(dāng)今社會中隨著生活壓力的不斷增大，人們的心理負(fù)擔(dān)也隨之增重，于是就跟著產(chǎn)生焦慮癥這種情況。它的危害我們都有所了解。那么，要如何對待焦慮癥患者?

1、分散患者的焦慮心理

一些消遣活動可以幫助焦慮癥患者減輕焦慮。例如可以通過閱讀、聽音樂、看電視、玩游戲、下棋玩牌等分散患者對于自身焦慮問題的注意力。

2、使患者了解診療程序

要讓患者了解自己做過某項檢查、治療的必要性、可靠性、安全性等，以此來消除患者對將要發(fā)生在自己身上的診療活動茫然無知而產(chǎn)生的焦慮。

3、尊重患者的操作需求

在允許范圍可以讓患者做一些力所能及的活動，例如照顧自己、做家務(wù)等日常活動，這樣可以滿足患者操作的需求，讓其覺得自己并不是一個需要完全依賴別人的人，這樣可以適當(dāng)減輕其焦慮。

4、適當(dāng)?shù)年P(guān)心患者

患者家屬應(yīng)該要保持良好的判斷力，可以根據(jù)患者的實際情況以及以往的習(xí)慣在生活中給患者適度的關(guān)心以及照顧，最好不要讓患者的疾病成為家庭日常生活的中心，過度的關(guān)心容易讓焦慮癥患者產(chǎn)生抵觸情緒以及強烈的自我懷疑。

5、幫助患者建立信心

焦慮癥的治療需要一段時間，有些患者的病情會反復(fù)出現(xiàn)，而家屬在治療過程中難免會有疑慮，但是值得注意的是：不要在患者面前表現(xiàn)出這些疑慮以及困惑，家人要對治療要保持信心，也要幫助患者建立信心，這樣更有利疾病的治療。

6、幫助患者緩解情緒

可以經(jīng)常與患者聊天談心，了解患者的煩心事，并且開導(dǎo)患者慢慢解開心結(jié)?？梢宰尰颊叨嗦犚恍┹p音樂，或者給患者講一些有趣的事情，幫助患者緩解焦慮的情緒。如果在患者焦慮癥狀發(fā)作時，可采用分散注意力的方法緩解患者的焦慮癥狀。

7、多陪伴多聆聽

每天嘗試著多花一些時間和患者進行交談，了解患者自身的感受、觀察患者病情。當(dāng)患者情緒出現(xiàn)高低起伏，需要發(fā)泄情緒時，家庭成員是其最好的聽眾。不去斥責(zé)、不去批評、不去爭辯患者所訴說的事情的真實性，鼓勵患者多用言語來表達自己的情感，并與其表示愿