為什么很多時候,路走著走著就忘了自己出發(fā)的原因?為什么我們很難一直保持最開始那顆單純質樸的心?通常,都是因為在去往目標的路上有太多干擾的想法,有些觀念會讓我們離初心越來越遠。其中,有些歪曲的認知就像“執(zhí)念”,我們對其深信不疑,卻被其誤導,作出非理性決策,最終偏離了初衷。
凡事要完美,夢想無法落地
人類有一種思維習慣,喜歡簡單粗暴地把事情一分為二,要么是好的,要么就是不好的。帶著這種全或無的觀念,人就很難接納不完美。于是生活被分成了兩部分,“眼前的茍且”和“詩和遠方”。
然而夢想如果永遠停留在遠方,那只是夢而已。夢想要落地,同樣會有茍且與將就。一個夢想成為影帝的演員最初只能跑龍?zhí)?,一個想當拳王的年輕人最初只能靠送外賣維持生活。如果他們認為眼前的生活是對夢想的玷污,不屑于嘗試,他們可能就永遠失去了實現(xiàn)夢想的機會。
所以,放下對盡善盡美的執(zhí)念,接納世界的多樣和道路的曲折,嘗試用多維度、多等級的方法去評估自己的成績,全面看待問題,才不至于因為小小困難或者感覺無聊而放棄初衷。從積累角度看,任何小事,點點滴滴都是偉大成就的積累。
而且這些小事,是一個人初始的位置。每個人要走向遠方,只能從最初始的地方開始。不可能憑空跳過去獲取遠大目標。
瞻前顧后,不敢踏出第一步
有位全職媽媽,為了孩子脫產(chǎn)三年,雖然她一直很希望回到工作崗位上,但一想到孩子沒了她的陪伴就可能學壞、缺乏照顧,甚至導致性格缺陷,就非常擔心,不敢做出任何改變。
災難化的想象會讓人喪失生活的勇氣,越來越不敢跳出自己原有的圈子,漸漸迷失在生活的各種瑣碎當中。放下杞人憂天的執(zhí)念,我們要強迫自己做出一些新的嘗試,用時間去驗證自己想象中的那些災難后果是否真的發(fā)生,讓客觀現(xiàn)實引導自己一步一步走出焦慮困境,而不至于在追夢的路上因恐懼而“癱瘓”。
盯著過去,寧可一錯再錯
生活中有很多這樣的例子:去吃自助餐,為了吃回本,不惜吃得撐到難受,卻忘了最開始不過是為了開開心心地吃頓飯而已;花50塊錢去看一場電影,看到一半發(fā)現(xiàn)電影非常無聊,但一想到花了錢,就寧愿忍受,生生把愉悅時光過成了無聊時光。
以往發(fā)生的,但與當前決策無關的費用,我們稱為“沉沒成本”。由于大腦對“失去”比“收獲”更敏感,所以我們總是會盯著過去付出的,而忘了再去創(chuàng)造新的價值,這其實會讓我們失去更多。
放下“我已經(jīng)投入那么多”的執(zhí)念,理性思考當下怎么做才能讓自己獲益,不要在泥潭里糾纏不清,否則你會因為固執(zhí)而浪費大量精力,難以實現(xiàn)初衷。
先入為主,不愿意變通
小明要寫一篇文章,題目是《我學會了……》。老師給了一篇范文,內(nèi)容是講一個孩子學會了做飯。于是小明打算寫一篇《我學會了做蛋糕》。沒想到買材料的路上,小明撿到一只被遺棄的小貓。為了幫助小貓,小明東奔西跑忙了一天。結果蛋糕沒學成,他完成不了文章。其實,小明的目的是寫一篇“學會了什么”的文章,他完全可以寫《我學會了幫助小動物》。但是他的思路已經(jīng)被老師的范文限制,結果他的行為導向也被固化。
這就是心理學上的錨定效應,人的認知會受到第一印象的支配,思維受限制。放下先入為主的執(zhí)念,條條大路通羅馬,學會從多個角度思考問題,不斷反問自己,適當參考他人的意見,才能找到更多通向初心的路子。
男子陰莖內(nèi)藏有包皮垢,每次同房前清潔一次,可使夫妻健康,同時美化夫妻生活。
健客價: ¥3.81.水腫性疾病。 2.高血壓。 3.預防急性腎功能衰竭。 4.高鉀血癥及高鈣血癥。 5.稀釋性低鈉血癥。 6.抗利尿激素分泌過多癥(SIADH)。 7.急性藥物毒物中毒。 8.對某些呋塞米無效的病例仍可能有效。
健客價: ¥16.8活血化瘀,通絡,用于脈絡瘀阻,眩暈頭痛,肢體麻木,胸痹心痛,胸中憋悶,心悸氣短;冠心病、腦動脈硬化癥見上述證候者。
健客價: ¥41消炎,解毒。用于支氣管炎,肺炎,扁桃體炎,腮腺炎,乳腺炎,蜂窩組織炎。
健客價: ¥5.5活血化瘀,增加光敏作用。用于白癜風。
健客價: ¥77清潔殺菌,和諧夫妻生活。通過皮膚滲透,利用活性因子,加速皮膚粘膜的吸收,來調(diào)節(jié)中樞末梢神經(jīng)系統(tǒng),抑制興奮點,并且刺激興奮中樞神經(jīng),使脊椎反射的抗壓性提高,對勃起起到反抑制的作用,達到延時、延泄的目的。
健客價: ¥25清熱解毒,鎮(zhèn)驚安神。用于熱入心包、熱盛動風癥,癥見高熱煩躁、神昏譫語及小兒高熱驚厥。
健客價: ¥11.5活血化瘀,通竅止痛,擴張血管,增加冠狀動脈血流量。用于冠心病,心絞痛及腦動脈硬化癥。
健客價: ¥7本品被用來治療特發(fā)性帕金森病的體征和癥狀,單獨(無左旋多巴)或與左旋多巴聯(lián)用。例如,在疾病后期左旋多巴的療效逐漸減弱或者出現(xiàn)變化和波動時(劑末現(xiàn)象或“開關”波動),需要應用本品。
健客價: ¥180適用于腰背疼痛、腰肌勞損及腰部扭傷引起的疼痛。
健客價: ¥7.8活血化瘀,益氣止痛。用于冠心病,氣虛血瘀引起的胸悶,心絞痛,以及高血壓,高血脂,動脈硬化等。
健客價: ¥14活血化瘀,行氣止痛。用于因氣滯血瘀引起的胸中憋悶、疼痛、頭暈、頭痛、頸項疼痛等證?,F(xiàn)代多用于冠心病、心絞痛、心臟疾患引起的心律失常(早博)有上述表現(xiàn)者。
健客價: ¥25補腰腎,強筋骨,活血止痛。用于骨性關節(jié)炎肝腎不足、瘀血阻絡證,癥見關節(jié)腫脹、麻木、疼痛、活動受限。
健客價: ¥13清潔殺菌,和諧夫妻生活。通過皮膚滲透,利用活性因子,加速皮膚粘膜的吸收,來調(diào)節(jié)中樞末梢神經(jīng)系統(tǒng),抑制興奮點,并且刺激興奮中樞神經(jīng),使脊椎反射的抗壓性提高,對勃起起到反抑制的作用,達到延時、延泄的目的。
健客價: ¥40益氣活血,溫經(jīng)通脈。主治胸痹,心痛,用于冠心病、心絞痛。
健客價: ¥15活血化瘀,通脈養(yǎng)心,降壓降脂。用于高血壓、高脂血癥等。
健客價: ¥35祛風除濕,活血止痛。用于風寒濕痹,手足麻木,腰腿酸痛;跌撲損傷,瘀滯腫痛。
健客價: ¥28本品功能為祛風濕,舒筋活絡、行氣消腫、活血止痛。適用于風寒濕熱引起的腰、膝、肩、背疼痛難忍,四肢不遂、關節(jié)不利、癱瘓、肢體麻木等貼用。
健客價: ¥6益氣養(yǎng)陰,活血化瘀。用于氣陰兩虛,心脈瘀阻所致的心悸不寧,氣短乏力,胸悶胸痛;室性早搏、房室早搏見上述證候者。
健客價: ¥27益氣養(yǎng)陰,活血通絡,清心安神。用于治療氣陰兩虛,心絡瘀阻引起的冠心病室性早搏,癥見心悸不安,氣短乏力,動則加劇,胸部悶痛,失眠多夢,盜汗,神倦懶言。
健客價: ¥27安神,明目消翳。用于驚悸失眠,目生云翳。
健客價: ¥15鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥狀:感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導致重復的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價: ¥54本品有提高竇性心律,改善竇房結、房室傳導功能,改善心臟功能的作用。用于多種心律失常,房室傳導阻滯,難治性緩慢型心律失常,傳導阻滯。
健客價: ¥10滋陰養(yǎng)血,補心安神。用于心陰不足,心悸健忘,失眠多夢,大便干燥。
健客價: ¥4.5