相愛容易，相守難。婚姻并非童話，而是生活，其中少不了矛盾和摩擦。愛情很偉大，但同時也很脆弱，只有愛，是不足以改變一切的。細水長流的陪伴，需要彼此用心的經(jīng)營。

婚姻需要成長

任何一個關(guān)系都會在某一天走到他們需要成長的地方，不能成長，關(guān)系就會破裂，能夠成長，關(guān)系就得到新生。世間的道理就是非常簡單也非常殘酷的。這是我們每一對關(guān)系，每一個情到深處的人都要面臨的深淵。每個人都有自已的情結(jié)，有最恐懼的東西，或者說有自己的心魔，不跨越心魔，就走不到光明的未來。

婚姻也是交換

如果你想讓一個人對你很好，你首先要想一想，你用什么方式來換得對方對你的好？世界上任何東西都是要“錢”的，任何事情都是需要交換的。你享受了多少權(quán)力就要支付多少義務(wù)。這就是這個世界的一個基本規(guī)則。我們的幻想遲早有一天會在這個規(guī)則面前落敗的。

面對才能帶來改變

如果沒有危險，我們就很難擁有真正的機遇，如果沒有走投無路，我們會一直試圖幻想和轉(zhuǎn)移下去，而只有被逼到墻角，我們才會想要去轉(zhuǎn)化那些我們一直逃避的。而我們之所以逃避，只是因為我們在過去，從未有一個人教會我們?nèi)绾无D(zhuǎn)化，如何面對，如何化解，而不是試圖自我麻痹，或者自我欺騙。

需要先找到自己

共情力包括兩大部分，一個是共自己的情，一個是共他人的情。我們要先共自己的情，自己內(nèi)心里的那碗水能夠消化掉了，那么自然就能夠空到可以裝進別人的情。所以很多夫妻并不是說真的人格水平很低，而是他們的情緒已經(jīng)淤積到自己處理不了的程度了，他們自然就沒有力氣去顧別人。

不能失去自我

對于溫和型的女人來說，最需要的是女性的自我解放。往往當(dāng)她開始去追求自我的時候，會很驚訝地發(fā)現(xiàn)原來自己也可以有這么精彩的部分。這其實是很大的一個挑戰(zhàn)。所以，在關(guān)系中，問題并不在于我要為了對方去如何做，而是我自己到底有哪些部分需要成長。

婚姻充滿挑戰(zhàn)

我們的人格水平或者說我們的情商水平總是在遇到問題的時候才顯現(xiàn)出來，而這才是我們婚姻質(zhì)量的一個真正可預(yù)期的東西。也就是我能不能覺察到我們談的根本就是兩回事？能不能理解別人的需要和我的需要？能不能抓到對方的訴求點？我有沒有足夠的彈性把我們彼此的需要結(jié)合在一起做事情？

無需舍棄世界

我們每一個人一旦失去了跟外界的連接，失去了自我的覺察都會變得自私。所謂自私就是活在自己的世界里。我們在情感中最容易發(fā)生的事情就是以自我為中心去想問題，認為對方都是和自己是同一種類型的人。

了解彼此需求

婚姻不管在哪個領(lǐng)域都要適用同一個規(guī)則，那就是我們有一個共識：我們能不能一起來討論，努力讓雙方都實現(xiàn)彼此的核心需要？我會拼命捍衛(wèi)你的需要，我們要拼命捍衛(wèi)彼此的需要，捍衛(wèi)我們共同實現(xiàn)兼容性的需要。那么，即使兩個人有不同的訴求點，日子也能很好地過下去。