焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥等神經(jīng)癥會不會自愈呢?相信很多患者都思考過這個(gè)問題。
曾經(jīng)有一個(gè)地方有名的醫(yī)生跟我說,經(jīng)他手上像焦慮癥、抑郁癥見過不少,比如像焦慮癥,其實(shí)在臨床上真正嚴(yán)格確診的并不多,只是按照標(biāo)準(zhǔn)癥狀來說,是處于焦慮狀態(tài)。但是這個(gè)病,有些回去不知不覺癥狀就沒了,甚至有些沒吃藥、沒調(diào)整的過段時(shí)間就回歸正常了。他后來開玩笑的時(shí)候說那些所謂的焦慮癥患者其實(shí)并不是真正的“焦慮癥”,而是“疑病、恐懼”的受害者!
前段時(shí)間有學(xué)員問我,像這些心理問題會不會自愈?。?/strong>
其實(shí),所有的療愈,不管是身體還是心理,從根本上來說都是自我的療愈。就好像手劃破了,你貼上藥膏。請問,是藥膏治愈的你嗎?
不是,藥膏只是個(gè)輔助作用,根本是自己身體的治愈功能在起著作用。
身體問題是這樣,心理問題同樣也是這樣。
所有的治療方法都只是手段,輔助的手段,輔助你找到本自具足的內(nèi)在平衡能力。
如果你還不能理解,那么我舉個(gè)例子。
焦慮癥,我們會對所引發(fā)的事物感到莫名的焦慮。那么請問,即便讓你焦慮的事物一直焦慮下去,你真的會產(chǎn)生你所恐懼的結(jié)果嗎?會有直接的生命危險(xiǎn)嗎?
其實(shí)我們焦慮的不是焦慮的對象,而是對于焦慮感覺本身的恐懼。
神經(jīng)疲勞會引發(fā)焦慮,當(dāng)?shù)揭欢ǔ潭鹊臅r(shí)候,身體會自然去調(diào)節(jié)這種疲勞,維持身體的自然運(yùn)行。可是如果在這個(gè)過程中你不停去打壓或恐懼這種情緒,使身體一直處于這種緊張疲勞的程度,將阻礙身體的自然運(yùn)行,所以會加劇焦慮情緒。
所以我們說,你對于焦慮這種情緒過于關(guān)注了,甚至關(guān)注的程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于那個(gè)事物本身所帶給你的程度。
這也是森田療法的核心——順其自然、為所當(dāng)為。
順著身體本身的發(fā)展規(guī)律,去做你本應(yīng)該做的。
我們一般人對于感冒流鼻涕發(fā)燒往往是不會在意的,因?yàn)樗腥硕歼@樣,所有不會有內(nèi)心沖突。
但是如果你不知道感冒是會流鼻涕的,那當(dāng)你無緣無故流鼻涕的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候你的內(nèi)心會不會還像之前那樣平靜呢?
不是流鼻涕有問題,是你的認(rèn)為不該流鼻涕的觀念有問題。
同樣,不是焦慮有問題,是你認(rèn)為不該焦慮的這個(gè)想法才是問題。
這個(gè)限制性的觀念沒有了,你的焦慮癥狀就會“順其自然”慢慢消失。而心理治療就是要消除你的那些不合理的信念,甚至改變你形成這些信念的思維系統(tǒng)。
焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥等神經(jīng)癥會不會自愈?
會,但需要在合適的方法引導(dǎo)下進(jìn)行。如果你的情緒反應(yīng)模式?jīng)]有改變,那你的神經(jīng)癥癥狀將無法得到根除!
治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥96輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥611.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥34鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥541、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥83適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價(jià): ¥72適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價(jià): ¥48本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥100適用于各種焦慮癥。
健客價(jià): ¥301.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥80適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價(jià): ¥166用于治療各種抑郁狀態(tài)。也常用于治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、恐怖性神經(jīng)癥。
健客價(jià): ¥24適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥1201.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥260鹽酸帕羅西汀片: 鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療
健客價(jià): ¥599治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥75各種抑郁性精神障礙。包括輕性或重性抑郁癥,雙相情感性精神障礙的抑郁相,心因性抑郁及抑郁性神經(jīng)癥。
健客價(jià): ¥30舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥,初始治療有反應(yīng)后,舍曲林在治療強(qiáng)迫癥二年的時(shí)間內(nèi),仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià): ¥24主要用于抑郁癥,亦可用于治療強(qiáng)迫癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價(jià): ¥26主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥64草酸艾司西酞普蘭片(來士普):治療抑郁障礙,治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙。 舒肝解郁膠囊:舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細(xì)。
健客價(jià): ¥960用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥54用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥64適應(yīng)于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥161