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壓力大的你要小心了,焦慮癥趁虛而入!

2018-08-13 來源:廣東燕嶺醫(yī)院心理科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:女性患焦慮癥的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于男性:女性終身焦慮癥患病率達(dá)20%-26%,幾乎是男性的兩倍。近年來的統(tǒng)計(jì)表明,女性群體確實(shí)是焦慮癥的高發(fā)群體。

常常感到某種災(zāi)難將會(huì)降臨,坐立不安;出現(xiàn)頭暈、胸悶、心慌、呼吸急促等軀體癥狀;無緣無故為未來生活恐懼不已……如果你有上述癥狀,說明你可能患了焦慮癥。

焦慮障礙又稱焦慮癥,是一組精神疾病的統(tǒng)稱,常見的有廣泛性焦慮障礙、驚恐障礙、社交焦慮障礙等。上述疾病均以焦慮癥狀為主要表現(xiàn),包括緊張不安、坐臥不寧、驚慌失措、心煩意亂、沒有耐心、遇事朝壞處想等,患者也會(huì)有一系列軀體癥狀的表現(xiàn),包括頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫和運(yùn)動(dòng)性不安等癥狀。

全球很多地區(qū),每4個(gè)人當(dāng)中就有1人會(huì)在一生某階段患上某類型的焦慮癥。“每年都會(huì)有38%,即1.65億的人表現(xiàn)出大腦功能紊亂的癥狀——抑郁、焦慮、失眠甚至癡呆。精神疾病已成21世紀(jì)以來人們最大的健康隱患,而隨著現(xiàn)代城市的發(fā)展和工作、生活壓力的增大,患焦慮癥的病人越來越多。

焦慮癥嚴(yán)重危害生活健康

為自己健康狀況煩惱的人稱為“健康焦慮癥患者”。科學(xué)家認(rèn)為,疑病癥患者讓自己的身體處于高度警惕狀態(tài),一直提防著任何一點(diǎn)疾病癥狀。這種持續(xù)不斷的關(guān)注和由此產(chǎn)生的壓力使他們患焦慮癥和其他疾病的風(fēng)險(xiǎn)增高。

健康焦慮癥患者,晚年出現(xiàn)嚴(yán)重心臟疾病的可能性,要比沒有健康焦慮的人高一倍。對(duì)7000多人的調(diào)查發(fā)現(xiàn),健康焦慮癥最重的人可能出現(xiàn)致命性心臟病發(fā)作或心絞痛的風(fēng)險(xiǎn)最高。研究人員發(fā)現(xiàn),男性受影響的可能性更大,焦慮男性患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)要高78%,而焦慮女性則為58%。

健康焦慮癥較重的人總是保持警惕,意圖更好地‘控制’和‘發(fā)覺’嚴(yán)重疾病的早期跡象。但研究人員表示,這種“對(duì)癥狀的監(jiān)測(cè)和頻頻檢查”并不會(huì)降低他們患疾病的風(fēng)險(xiǎn)。恰恰相反,“持續(xù)并夸大地關(guān)注癥狀”有可能“給身體系統(tǒng)造成壓力,進(jìn)而增加患焦慮癥的風(fēng)險(xiǎn)”。

專家表示,疾病壓力肯定在引發(fā)焦慮癥方面起著一定作用。有研究表明,這種風(fēng)險(xiǎn)有四分之三是生物學(xué)因素的,四分之一是心理因素的。所以說,它不是最大因素,但的確是個(gè)因素。

女性患焦慮癥是男性的兩倍

女性患焦慮癥的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于男性:女性終身焦慮癥患病率達(dá)20%-26%,幾乎是男性的兩倍。近年來的統(tǒng)計(jì)表明,女性群體確實(shí)是焦慮癥的高發(fā)群體。

至于原因,主要是“基因+環(huán)境因素”,環(huán)境因素包括工作強(qiáng)度大、工作生活環(huán)境封閉、人際交往少、變換新環(huán)境,還有一些應(yīng)激事件、突然的精神打擊等,抑郁焦慮的發(fā)病和女性年齡的關(guān)系不大。

專家溫馨提示,任何疾病都要做到早發(fā)現(xiàn),早預(yù)防,早治療才是維護(hù)健康之根本,嚴(yán)重者一定要及時(shí)到專業(yè)的醫(yī)院治療。經(jīng)過專業(yè)規(guī)范治療后,絕大多數(shù)患者會(huì)得到臨床康復(fù),恢復(fù)往日愉快心情。

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