焦慮癥該怎么辦？？

2018-08-13 來源：廣東燕嶺醫(yī)院心理科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：焦慮癥是神經(jīng)癥中治療效果相對(duì)較好，預(yù)后相對(duì)較好的疾病。治療通常采用心理治療和藥物治療相結(jié)合的方法，藥物治療是治標(biāo)，心理治療是治本，兩者缺一不可。

焦慮癥，是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種，可分為慢性焦慮(廣泛性焦慮)和急性焦慮(驚恐發(fā)作)兩種形式。主要表現(xiàn)：無明確客觀對(duì)象的緊張擔(dān)心，坐立不安，有焦慮情緒體驗(yàn)，有自主神經(jīng)功能失調(diào)癥狀，及運(yùn)動(dòng)性不安等。

本病通常起病于少年晚期或成年早期，35～40歲再有一次發(fā)病高峰期，近年發(fā)現(xiàn)兒童期也可能發(fā)生本病，有的病例可在數(shù)周內(nèi)完全緩解，病期超過6個(gè)月者易進(jìn)入慢性波動(dòng)病程，約7%的病例有自殺未遂史，約半數(shù)以上患者合并重型抑郁發(fā)作，使本病自殺危險(xiǎn)性增加，特別值得重視。

焦慮癥的危害：

一、會(huì)影響青少年身高

心理因素在一定程度上會(huì)影響到青少年的正常發(fā)育，心理壓力大、長(zhǎng)時(shí)間處于焦慮狀態(tài)、體內(nèi)生長(zhǎng)激素分泌水平降低，會(huì)影響到身體長(zhǎng)高。

二、會(huì)造成失眠

患有焦慮的人和一些生活上經(jīng)歷過許多壓力事情的人們都有可能會(huì)失眠。壓力和焦慮可能會(huì)導(dǎo)致不只一晚或兩晚的睡眠問題。研究顯示，焦慮可能導(dǎo)致長(zhǎng)期的睡眠問題。研究人員還發(fā)現(xiàn)，與焦慮相關(guān)缺乏睡眠的問題，可長(zhǎng)達(dá)6個(gè)月。

三、會(huì)增加癌癥發(fā)生率

導(dǎo)致癌的因素十分復(fù)雜，在癌癥的發(fā)生發(fā)展上，精神因素也會(huì)有著重要的作用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，癌癥好發(fā)于一些受到挫折后，長(zhǎng)期處于焦慮、精神壓抑、沮喪、苦悶、恐懼、悲哀等情緒緊張的人。精神心理因素并不能直接致癌，但它卻往往以一種慢性的持續(xù)性的刺激來影響和降低肌體的免疫力，增加癌癥的發(fā)生率。

四、增加死亡率

經(jīng)統(tǒng)計(jì)得出：緊張情緒高的男性，有大約25%患上了心臟病。而且死亡率比正常人高23%。對(duì)于女性而言，高焦慮的女性的死亡率比正常人高了23%。而且，這部分人中又有23%左右的人患上了一種容易使人抽搐和死亡的叫心房纖維性顫動(dòng)的疾病。由此可見，長(zhǎng)期患有焦慮癥的危害是非常大的。

焦慮癥該怎么辦?

焦慮癥是神經(jīng)癥中治療效果相對(duì)較好，預(yù)后相對(duì)較好的疾病。治療通常采用心理治療和藥物治療相結(jié)合的方法，藥物治療是治標(biāo)，心理治療是治本，兩者缺一不可。

值得提醒的是，藥物治療必須咨詢精神心理?？漆t(yī)生。開藥、停藥以及減藥需咨詢精神心理?？漆t(yī)生，千萬不要擅自制定及調(diào)整藥物治療方案。

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治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。

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