◆從激情到內(nèi)傷◆

有相當(dāng)一部分對心理學(xué)充滿熱情與好奇的取得國家心理咨詢師資格證的學(xué)員問我，怎樣可以找到一份心理咨詢師的工作？到哪里去求職？自己開一個心理咨詢工作室如何？

我常常覺得這個問題很難回答，因為被堵住了。倒不是被學(xué)員的問題堵住了，而是被學(xué)員那充滿激情的狀態(tài)堵住了。激情與現(xiàn)實放在一起對比，會覺得如實回答這類問題可能會帶有嚴酷的味道。激情是美好的，因為激情常常伴有濃郁的幻想。我喜歡有激情的學(xué)員，沒有幻想就不可能帶領(lǐng)我們進入所期待的現(xiàn)實。所以，即使學(xué)員問我，我可以現(xiàn)在就去找份心理咨詢師的工作嗎？這么一個不生不熟的問題里面所暗含的對從業(yè)的美好憧憬真的會使我心底的某一小部分微微顫動。多么純白的問題啊！

我的回答大概是統(tǒng)一的標準答案：基本上不可能。我相信這也是所有正在從業(yè)的心理咨詢師面對這樣的問題的標準答案。基本上不可能。是的?；旧喜豢赡堋Ｎ以诓孪?，這樣的答案會不會讓興趣盎然的準備從業(yè)人員感到被冷凍和被拒絕。這就是嚴酷的味道。這個嚴酷的事實是不可能被激情、憧憬所淡化的，它就在那里充滿挑釁的看著你，你來還是不來，我就在那里。換句話說，你想從業(yè)，必須從激情這一端平穩(wěn)、耐心的走到現(xiàn)實的那一端。你不可能飛，不可能游，你只能一步一步走。

也有的學(xué)員繼續(xù)問我，我受過職業(yè)培訓(xùn)，取得了心理咨詢師的資格證，我現(xiàn)在就是一個心理咨詢師，為什么不可以開始工作呢？為什么不可以呢？親愛的學(xué)員，你完全可以拿著這個棕色的小本本去某某心理醫(yī)院應(yīng)聘，也可以打114查詢當(dāng)?shù)匦睦碜稍冏詸C構(gòu)的辦公電話，然后毛遂自薦。還可以自己注冊公司，租好辦公場所，掛牌自己做老板等待來訪者找你。是的，你可以這么做。但是成功率幾乎為零。

為什么呢？你一定會繼續(xù)問，非常可愛的執(zhí)著。因為某某心理醫(yī)院會問你，你的臨床個案小時數(shù)有上千小時嗎？沒有。你接受過至少60小時以上的個人體驗嗎？還是沒有。那你接受過督導(dǎo)嗎？你可能會如實回答，我不太清楚什么是督導(dǎo)。那么你的專業(yè)受訓(xùn)背景是什么樣的呢？我接受過國家職業(yè)資格培訓(xùn)。如果有這樣一個問答的經(jīng)歷，你一定開始有點感覺到現(xiàn)實那飄渺的氣息了，你可以聞到，可是你看不到。

接下來你到各種私人心理咨詢機構(gòu)毛遂自薦。照舊，他們依然會問你問題。你是否接受過專業(yè)的精神分析訓(xùn)練，比如上海中德精神分析連續(xù)培訓(xùn)。哦，沒有，那你是否接受過中德家庭治療連續(xù)培訓(xùn)？哦，還是沒有，那你是否接受過認知行為治療的培訓(xùn)？那你是否參加過本地的任何工作坊呢？到這里，你大概看到了一點確定東西，對方接受你入職是有條件的，要看你是否有專業(yè)受訓(xùn)的背景，尤其是主流學(xué)派。你一定會繼續(xù)問，什么是主流學(xué)派呢？第一，精神動力學(xué)，第二，認知行為。

也許你煩了，這么苛刻這么麻煩，我自己開業(yè)好了。于是你開業(yè)了。掛牌國家心理咨詢師，除此之外空白一片。你坐在辦公室等來訪者。偶爾運氣好，來了幾個來訪者，你使出渾身解數(shù)緊張的與來訪者交談，努力想解決對方的問題。然后和來訪者約好了下次的訪談時間，你高興的在咨詢室轉(zhuǎn)了幾個圈，一連幾個晚上都興奮與憧憬的失眠了。下次時間到了，整個訪談時間都過去了，你的來訪者還是沒來。然后這個小故事陸續(xù)重復(fù)著。終于有一天，你不僅扛不住每個月的房租水電，還扛不住自我懷疑和自我攻擊，然后你開始抑郁。你，內(nèi)傷了。你開始思考，怎么了？

◆借助反思，緩慢除塵◆

是的，你開始時常問自己，我怎么了？猶如活蹦亂跳的小同學(xué)走在路上突然摔了一跤，硬生生的疼得眼淚自動掉落。這就是激情到現(xiàn)實的一種版本。我們非常不鼓勵你使用這個版本。如果你一定要使用，而此后，你的確會在心里問，怎么了？我們祝賀你，因為你的反思會幫助你重新貼近心理咨詢的職業(yè)道路。而如果你經(jīng)歷創(chuàng)業(yè)失敗之后，沒有深度的反思，祝賀你，你必將被這個行業(yè)淘汰，而空出位置給其他愿意反思的人。

其實我們非常鼓勵你使用另一種版本——從個人成長開始你的心理咨詢職業(yè)之路。這基本上是國內(nèi)所有資深著名心理學(xué)家的箴言。我想再認真嚴肅的重復(fù)這句話：從個人成長開始你的心理咨詢職業(yè)之路。

我在咨詢師培訓(xùn)班上，每一期說的最認真的話就是這句，如果你想成為一名合格的咨詢師，請你去做個人體驗。是的，個人成長最好的方式就是個人體驗，個人體驗就是深度的心理分析。我知道有部分人對“分析”這個詞很敏感。流派太多就是如此，流派紛爭小到辨別詞的屬性是人性還是不人性。我想說，那都是投射。因為不同的詞往往所代表的意思是接近的。這就像，武漢話說過早是吃早飯，普通話說吃早飯就是吃早飯，但都是一個意思。我們不花時間去糾結(jié)這些微小的問題。好在，目前在國內(nèi)，各流派之間沒有明顯的紛爭。流派是不需要紛爭，人為制造紛爭是不大氣不優(yōu)雅的。我們一定要維持這和平的學(xué)術(shù)環(huán)境。深度的心理分析既是深刻厚重敞亮的自我理解與接納。

很多剛從業(yè)的人最困惑的事情是，到哪里找來訪者？這就像是問，到哪里找錢？錢不會說，我在這里，你來吧。是的，錢如果會說話，它絕不會說這樣樸實的話。你有賺錢的能力了，錢就會來到你的面前。同樣，你有從事心理咨詢的品格和能力了，你的來訪者自然就出現(xiàn)了。這句話神奇嗎？一點也不。你要找來訪者對嗎？你了解什么是來訪者嗎？你了解來訪者是什么樣的嗎？你知道來訪者在下定決心改變自己求助心理咨詢這中間經(jīng)歷了什么嗎？你懂得來訪者往自己內(nèi)心越走越深的感受嗎？你不了解。為什么呢？因為你不是來訪者，所以你如何和來訪者一起結(jié)伴而行呢？

所以，你得是來訪者。你必須被分析，被咨詢，被治療，被成長。你必須完整的走一遍來訪者的路。這就像是，你看著水煮魚的菜譜說，你正在吃水煮魚。你必須要吃水煮魚，你才知道什么是水煮魚。如果你不曾是來訪者，你將不會是一位心理咨詢師。

心理咨詢這個職業(yè)和所有的職業(yè)都不同，你不可能看書，學(xué)理論，學(xué)技術(shù)就能掌握。為什么呢？因為那是最平常的智力、記憶力、邏輯的使用。你會愛一個人嗎？你可以用智力、記憶力、邏輯去愛一個人嗎？不可能。你可能都不知道你在用什么愛一個人，對嗎？這就是了。你在用你自己愛一個人。同樣的，你要用你自己做心理咨詢的工作。這就是她如此吸引人的地方，深沉、圓融、閃亮。

所以，你其實某種程度上是一個工具，被來訪者所使用的工具，工具的意義在于讓來訪者活的更好。那么，你要先學(xué)會使用自己這個工具，讓你活的更好。我們無法理解，一個自己生活在水深火熱當(dāng)中的咨詢師是否可以幫到和他同樣生活在水深火熱中的來訪者。你需要熟練的駕馭自己，使你活的相對滿足。個人體驗的意義正在于此。

你現(xiàn)在可能已經(jīng)開始了解，為什么從事心理咨詢工作必須要個人體驗了。你會說，個人體驗要付費啊，每小時300元，我承受起來有些吃力，我想，可我做不了。是的，我了解你常常會覺得，你想，可你做不了。這就是你的一個問題。為什么你想的卻做不了呢？我們需要一起看看，發(fā)生了什么讓你覺得被限制甚至是無力。你有目標，但是靠近目標似乎有點困難。比如你想成為心理咨詢師，但是很難，這個我們也需要看看發(fā)生了什么，對不對？當(dāng)然，你承受不了個人體驗的費用，你可以選擇不做心理咨詢師，這很簡單。你也可以先去賺銀子?；蛘呶覀円黄饋碛懻撘幌履愫徒疱X的關(guān)系是什么樣的，為什么你喜歡它，它卻不睬你。個人體驗就此開始，你開始走上了解自己、獲得成長的路。

個人成長的另一種較好方式是參加團體或者小組。在團體中，通過人際關(guān)系再現(xiàn)你的內(nèi)心人際模式，并修改適應(yīng)不良的部分，增強你的關(guān)系能力。心理咨詢做的事情本質(zhì)上就是關(guān)系的修補與再創(chuàng)造。如果你能參加一個小組在30次以上，說明你有基本的維持和來訪者關(guān)系的能力，如果你在小組中獲得成長，預(yù)示，你有能力和來訪者就他的問題進行有效的工作。

也許一段時間之后，你開始發(fā)生改變。你有動力，并能掌握自己的方向。這時，我們再次非常鼓勵你參加品質(zhì)較高的專業(yè)培訓(xùn)，比如精神動力學(xué)或者認知行為。這兩種，沒有選擇的你必須學(xué)習(xí)。你開始正式進入心理咨詢行業(yè)，你上了正軌。你變得更成熟、敏銳、智慧、平和、生動，你的專業(yè)能力也同步的越來越優(yōu)秀杰出。接著，來訪者開始找到你。記住，是找到你。你成熟了，來訪者會尋著你的氣息而來。

這就是從激情一端到現(xiàn)實一端的從業(yè)之路。而且我堅定的說，這是最有效率的版本。