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我可以滿足你的需要,但不能滿足你的期待

摘要:治療師的這些擔(dān)心背后,很可能是治療師自己無法去面對(duì)和承受的情感,所以他將這個(gè)無法面對(duì)投射給了自己的病人,當(dāng)他去“保護(hù)”病人時(shí),其實(shí)是在保護(hù)自己遠(yuǎn)離自己無法承受的傷害性情感。所以,心理咨詢師這一行,絕不是有好心就可以干得來的,很多時(shí)候,這一行在考驗(yàn)的,是治療師“當(dāng)壞人”的能力。

原題:心理咨詢的功能

在督導(dǎo)過程中,常常發(fā)現(xiàn)新手咨詢師在咨詢工作中會(huì)遇上相似的情況:病人突破設(shè)置時(shí),治療師無法很好的保護(hù)設(shè)置,因?yàn)橹委煄煋?dān)心會(huì)使病人感受到被傷害;當(dāng)病人投射大量傷害性情感給治療師時(shí),治療師無法指出這些情感,因?yàn)橹委煄煋?dān)心病人感受到傷害;當(dāng)病人提出一些很有侵入性的需求時(shí),治療師無法拒絕,原因還是因?yàn)橹委煄熍虏∪烁惺艿奖粋?hellip;…

在心理咨詢與治療中,這些其實(shí)都是非常值得關(guān)注的信號(hào)。

首先,我們的病人可能并不是治療師想像的那般脆弱,所以,治療師的擔(dān)心背后,未必真的是病人有可能受傷,而是治療師無法承受的一些情緒體驗(yàn)未被很明晰的揭示和處理。

其次心理咨詢與治療的一個(gè)很基本的原則是滿足病人的需要,但是不去滿足他的期待。滿足他的需要的意思是要去滿足病人安全的需要、自尊的需要等等,與生存與尊嚴(yán)等等相關(guān)的基本需要,不去滿足他的期待,是不去滿足他一些嬰兒化的期待,比如讓治療師抱一抱,或是帶走治療師的某件物品等等,這些期待背后,往往有大量需要去理解和處理的內(nèi)容,一旦滿足了病人,可能也就失去了處理的機(jī)會(huì)。

第三,治療師的這些擔(dān)心背后,很可能是治療師自己無法去面對(duì)和承受的情感,所以他將這個(gè)無法面對(duì)投射給了自己的病人,當(dāng)他去“保護(hù)”病人時(shí),其實(shí)是在保護(hù)自己遠(yuǎn)離自己無法承受的傷害性情感。所以,心理咨詢師這一行,絕不是有好心就可以干得來的,很多時(shí)候,這一行在考驗(yàn)的,是治療師“當(dāng)壞人”的能力。

是的,有時(shí)候心理咨詢師需要有能力去當(dāng)壞人。這個(gè)當(dāng)壞人,并不是去傷害我們的病人,而是有能力去拒絕病人的非現(xiàn)實(shí)性期待,從而帶給他一些挫敗性的體驗(yàn),這些挫敗性體驗(yàn)的處理,就是幫助病人建立現(xiàn)實(shí)感的基礎(chǔ)。

很多新手咨詢師對(duì)此是有疑問的,我們做咨詢師的人,不是要給病人提供溫暖、抱持、理解、共情嗎?我們?cè)趺茨芴峁┙o他們挫敗感?是的,所有這些溫暖的體驗(yàn)我們都要提供,而且這是我們咨詢工作基礎(chǔ)中的基礎(chǔ),是永遠(yuǎn)都需要的底色,但是,在這個(gè)基礎(chǔ)和底色之上,我們需要做的工作,是去幫助他處理他嬰兒期的一些沖突性體驗(yàn)。所以,我們需要提供給他一些挫敗性體驗(yàn),這些體驗(yàn)本身,會(huì)喚醒他早年的一些沖突性體驗(yàn),當(dāng)這些體驗(yàn)重新回到他的意識(shí)中的時(shí)候,我們就有機(jī)會(huì)一起去了解他的內(nèi)心世界,從而幫助他尋找到修復(fù)創(chuàng)傷的通道,幫助他離開嬰兒期的沖突狀態(tài),回到現(xiàn)實(shí)中來。

比如,當(dāng)我們的病人希望取消一次治療,又不想按照設(shè)置支付費(fèi)用時(shí),一些新手咨詢師常常沒有勇氣執(zhí)行收費(fèi)的設(shè)置,因?yàn)樗麚?dān)心因此會(huì)流失掉這個(gè)病人,可恰恰是治療師的無法按照設(shè)置收取治療費(fèi)用,可能給治療帶來的影響是非常難以把控的。

首先,設(shè)置本身是咨訪雙方已經(jīng)談好的,如果治療師不能保護(hù)設(shè)置,在病人的潛意識(shí)幻想中,他可能會(huì)將自己的破壞性擴(kuò)大化,即“治療師是無法容納我的破壞性的,我是如此之糟,以致治療師都不敢執(zhí)行設(shè)置”,這樣的幻想對(duì)治療本身不是有幫助的,反而可能會(huì)破壞治療的進(jìn)程,因?yàn)樗麑?duì)自己的破壞性的恐懼,可能會(huì)阻擋他進(jìn)入治療性的關(guān)系中來。

其次,如果面對(duì)的是一些自戀性創(chuàng)作的病人,治療師不能保護(hù)設(shè)置,滿足他的期待背后,可能會(huì)膨脹他的原始全能感,即他會(huì)感覺他自己就像是這個(gè)世界的核心一樣,他要怎么樣就得怎么樣,而治療師也跟其他人一樣,是要圍著他轉(zhuǎn)的,這種感覺表面上會(huì)很好,但在他的潛意識(shí)中會(huì)是非常恐懼的,因?yàn)檫@個(gè)全能的感覺恰恰是來自抵御對(duì)外界的不可控。沉浸在這樣的幻想中,他就很難讓自己的社會(huì)功能適應(yīng)社會(huì)生活的真實(shí)狀況,因?yàn)?,在成人的世界中,我們必須學(xué)會(huì)適應(yīng)規(guī)則,否則的話,一定會(huì)碰壁的。

第三,對(duì)于治療師沒有保護(hù)好設(shè)置,可能會(huì)使病人無法感受到治療的邊界,會(huì)誘惑他不斷去試探治療師的邊界在哪里,這樣的試探本身,可能會(huì)影響到治療聯(lián)盟的安全感,所以,當(dāng)病人意識(shí)中感覺到開心時(shí),潛意識(shí)中感受到的可能是恐懼,所以,反而可能會(huì)破壞治療的進(jìn)程。

那么,要怎么樣的處理,才會(huì)幫助治療的進(jìn)程呢?還是那句話:滿足病人的需要,不滿足病人的期待。

當(dāng)我們?nèi)ゾ芙^病人的期待時(shí),可能會(huì)喚醒他非常復(fù)雜或者強(qiáng)烈的情緒:失望、憤怒、絕望、惶恐、討好、試探……這些復(fù)雜的情感背后,實(shí)際上是病人早期成長體驗(yàn)所積累下來的處理關(guān)系的模式,當(dāng)他的這些情緒清晰的呈現(xiàn)出來時(shí),就需要治療師有能力去接住這些情感,即治療師作為一個(gè)情感的容器,需要有能力去承載這些復(fù)雜的情感,當(dāng)治療師接收了這些情感,并且將這些情感在自己內(nèi)部進(jìn)行消化處理,并且將解毒之后的情感返還給病人時(shí),病人就可以在工作的過程中,重新體驗(yàn)到一種不同以前的關(guān)系模式,這與他的早年體驗(yàn)是不同的,而這個(gè)不同就可以幫助他積累另外一種情緒交互體驗(yàn),從而幫助他探索與之前不同的人際交互模式。

當(dāng)治療師可以在與他一起工作的過程中,對(duì)他這些復(fù)雜的情緒進(jìn)行代謝和處理,并且做出理解性的解釋時(shí),就可以幫助他對(duì)自己的情感理解更多,對(duì)自己這些情感背后的需要了解更多,進(jìn)而尋找到更有效的滿足這些需要和處理這些情緒的方式。

在訪談性的心理治療中,治療師自己是唯一可用的工具。所以,這對(duì)治療師自身功能的要求就格外地高,除了前面講到的治療師需要具備帶給病人現(xiàn)實(shí)性體驗(yàn),從而承受其攻擊性情感的能力,還需要治療師對(duì)于情感有敏銳的覺察能力。

在動(dòng)力性心理咨詢中,工作的非常核心內(nèi)容是對(duì)移情和反移情進(jìn)行分析,這就要求治療師可以非常敏感細(xì)致的捕捉到工作過程中所發(fā)生的細(xì)微情感變化,以及這些情感是如何交互影響,如何層層推進(jìn)的。所以,很多人問,你們跟病人說什么可以讓他們好起來?其實(shí),在心理咨詢的過程中,非常重要的起作用的元素,并不是說了什么話,而是怎么說的這些話,不是講了什么道理,而是幫助他如何發(fā)現(xiàn)這些道理的。而這些的發(fā)生,常常是借助于非語言信息,借助于情感在工作的。

之所以說治療師自己是唯一的工具,是因?yàn)樵谛睦碜稍兊倪^程中,治療師除了聽病人在講什么,還需要有一部分精力關(guān)注到自己內(nèi)心在發(fā)生什么,同時(shí)要去理解自己內(nèi)心發(fā)生的這些,在此時(shí)的治療關(guān)系中意味著什么,當(dāng)治療師能清晰解讀自己內(nèi)心所發(fā)生的這些內(nèi)容時(shí),才有可能找到去理解病人內(nèi)心世界的方向,只有在充分理解的基礎(chǔ)上,才可能清晰的理解病人的潛意識(shí)動(dòng)力。

在我自己的工作中,曾有一個(gè)讓我感覺非常困難的病人,我們一起工作了一年多,每當(dāng)進(jìn)入他的工作時(shí)段之前,我都會(huì)感覺非常拒絕,因?yàn)榕c他在一起的工作中,我會(huì)體驗(yàn)到非常多的挫敗性體驗(yàn),似乎他根本就不需要我的幫助,我對(duì)他是可有可無的,當(dāng)我跟他一起工作時(shí),我會(huì)變得小心翼翼,生怕哪句話說得不精準(zhǔn)就會(huì)再被他抓住漏洞。這個(gè)小心翼翼其實(shí)是一個(gè)非常重要的反移情反應(yīng),也就是他在暗中向我傳遞一些攻擊性的內(nèi)容,在用他自己特有的忽略我的方式,貶低我對(duì)他的作用,而他之所以需要貶低我,是因?yàn)樵谒某砷L過程中,從來沒有得到過關(guān)注,遇上問題,他只能依靠自己解決。所以,他無法讓自己去需要?jiǎng)e人,因?yàn)槿绻坏┍凰枰娜司芙^,對(duì)他來講,他是無法面對(duì)那樣的痛苦的。

所以,他也不能讓自己感覺我對(duì)他是有用的,他是需要我的。我們之間的這個(gè)距離感一直存在了非常長的時(shí)間,每當(dāng)我試圖去與他討論這個(gè)距離時(shí),都會(huì)被他用其他的話題回避掉,所以我們也很難真正去面對(duì)這個(gè)距離,而我自己,在這樣的工作過程中,也慢慢變得焦慮起來,雖然,我并沒有像他生活中的重要客體一樣,對(duì)他變得憤怒和忽視。

直到有一天,我在與他工作之前,做了一個(gè)夢(mèng),夢(mèng)中呈現(xiàn)出他對(duì)我強(qiáng)烈的依戀,以及因?yàn)閷?duì)我的依戀而產(chǎn)生的對(duì)我的獨(dú)占需要。治療師的夢(mèng)其實(shí)也是治療師的反移情體驗(yàn),這個(gè)夢(mèng)讓我理解了他對(duì)我的真實(shí)的情感需要是什么樣的狀態(tài),于是,在接下來的工作中,這些理解可以幫助我更好的去理解他內(nèi)心真正的情感狀態(tài),這也幫助我尋找到了接下來我們工作的方向。

所以,治療師的工作并不僅僅局限在治療室里面的50分鐘,治療室內(nèi)我們所承接的那些情感碎片,可能需要我們花費(fèi)很大的精力去代謝掉,所以,這里面就需要治療師的另外一個(gè)功能:代謝病人投射的功能。

在治療室內(nèi),我們可能被病人投射成他成長過程中的任何一個(gè)重要客體,有時(shí)我們被投射成上帝,于是我們可能不由自主地去做很多滿足他的事情;有時(shí)我們被投射成惡棍,于是我們成了他眼中的十惡不赦,在他憤怒的壓力下,我們也可能變得如他幻想的那樣,對(duì)他充滿了破壞的沖動(dòng);有時(shí)我們被他人格中的碎裂內(nèi)容所擊中,整個(gè)工作的過程我們感覺無力無能,可能會(huì)感覺嚴(yán)重空虛,也可能會(huì)一會(huì)天上一會(huì)地下的嚴(yán)重分裂,我們整個(gè)人就象是進(jìn)入了病理性狀態(tài);有時(shí)我們會(huì)被投射成一個(gè)傷害者,似乎我們對(duì)他施加了嚴(yán)重的迫害,以致我們會(huì)對(duì)他有非常強(qiáng)烈的內(nèi)疚……

所有這些情緒,都是非常考驗(yàn)治療師的功能的,如果一個(gè)治療師可以有清晰的心理邊界,可以區(qū)分開哪里是病人投射過來的內(nèi)容,那就可以讓自己處于治療師的位置上,處在工作的狀態(tài)。若治療師不能很好的區(qū)分和處理,就會(huì)被病人投射過來的這些內(nèi)容所控制,然后進(jìn)入到他潛意識(shí)所設(shè)定的關(guān)系模式中去,去重復(fù)他早年所體驗(yàn)到的那些傷害性體驗(yàn)。這樣,治療的進(jìn)程就會(huì)糟到破壞。

在動(dòng)力性的心理治療中,我們關(guān)注到的,不僅僅是病人所講述的故事,我們也要關(guān)注故事背后的象征,以及這些象征背后的關(guān)系。

這就要求治療師有足夠好的動(dòng)力性思維頭腦,有足夠強(qiáng)的想像力以及足夠強(qiáng)的邏輯思維能力。比如,當(dāng)一個(gè)病人向我們不斷抱怨領(lǐng)導(dǎo)苛待他時(shí),他可能真正表達(dá)的是對(duì)治療師的憤怒,因?yàn)橹委煄煕]有滿足他的某種期待,而帶給他的挫敗性體驗(yàn)。因?yàn)槿绻苯颖磉_(dá)對(duì)治療師的憤怒時(shí),他可能會(huì)感覺壓力太大了,而用一個(gè)象征性的人物:領(lǐng)導(dǎo),這個(gè)位于權(quán)威位置上的人來表達(dá)時(shí),相對(duì)要輕松得多;或者當(dāng)他不斷抱怨自己收入太低了,他可能真正在傳遞的是“治療收費(fèi)這件事讓我感覺很不爽,我覺得你應(yīng)該像我期待的那樣,滿足我的一切需要,而我又不必付出什么代價(jià)”;再或者當(dāng)他不斷抱怨治療室里的窗簾太難看了,其實(shí)他可能在表達(dá)的是“我感覺這個(gè)子宮不夠讓我滿意,我希望你(治療師)能為我設(shè)置更好的空間,更能滿足我的環(huán)境,這樣我才能感覺自己是被愛的”等等。

如果治療師缺少了象征性思維的能力,就會(huì)陷進(jìn)與病人的就事論事過程中,一個(gè)治療師永遠(yuǎn)不會(huì)比病人了解他自己更多,而一個(gè)病人也永遠(yuǎn)不會(huì)比治療師懂得的道理少,所以,停留在就事論事的工作中,對(duì)咨詢是沒有太大意義的。

咨詢工作過程中,對(duì)治療師自我功能的要求還有許多,而所有的這一切功能,來自于治療師自己的專業(yè)學(xué)習(xí)和人格成長,在一個(gè)治療師的專業(yè)成長中,理論學(xué)習(xí)、個(gè)人體驗(yàn)和案例督導(dǎo)占有同等重要的位置,而這幾項(xiàng)訓(xùn)練,側(cè)重的是一個(gè)治療師功能發(fā)展的不同方面。

心理治療師是一個(gè)高危職業(yè),而對(duì)自己職業(yè)發(fā)展最好的保護(hù),就是踏踏實(shí)實(shí)接受完整的專業(yè)訓(xùn)練,此外,無捷徑可走,可能最好走的一條捷徑,也就是完整的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練了。

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