隨著我國逐漸步入老齡化社會，老人的健康問題更應(yīng)得以重視和關(guān)注。事實上，由于情緒激動而引發(fā)的暴病暴斃現(xiàn)象，這樣的例子時有發(fā)生。醫(yī)學(xué)研究表明，經(jīng)常發(fā)愁、激動的人群容易引起免疫功能下降，機(jī)體的殺傷力、吞噬病原微生物和炎細(xì)胞的能力也會相對削弱，讓疾病有機(jī)可乘。

百善孝為先，“孝”是中國人的傳統(tǒng)美德，孝文化是中國傳統(tǒng)文化的重要組成部分。天下幾乎所有的父母會對自己的子女施與無限的關(guān)愛，尤其是在孩子還沒有長大的時候，就連動物也是如此，而人對父母的這種愛的回饋就是“孝”。

有這么一群人，他們總是孤身一人在家，沒有子女陪伴在身邊，不能夠分享生活中的酸甜苦辣...他們就是老年人群體。隨著社會發(fā)展老齡化程度的加深，老人越來越多，已經(jīng)成為一個不容忽視的社會問題。你看到了他們笑著對你說沒事，卻不知他們遭受著這些"痛苦"......

空巢綜合征

空巢綜合征：多發(fā)生于子女成年離開家庭之后獨自生活的老人，該癥狀在精神疾病分類中屬于“適應(yīng)障礙”的一種，主要表現(xiàn)為精神空虛，無事可做。缺乏親人的關(guān)愛是導(dǎo)致老年人空巢綜合征的根本原因。他們往往身體狀況差、患病率高、行為不便，而由于缺乏子女關(guān)愛，更容易使得這些老人大多生活無趣，行為退縮，對自己的存在價值表示懷疑，常陷入無欲無望、無趣無助的狀態(tài)，情況嚴(yán)重的還容易引發(fā)老年癡呆癥。

抑郁

抑郁：在老年人中表現(xiàn)尤為突出，嚴(yán)重影響了老年人的生活質(zhì)量。老年人年齡越大，對被照顧的要求就越高，而他們的子女不在身邊，最基本的需求得不到滿足，就更容易形成抑郁。現(xiàn)代社會人們的家庭觀念轉(zhuǎn)變比較大，尤其是多數(shù)年輕夫婦不能或不愿與父母生活在一起，老人晚年享受天倫之樂的希望落空，結(jié)果就抑郁等不良情緒接踵而來。

焦慮

焦慮：是一種害怕出現(xiàn)不良后果的復(fù)雜情緒狀態(tài)。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，社區(qū)老人的焦慮患病率非常高，27.5%的空巢老人存在焦慮癥狀，并且焦慮發(fā)生率高于抑郁發(fā)生率。老年人的焦慮往往又會發(fā)展為抑郁或二者混合狀態(tài)，進(jìn)一步損害老人的身心健康。

孤獨

孤獨：有研究發(fā)現(xiàn)，老人們面臨的最大問題是情感問題，而情感則主要是孤獨感，近87%的老人覺得寂寞，這極大地影響了他們的身心健康。

小時候，你常常纏著父母為你講故事，聽著他們用溫柔的聲音把那一個個刻板的文字變成一個美妙的故事，一邊聽一邊提出各種稀奇古怪的問題，讓父母哭笑不得，卻還是耐著性子為你一一解答，直至你沉沉入睡，才輕輕地放下故事書，為你蓋好被子、關(guān)燈，祈禱著你能一夜好夢，健康成長......

如今，父母的視力漸漸下降了，往日愛看的報紙和書籍都因為看不清字不得不放棄。偶爾他們拿出報紙和書，瞇著眼睛費勁地看時，你看到了就要主動坐到他們身邊，取過他們手上的東西，為他們念出想要看的部分。遇到他們聽不懂的地方，要用淺顯的語言為他們解釋，讓他們不會因為看不清而茫然。當(dāng)你一直念著，卻沒再聽到父母的動靜時，才知道他們早已打起了瞌睡。你就要為他們蓋上被子，調(diào)整好空調(diào)的溫度，讓他們安睡。

你長大了，父母漸老。父母曾經(jīng)耐心地養(yǎng)育你成長，當(dāng)他們年歲漸大了，就是你用同等甚至更多的耐心照顧他們的時候了。不要怕麻煩或是嫌棄他們，因為他們從不曾嫌棄過你！