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如何尋找隱藏起來的焦慮癥 你知道了嗎

2018-09-23 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:最近幾年,患焦慮癥的人數(shù)呈明顯上升趨勢,初期焦慮癥癥狀不明顯,很多人對此不屑一顧,不重視,所以很多患者都沒有得到及時(shí)的治療,后果便是病情越來越嚴(yán)重。

焦慮癥的誘發(fā)因素有很多,發(fā)作的表現(xiàn)也是多種多樣,很多人難以區(qū)分,或者不重視,認(rèn)為自己會(huì)好起來,須不知病情越拖越嚴(yán)重,輕則影響正常生活,重則危機(jī)生命。有的焦慮癥癥狀不明顯或者隱藏起來,在日常生活中,和正常人沒有區(qū)別,但是一旦遇到誘發(fā)因素,便會(huì)出現(xiàn)極度恐慌的心理。那么,焦慮癥的發(fā)病癥狀到底有那些呢?

1.慢性焦慮(廣泛性焦慮)

(1)情緒癥狀:在沒有明顯誘因的情況下,患者經(jīng)常會(huì)莫名其妙的擔(dān)心、緊張害怕,這種情緒往往是沒有明確的針對現(xiàn)象,患者會(huì)長期處于一種不安緊張,慌張,憂慮的情感體驗(yàn)中,很難走出來。

(2)植物神經(jīng)癥狀:頭暈、胸悶、心慌、呼吸急促、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫等軀體方面的癥狀。

(3)運(yùn)動(dòng)性不安:坐立不安,坐臥不寧,煩躁,很難靜下心來。

2.急性焦慮(驚恐發(fā)作)

(1)瀕死感或失控感:在正常的日常生活中,患者幾乎跟正常人一樣。而一旦發(fā)作時(shí)(有的有特定觸發(fā)情境,如封閉空間等),患者突然出現(xiàn)極度恐懼的心理,體驗(yàn)到瀕死感或失控感。這種情況一般有一定的誘發(fā)因素,與患者過往的某些經(jīng)歷有關(guān)。找出誘因,針對性治療,可以避免發(fā)病次數(shù)。

(2)植物神經(jīng)系統(tǒng)癥狀同時(shí)出現(xiàn):如胸悶、心慌、呼吸困難、出汗、全身發(fā)抖等。

(3)一般持續(xù)幾分鐘到數(shù)小時(shí),發(fā)作開始突然,發(fā)作時(shí)意識(shí)清楚。焦慮癥不是什么疑難雜癥,只要及時(shí)治療,病情就能的到很好的控制。

(4)極易誤診:發(fā)作時(shí)患者往往撥打"120"急救電話,去看心內(nèi)科的急診。盡管患者看上去癥狀很重,但是相關(guān)檢查結(jié)果大多正常,因此往往診斷不明確。發(fā)作后患者仍極度恐懼,擔(dān)心自身病情,往往輾轉(zhuǎn)于各大醫(yī)院各個(gè)科室,做各種各樣的檢查,但不能確診。既耽誤了治療也造成了醫(yī)療資源的浪費(fèi)。

在現(xiàn)代都市,人們的生活節(jié)奏越來越快,無論是學(xué)生學(xué)習(xí)壓力,還是上班族的工作壓力,這些都使得人們的神經(jīng)越來越緊繃,疲倦感越來越明顯。我們平時(shí)一定要學(xué)會(huì)放松自己,開心是一天,不開心也是一天,告訴自己沒什么大不了的。一旦發(fā)現(xiàn)自己有以上焦慮癥癥狀,一定要及時(shí)治療,疏導(dǎo)情緒。

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