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焦慮癥能徹底治好嗎 這個問題不要慌

2018-09-25 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:隨著人們生活和工作壓力的加大,近幾年來焦慮癥的患發(fā)率也在不斷地增加。那么焦慮癥能徹底治好嗎?對于這個問題,人們應該好好了解下?,F(xiàn)在,就一起來了解下吧。

隨著現(xiàn)代生活壓力的增大,很多人面臨著工作,家庭等問題就會出現(xiàn)精神疾病,比如說焦慮癥。說起焦慮癥這種病,它會給患者的生活和工作帶來翻天覆地的影響,給患者帶來巨大的痛苦。那么焦慮癥能徹底治好嗎?面對這個問題其實并沒有絕對的答案,而是要具體根據(jù)個人的身體情況去分析。那么應該如何治療呢?

第一,中藥治療

取用白術紅參,酸棗仁,遠志,連翹,金櫻子,茯苓,金銀花,杜仲,川芎,牛蒡子等。以上中藥需要用清水洗干凈,然后再用文火煎煮四十分鐘。把以上中藥湯劑讓焦慮癥病人堅持每天服用兩次,堅持服用可以起到健腦補腎的作用,同時也具有益氣健脾的功效,因此這些中藥在臨床上經(jīng)常由于治療焦慮癥,并且得到了患者的認可。

或者取用百合,茯苓,酸棗仁,遠志,甘草,茯苓,膽南星,柴胡,郁金,浮小麥,梔子,柴胡,石菖蒲,郁金等。首先要把以上藥物磨成粉末,然后再把這些中藥粉末用蜂蜜調(diào)制成丸劑,焦慮癥病人通過服用以上中藥丸可以有效的起到安神定志的作用,能讓焦慮癥病人心煩意亂,精神恍惚等癥狀得到緩解,可加治療焦慮癥的效果是十分明顯的。

第二,運動

有一些焦慮癥患者的體質(zhì)一直比較弱,再加上焦慮的問題,就會出現(xiàn)胸口憋悶的現(xiàn)象。因此可以多進行戶外運動,比如游泳,打羽毛球等運動,這個運動的好處可以讓患者心跳加速正常,直面自己心跳加速的問題,一般測出的數(shù)值是在170,經(jīng)過十分鐘的歇息之后,再測基本回到了正常的數(shù)值。這樣可以達到很好的心理暗示作用,讓患者明白自己是健康的。

第三,自我調(diào)節(jié)

自我調(diào)節(jié),患者可以不斷地暗示自己,自己很好,比起上了年紀的老人來說,自己是年輕的,心跳快是正常的;心臟周圍的疼,不是心絞痛,只是神經(jīng)痛,沒事的;吞咽困難,也許只是咽喉炎;當發(fā)作是時候身邊沒有人,患者可以試著看些讓自己開心的照片或者視頻,聽個搞笑的相聲,聽聽音樂。

并且盡量讓自己睡覺;如果無法分散注意力,患者可以打電話給親朋好友,讓自己很放松。

焦慮癥能徹底治好嗎?對于焦慮癥的方法大家都有所了解了,所以只要人們調(diào)整好心態(tài),在醫(yī)生的囑咐下服用藥物,平時學會自我調(diào)節(jié),多參加運動并且可以多去戶外旅游,那么焦慮癥是可以徹底治好的。同時希望各位朋友們面對焦慮癥能夠勇敢面對,盡快前往醫(yī)院治療,以免焦慮癥發(fā)展成更加嚴重的精神病,影響自己的生活。

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