焦慮癥常見(jiàn)的六大癥狀表現(xiàn) 是什么

2018-10-14 來(lái)源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：數(shù)據(jù)報(bào)告顯示，每年焦慮癥患者的數(shù)目不端正加，焦慮癥成為了一個(gè)社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)，很多焦慮癥患者每天遭受身心的雙重打擊，今天我們來(lái)談?wù)劷箲]癥的表現(xiàn)，希望對(duì)大家有電影的幫助。

隨著現(xiàn)在社會(huì)發(fā)展越來(lái)越快，人們面對(duì)的壓力也越來(lái)越大，很多人都有情緒障礙的問(wèn)題，情緒波動(dòng)較大，如果一直處于這樣的焦慮狀態(tài)下，就會(huì)很容易的演變成焦慮癥等經(jīng)神經(jīng)病。很多人就是對(duì)情緒不管不顧，導(dǎo)致了最后無(wú)法挽救的局面。今天我們要講的主題是焦慮癥的表現(xiàn)，當(dāng)一個(gè)人患有焦慮癥，那么他會(huì)出現(xiàn)較為明顯的表現(xiàn)癥狀。

焦慮癥，是精神這一大類疾病中最常見(jiàn)的一種，以焦慮情緒體驗(yàn)為主要癥狀?？煞譃槁越箲]和急性焦慮發(fā)作兩種形式。焦慮癥具有一定的頑固性，在對(duì)于這方面的疾病上，這種病癥會(huì)給患者的身體健康造成很大的傷害。在現(xiàn)代社會(huì)很多人會(huì)由于生活、工作等種種原因都會(huì)患上焦慮癥，焦慮癥嚴(yán)重時(shí)便會(huì)患上精神病，那么應(yīng)該哪些方面預(yù)示著焦慮癥

（一）睡眠問(wèn)題

難以入睡或睡不安穩(wěn)往往與焦慮有關(guān)。許多焦慮癥患者睡前總是喜歡胡思亂想一些事情，有的甚至醒來(lái)后也難以平靜。

（二）過(guò)度擔(dān)心

廣泛性焦慮癥的特點(diǎn)就是思慮過(guò)多。若一周多度擔(dān)心超過(guò)4天，并且這種情況持續(xù)半年，影響了生活和工作，那么就有可能是焦慮癥了。呢？

（三）肌肉緊張

雙手握拳、背部僵硬、緊捏下巴等等，焦慮癥患者往往整個(gè)身體肌肉都是僵硬的?？梢酝ㄟ^(guò)一些運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減壓。

（四）慢性消化不良

胃腸道對(duì)心理壓力非常敏感，而焦慮癥患者常常會(huì)因?yàn)橐恍┦虑榻箲]，也會(huì)影響食欲。會(huì)導(dǎo)致消化不良，稍微嚴(yán)重點(diǎn)的還會(huì)有腹瀉等生理反應(yīng)。

（五）怯場(chǎng)

焦慮癥患者對(duì)社交存在強(qiáng)烈的恐懼感，甚至花大量時(shí)間來(lái)焦慮那些社交活動(dòng);就算在社交場(chǎng)合也會(huì)極不舒服，也不知道如何調(diào)節(jié)。這些癥狀會(huì)讓他們難以維持社會(huì)關(guān)系，對(duì)日常的工作學(xué)習(xí)和生活造成很大的影響

（六）重溫傷害

有研究表明，焦慮癥患者往往存在與創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙患者類似的重溫傷害現(xiàn)象，比如腦海中會(huì)反復(fù)重現(xiàn)以往被人嘲笑或被人傷害的畫面。

以上就是六大焦慮癥的表現(xiàn)，相信大家讀過(guò)這篇文章后對(duì)焦慮癥的表現(xiàn)癥狀有了更深的了解。其實(shí)，很是適合大病都是小病積壓成疾，當(dāng)我們情緒變得嗯焦慮的適合，我們就應(yīng)該及時(shí)調(diào)整過(guò)來(lái)，不然一直這樣下去，人的精神繃得太緊總有一條會(huì)壞掉的。所以，一定要及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，尋求專業(yè)人士的幫助。

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