身患抑郁癥的人,他們的一天這樣度過(guò)——
清晨如在地獄般絕望
早晨是抑郁癥患者地獄般的時(shí)光。不少患者4~5點(diǎn)鐘就醒,有的可能還要早。用他們的話來(lái)表述:“胡思亂想,迷迷蒙蒙等天亮。”
由于睡眠質(zhì)量很差,人覺得疲勞不堪,所以不想起床,有的甚至于不想上學(xué)或上班。勉強(qiáng)起床,心身狀態(tài)極差,疲勞、消沉、郁悶、無(wú)奈。
上午備受煎熬
整個(gè)上午是一個(gè)難熬的時(shí)段,工作上得過(guò)且過(guò),做事不在狀態(tài)。學(xué)生課堂上注意力難以集中,聽課沒(méi)有效率。
其實(shí),他們自己也很想振作精神,但往往是心有余而力不足。
午后稍稍減輕
午后心理壓力會(huì)逐漸減輕,但這種轉(zhuǎn)變是緩慢的、不知不覺的。并沒(méi)有什么外來(lái)的因素,但心理的難受程度確實(shí)在減輕。
傍晚有所好轉(zhuǎn)
到下午4~5點(diǎn)鐘會(huì)稍有輕松的感覺,疲乏感減輕,也開始有與別人主動(dòng)交流的欲望了。
晚上狀態(tài)尚好
晚飯后的一段時(shí)間對(duì)患者來(lái)說(shuō)是一天中最愉悅輕松的時(shí)光,似乎陰霾已驅(qū)散,與他人交流時(shí)談吐也顯得輕松自在。
給旁人的感覺與正常人無(wú)異。
睡前又起焦慮
好景其實(shí)不長(zhǎng),沒(méi)過(guò)上幾小時(shí)又到了睡覺的時(shí)間。此時(shí)又開始焦慮,擔(dān)心自己是否能入睡、擔(dān)心自己明天的狀態(tài)會(huì)怎樣…
種種擔(dān)憂會(huì)引起情緒低落,影響入睡前的心情,甚至?xí)?lián)想到許多有關(guān)近階段心理狀態(tài)的變化和處境。這實(shí)際上是次日抑郁的前兆。
愛心提示:
抑郁癥患者更多時(shí)候是沉浸在自己的消極感受中,雖然在自己的認(rèn)識(shí)層面上有時(shí)也會(huì)認(rèn)為自己的想法合理,但仍無(wú)力擺脫。
要想真正轉(zhuǎn)變這種狀況,患者要學(xué)著把自己的感受整理在一個(gè)專門的筆記本上,無(wú)論是多么荒唐或可笑的,你所要做的只是完整地把它記錄下來(lái)。
不要急于分析,可在鍛煉或者身心狀態(tài)有所緩解之后再去看它,要知道,只是去看不必分析,因?yàn)檫@不是為了鍛煉你分析和認(rèn)識(shí)的能力,你也不缺乏這種能力。但是看過(guò)之后,你一定會(huì)有不同的感受。
本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥85治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥89適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥108用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥391、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥76適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說(shuō)明書)。
健客價(jià): ¥153適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說(shuō)明書。
健客價(jià): ¥29用于抑郁癥的治療,對(duì)于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥56適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說(shuō)明書)
健客價(jià): ¥62鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥55主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥64用于治療抑郁癥及焦慮性神經(jīng)癥。
健客價(jià): ¥23用于抑郁癥的治療。
健客價(jià): ¥1021.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥246用于抑郁癥的治療。
健客價(jià): ¥37抑郁癥。
健客價(jià): ¥45舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細(xì)。
健客價(jià): ¥44主要用于抑郁癥,亦可用于治療強(qiáng)迫癥。(詳見內(nèi)包裝說(shuō)明書)
健客價(jià): ¥13用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥71各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥17各種焦慮癥。
健客價(jià): ¥45用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng),主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥25治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥69適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥109