隨著我們現(xiàn)在生活的環(huán)境越來越復(fù)雜,很多人都是活在壓力之中,情緒的問題也越來越嚴(yán)重,很多人都出現(xiàn)了情緒障礙等問題,還有可能演變成為焦慮癥等精神疾病。所以,今天我們所要講的主題是焦慮癥表現(xiàn),將分別從不同的方向來對焦慮癥的表現(xiàn)展開敘述,讓大家有所了解焦慮癥的具體表現(xiàn)有哪一些?看看自己是否出現(xiàn)類似的癥狀表現(xiàn)。
(一)注意力無法集中
精神性焦慮是焦慮癥的核心癥狀,除了上述案例中提到的情況外,那些對電視、廣播、門鈴、光線都特別敏感的人,同樣也存在精神性焦慮的問題。這類患者經(jīng)常感到擔(dān)憂、緊張、焦躁不安和害怕,他們的情緒易激惹、注意力難以集中。
由于注意力不能集中,這些患者往往還存在著記憶困難以及記憶力減退的現(xiàn)象。此時,患者體驗的痛苦情緒與環(huán)境極不相稱,或者表現(xiàn)為沒有明確對象的恐懼、沒有特定內(nèi)容的擔(dān)心,或者經(jīng)常表現(xiàn)出傷感情緒,如流淚等。
焦慮癥患者往往會深深的陷入自己的世界之中,在自己的思維里無盡的幻想,整天幻想著一起并不實際的東西,每天每夜都要活在焦慮之中,緊張之中,這樣神經(jīng)是會崩壞的。
(二)行為不斷反復(fù)做出
現(xiàn)精神運動性焦慮的患者往往曾經(jīng)遇到過災(zāi)難性事件,如天災(zāi)人禍等。這種創(chuàng)傷記憶就對其心理造成了影響,我們俗話說"一朝被蛇咬,十年怕井繩",就是古人對精神運動性焦慮成因以及表現(xiàn)的生動表述。創(chuàng)傷性記憶會讓患者對事物產(chǎn)生預(yù)期性焦慮,內(nèi)心深處總是擔(dān)憂、害怕。
焦慮癥患者一般由于心理過于急切,把注意力放在自己緊張的思緒之中,對自己的行為沒有概念,所以在行為上存在著無法讓人理解的行為。
(三)情緒常常處于過于擔(dān)心之中
有些患者由于人格特征所致,本身就容易悲觀,他們總把注意力過分集中于不良事件和風(fēng)險大的事情上,而不太容易關(guān)注積極的一面。這樣的人就會把事情往最壞的地步想,為了對抗這些念頭,他們不得不全身戒備。另外,認知偏差也讓他們過度警覺。
這些患者經(jīng)過一次挫折,就形成了固有的認知,總是抱定了"我就是會倒霉"的念頭,所以錯誤的認知讓他們陷入了過度警覺的深淵。
他們總是會以為很多不幸的事情會發(fā)生在他們身上,因此每天他們都不能暢快的活著,只能活在擔(dān)憂之中,卻又什么都不能做,無法改變現(xiàn)狀。
(四)食欲不振
感到呼吸困難?;颊咧饔^感覺吸氣不足、胸悶、呼吸不順暢,極可能出現(xiàn)嘆息樣呼吸,甚至感到窒息。
心血管癥狀。有的患者會感到頭暈、心跳加快、血壓升高;有的患者會心前區(qū)痛、呈針刺樣或隱痛、鈍痛等。這些癥狀可能持續(xù)幾個小時,并且局部伴有壓痛感;而有些患者則會心慌、心悸。
以上就是四大焦慮癥表現(xiàn),,相信大家度過這篇文章后對焦慮癥的表現(xiàn)有所了解,對大家有所幫助。焦慮癥,無論是身體還是心理,對患者都會帶來雙重折磨,對于焦慮癥,我們首先不要過度焦慮,最重要的是相信自己,只有相信自己,再配合專業(yè)的治療方案,才能爭取早日康復(fù)。
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